Source
Прості рецепти | На кожен день | Салат з пекінської капусти з куркою. Добре підійде і для повсякденного...
179 Views/Reach
2025-12-23 17:19
Message №1614
Салат з пекінської капусти з куркою. Добре підійде і для повсякденного меню, і на святковий стілІНГРЕДІЄНТИ:✔️
Капуста пекінська – 400 г✔️
Куряче філе – 300-400 г✔️
Приправа для курки – 1-1,5 ч.л.✔️
Помідори чері – 7-8 шт.✔️
Огірок – 1-2 шт.✔️
Оливки чорні – для прикрасиДля заправки:✔️
Соняшникова олія – 5 ст.л.✔️
Сік лимона – 3 ст.л.✔️
Гірчиця діжонська – 1 ч. л.✔️
Сметана – 3 ст.л.✔️
Сіль, перець – за смакомСпосіб приготування:1️⃣
Куряче філе добре обсушуємо, нарізаємо на шматочки. Солимо на смак і добре натираємо кожен шматочок приправою “Для курки”2️⃣
Деко застелити папером для випічки викласти на нього куряче філе і запекти в духовці при температурі 180 градусів 20-30 хвилин.3️⃣
Готове куряче філе остудити та нарізати соломкою.4️⃣
Пекінську капусту нашаткувати соломкою.5️⃣
Свіжий огірок також нарізаємо соломкою.6️⃣
Для заправки змішуємо олію, сік лимона, гірчицю, сметану сіль і чорний перець.7️⃣
Перекладаємо всі нарізані інгредієнти в миску (пекінську капусту, огірок, куряче філе) заправляємо приготованою заправкою і добре перемішуємо.8️⃣
Прикрашаємо салат половинками помідорів черрі та чорними оливками. Всім смачного😊 #салатиПідписуйся 👉 Прості рецепти
Капуста пекінська – 400 г✔️
Куряче філе – 300-400 г✔️
Приправа для курки – 1-1,5 ч.л.✔️
Помідори чері – 7-8 шт.✔️
Огірок – 1-2 шт.✔️
Оливки чорні – для прикрасиДля заправки:✔️
Соняшникова олія – 5 ст.л.✔️
Сік лимона – 3 ст.л.✔️
Гірчиця діжонська – 1 ч. л.✔️
Сметана – 3 ст.л.✔️
Сіль, перець – за смакомСпосіб приготування:1️⃣
Куряче філе добре обсушуємо, нарізаємо на шматочки. Солимо на смак і добре натираємо кожен шматочок приправою “Для курки”2️⃣
Деко застелити папером для випічки викласти на нього куряче філе і запекти в духовці при температурі 180 градусів 20-30 хвилин.3️⃣
Готове куряче філе остудити та нарізати соломкою.4️⃣
Пекінську капусту нашаткувати соломкою.5️⃣
Свіжий огірок також нарізаємо соломкою.6️⃣
Для заправки змішуємо олію, сік лимона, гірчицю, сметану сіль і чорний перець.7️⃣
Перекладаємо всі нарізані інгредієнти в миску (пекінську капусту, огірок, куряче філе) заправляємо приготованою заправкою і добре перемішуємо.8️⃣
Прикрашаємо салат половинками помідорів черрі та чорними оливками. Всім смачного😊 #салатиПідписуйся 👉 Прості рецепти