особистий

Новорічний текст про фіксоване мислення і мислення зростання.швидкий приклад з мого дитинства, який легко передає суть цієї книги.ситуація один.вчителька географії наштовхнула мене фіксовану на шлях навчання. я стала кращою в класі. наступного року вчителька географії - вже інша людина. і не побачила мене, не побачила мого таланту та заповзятості, коли я попросилась готуватися в цьому році на олімпіаду. я фіксована засмутилась і не стала готуватися до олімпіади. людина з мисленням зростання може засмутитися, що вчитель не побачив потенціалу, але точно не став би передавати всі повноваження за свій процес іншому.талановати я чи ні, але це я не готувалася до олімпіади, це я не пішла на неї, і не стала знати більше. а могла б. і не важливо, чи перемогла б чи довела б вчительці, що можу. я б зробила зусилля і точно отримала досвід й результат.людина з фіксованим мисленням:мене побачила – я талановита.мене не побачили – я (по)середня.вчителі можуть побачити талант, але не кожен вчитель наштовхне за зусилля. важливо не шукати других, важливо приймати в собі неідеальність та бажати рухнути її екологічним способом маленьких кроків. шлях від фіксованого мислення до мислення зростанняподілюся своїм досвідомзмінити мислення допоможе інша сфера життя. в одній ви можете відчувати себе фіксованим (маркер: я не маю таланту), в іншій ви не чекаєте оцінки чи грандіозного результату за раз, але робити постійні кроки до покращення (і можливо вам про це сигналізує оточення). і потім перекласти досвід з однієї сфери в іншу: зростати, де були фіксованим.у мене так було зі спортом. в школі сиділа зі справкою на лавці. а потім в 10 класі пішла на танці та гімнастику. я не стала кращою танцівницею чи гімнасткою. але маю накачані ікри та гарні спортивні звички й досі: бігати, займатися йогою та час від часу поновлювати абонемент в тренажерний зал.я не мала "таланту", не мала вчителя, який мене роздивився, більше – для всіх я була хворою дівчиною. але я мала бажання розвиватися в цьому, спостерігати за процесом. це дало мені більше, ніж перші дві речі.і це дало мене зрозуміти: можна прикласти зусилля і отримати результат.в цьому році я намагалася вийти зі стану посередності за допомогою зусиль в оточенні людей, де не обирають за тебе, яким тобі бути. це повністю моя зона: зробити зусилля чи ні.Робіть зусилля.Не чекайте на оцінку (вона може вас не влаштувати)Робіть кроки.Кроки до себе.🎄✨

Став собі високі цілі, щоб отримати неординарний досвід — той, що може стати сильнішим за сам момент проживання.Смішно, як довго думаю над цією темою і водночас уникаю її.Декілька тижнів тому в Барселону, де я зараз живу, приїжджав Антон Птушкін зі своїм фільмом «Антарктида». Я подумала, що це гарний привід сходити в кіно.Сама ідея поїхати в Антарктиду й зафільмувати цей досвід наштовхнула мене на думку, яка давно крутиться в голові.Ставити собі складні, майже недосяжні цілі.Замахнутися на те, що здається неможливим.Зробити 10 разів те, що інші роблять один раз у житті (або не роблять ніколи).І в цьому допомагає усвідомлення, що треба перейти ту саму «яму» ідей та реалізації. Що саме може спрацювати:• Діяти свідомо.• Діяти сфокусовано.• Дати собі час і дозволити природні реакції в процесі.• Не заходити в досвід лише заради продукту — за цим має стояти цікавіша мета і власна внутрішня мотивація.• Описувати. Вести щоденник у будь-якій формі (відео, фото, текст). Це підтримує усвідомленість і може стати матеріалом.Чим вища ставка, тим сильніший ефект. І важливо перевалити той рівень, на якому зазвичай зупиняється більшість.