🖐 Найкраща книга про взаємодію з психамиЯк спілкуватися з психами. Правила взаємодії з неадекватними й нестерпними людьми у вашому житті | Марк ҐоулстонЩойно Трамп зробив абсолютно ідіотську заяву: «Сьогодні вночі може загинути ціла цивілізація — і її вже ніколи не вдасться повернути. Я не хочу, щоб це сталося, але, ймовірно, так і буде». І ми подумали, що, на жаль, нам надто часто доводиться мати справу з психічно нестабільними особистостями, соціопатами та просто ідіотами. Як себе від них убезпечити?Книга Ґоулстона саме про «побутових психів» — не клінічних пацієнтів, а звичайних людей (начальника, партнера, родича, колегу), які раптом «сходять з глузду»: кричать, маніпулюють, відмовляються чути логіку, влаштовують істерики або просто роблять життя нестерпним. 🫵Ґоулстон — психіатр із величезним досвідом (працював із ФБР, переговорниками з визволення заручників, компаніями Fortune 500 та звичайними людьми в кризах). Він навчає: не намагайся переспорити або «ввімкнути логіку» — це лише посилює божевілля. Замість цього потрібно «приєднатися» до їхніх емоцій, щоб вивести людину назад до здорового глузду.Головна ідея: кожен із нас іноді «сходить з глузду» (включаючи тебе самого)🫵 . Коли в людини відбувається «захоплення мигдалини» (amygdala hijack) — емоційний мозок бере гору над логічним, — логіка та аргументи стають марними. Потрібно говорити не з «логічною» частиною мозку, а з «рептильною» (бий/біжи) та емоційною.@paliturka / Підтримати