Будь в курсі! Новини для українців

1 квітня у Страсбурзі, в межах 50-ї сесії Конгресу місцевих і регіональних влад Ради Європи, відбудеться подія, присвячена ініціативі Mariupol Justice. Це глобальний правозахисний проєкт, який піднімає на міжнародний рівень питання відповідальності за знищення Маріуполя та займається притягненням винних до відповідальності. Фонд Ріната Ахметова є системним партнером ініціативи.У межах події виступить 13-річний Ілля Матвієнко – один із перших задокументованих українських дітей, яких російські сили примусово вивезли з Маріуполя. Згодом Іллю повернули до родини. Після повернення він пройшов реабілітацію від Фонду Ріната Ахметова.Його історія зберігається у Музеї «Голоси Мирних» Фонду Ріната Ахметова. Архів музею вже налічує понад 145 тисяч історій, серед яких 12 500 – історії маріупольців. Під час виступу у Страсбурзі Ілля розкаже свою історію війни очима дитини.У межах події виступатимуть спікери:– Сесілія Далман Ек, віцепрезидентка Конгресу місцевих і регіональних влад Ради Європи, президентка Палати регіонів;– Вадим Бойченко, мер Маріуполя, голова Маріупольської міської військової адміністрації;– Маркіян Ключковський, виконавчий директор Міжнародного реєстру збитків RD4U;– представники європейських інституцій.У фокусі їхнього обговорення:– документування воєнних злочинів та юридичні ініціативи для притягнення винних до відповідальності;– свідчення очевидців з Маріуполя, які неможливо ігнорувати;– конкретні механізми, що спрямовані на досягнення справедливості: від фіксації злочинів та подання позовів до міжнародних компенсаційних інструментів.✨Будь в курсі! Новини для українців - надішли друзям✨

Вигорання зазвичай пов’язують із роботою – через дедлайни та велику кількість завдань. Проте воно може виникати і в сімейному житті. Батьки іноді відчувають втому від щоденної турботи про дітей, а також поєднують це з доглядом за літніми родичами, що створює додаткове психологічне навантаження. Таке вигорання негативно позначається на фізичному та психічному здоров’ї, підвищує ризик стресу, тривожності, порушень сну та загального виснаження організму.Психологиня Фонду Ріната Ахметова Ольга Хмарук наголошує, що важливо відрізнити звичайну втому від глибокого виснаження. Адже усвідомлення проблеми – важливий крок до виходу з цього стану.Як розпізнати вигорання та не зламатися – дивіться відео.Фонд Ріната Ахметова зібрав п’ять основних порад психологині, як запобігти вигоранню та підтримувати власний ресурс:Знаходьте час для себеНавіть короткі паузи допомагають перезавантажитися. Це може бути чашка кави, коротка прогулянка або будь-яке просте заняття, яке приносить вам задоволення.Переосмислюйте свій графік і пріоритетиРобіть інвентаризацію справ: залишайте тільки те, що справді важливо і потребує вашої уваги, а непотрібні або другорядні завдання делегуйте або відкладіть.Вчіться просити допомогуПопросити про допомогу – не ознака слабкості, а спосіб зберегти сили і ресурс для себе та своєї родини.Делегуйте справи й обов’язкиОсобливо у сім’ї важливо розподіляти завдання з партнером чи іншими членами родини. Це не тільки зменшує навантаження, а й підтримує партнерство та взаємопідтримку.Ставте власні потреби на перше місцеПіклування про себе – основа здатності піклуватися про інших. Важливо усвідомлювати власну цінність і давати собі право на відновлення.Понад 2 мільйони українців уже отримали психологічну підтримку від кваліфікованих фахівців Фонду Ріната Ахметова.✨Будь в курсі! Новини для українців - надішли друзям✨

📚 Чи будуть школярі навчатися до кінця червня? У МОН пояснили ситуаціюВ Україні 2025–2026 навчальний рік офіційно триває до кінця червня, однак це не означає, що всі школи обов’язково навчатимуться до цієї дати.Що важливо знати:▪️ Школи мають автономію і можуть самостійно визначати дату завершення навчання.▪️ Через обстріли та енергетичну кризу графік навчання може змінюватися в різних регіонах.▪️ Якщо взимку були довгі канікули або перебої зі світлом, навчання можуть продовжити у червні.▪️ У складних умовах школи можуть переходити на дистанційне або асинхронне навчання.▪️ У деяких випадках можливе скорочення або перенесення весняних канікул, щоб компенсувати пропущені дні.У МОН наголошують: наразі не планують продовжувати навчальний рік довше, ніж до кінця червня, але рішення можуть переглядати залежно від ситуації.Також повідомляється, що рішення щодо канікул та формату навчання можуть відрізнятися в різних громадах та регіонах України.✨Будь в курсі! Новини для українців - надішли друзям✨

Запрошуємо фахівців/керівників служб у справах дітей та центрів соціальних служб і психологів долучитися до онлайн-тренінгу, організованого Фондом Ріната Ахметова в межах програми «Сирітству – Ні!».Тема: «Психосоціальна підтримка в громадах під час криз і надзвичайних ситуацій»Дата та час проведення: 26 лютого 2026 року(четвер), 14:00-16:00Спікерка: Наталя Астахова, практичний психолог в закладах освіти, тренер, супервізор, начальник відділу методичного забезпечення соціальної роботи Дніпропетровського обласного центру соціальних служб.Формат.Реєстрація за посиланням. На вебінарі учасники обговорять ефективні методи психологічної підтримки дітей та дорослих у кризових ситуаціях і отримають практичні інструменти для роботи з громадами під час надзвичайних подій. Також буде приділено увагу розвитку стресостійкості фахівців та організації безпечного середовища для постраждалих.Питання, які розглядатимуться під час заходу:– принципи психосоціальної підтримки сімей у кризі;– застосування підходу «ресурсної орієнтації»;– базові інструменти стабілізації дітей і дорослих;– основні інструменти у роботі з родинами під час кризи і надзвичайних ситуацій;– важливість підтримки власної професійної стійкості.Учасники отримають корисну інформацію та практичні поради від кваліфікованого спеціаліста.Фонд Ріната Ахметова понад 20 років працює над тим, щоби кожна дитина зростала в любові й безпеці. Завдяки програмі «Сирітству – ні!» майже 11 тисяч дітей в Україні знайшли свої родини.✨Будь в курсі! Новини для українців - надішли друзям✨

♿️ Супровід особи з інвалідністю за кордон: що важливо знати у 2026 роціПід час воєнного стану особи з інвалідністю I–III груп та, а також ті, хто їх супроводжує, мають право на виїзд за кордон. Але для військовозобов’язаних чоловіків діють чіткі умови.🔹 Хто може супроводжувати?✔️ Члени сім’ї першого ступеня споріднення (чоловік/дружина, діти, батьки)✔️ Особи, які здійснюють постійний догляд (за наявності підтверджувальних документів)✔️ Представники соцслужб або організацій догляду🔹 Важливо знати▪️ Перетин кордону можливий лише разом з особою з інвалідністю▪️ Супроводжуючий не може повернутися в Україну раніше, ніж людина з інвалідністю▪️ Сам факт догляду без спільного перетину кордону права на виїзд не дає🔹 Якщо супровід — дружини з інвалідністю✔️ Право на виїзд є лише при I або II групі інвалідності📄 Потрібні:— військово-обліковий документ з VIN-кодом— довідка про відстрочку— довідка МСЕК— свідоцтво про шлюб— пенсійне посвідчення дружини🔹 Якщо супровід — батьків з інвалідністюОкрім стандартних документів, можуть вимагати:— довідку ЛКК про потребу в постійному догляді— Акт встановлення факту догляду (додаток 8) — нового зразкаℹ️ Додаток 8Це офіційний документ, який підтверджує факт постійного догляду та відсутність інших осіб, які можуть його здійснювати.Оформлюється через ТЦК → УПСЗН за місцем проживання.🔔 Правила можуть змінюватися, тому перед поїздкою обов’язково уточнюйте актуальні вимоги у прикордонній службі або юристів.✨Будь в курсі! Новини для українців - надішли друзям✨

📶 Інтернет може суттєво подорожчати: що змінюєтьсяВ Україні ухвалили нові правила для мобільного та фіксованого інтернету.Головна мета — забезпечити стабільне покриття і швидкість до 100 Мбіт/с, з можливістю користувачам самостійно тестувати якість зв’язку.💡 Що змінюється:• інтернет-оператори зобов’язані гарантувати заявлену швидкість;• користувачі зможуть вимірювати якість через спеціальний сервіс, а дані — надсилати регулятору;• відновлюються перевірки виконання ліцензійних умов;• система моніторингу визначатиме «сліпі зони», де покриття потрібно покращувати;• національний роумінг працюватиме як механізм доступу до зв’язку у надзвичайних ситуаціях.🔋 До цього вже запровадили вимогу: мережі мають працювати автономно щонайменше 100 годин при відсутності електропостачання.📌 Експерти попереджають — послуги можуть подорожчати.Причини:• підвищення стандартів якості і покриття;• здорожчання обладнання;• великі інвестиції у резервне живлення.За словами Кучеренка, є ще одна причина для зростання цінників на інтернет.«Згідно з новими законодавчими вимогами, провайдер повинен забезпечити автономність роботи мережі в умовах перебоїв із електроенергією 100 годин. Це дуже багато. Потрібна закупівля нових батарей, генераторів (які потрібно постійно заправляти).У результаті зросте собівартість послуги. До того ж обладнання постійно виходить із ладу. Скажімо, наша компанія закупила торік батареї, що дозволяли забезпечити роботу інтернету без електроенергії протягом 24 годин. Цього року, під час масових перебоїв із електроенергією, це обладнання забезпечило автономну роботу лише протягом 14 годин, а потім частина взагалі вийшла з ладу.Довелося купувати нове обладнання, але за рік ціни на нього злетіли. Якщо минулого року ми витратили близько 150 тисяч гривень, то цього року цінник вже понад 300 тисяч", — розповів Кучеренко.✨Будь в курсі! Новини для українців - надішли друзям✨

🎄 Новорічні локації відкрили у всіх районах КиєваУ столиці вже запрацювали святкові фотозони та зимові локації — у кожному районі міста. Кияни та гості можуть прогулятися, зробити атмосферні фото й відчути новорічний настрій поруч із домом.📍 Де саме:• Голосіївський район — парк ім. М. Рильського• Дарницький район — парк Партизанської слави, сквер ім. О. Кошиця, парк «Прибережний»• Деснянський район — парк з водними об’єктами вздовж просп. Р. Шухевича (І черга)• Дніпровський район — парк «Перемога», парк біля оз. Тельбін• Оболонський район — парк «Наталка» (незабаром), сквер на розі просп. Оболонського та вул. Л. Лук’яненка• Печерський район — сквер ім. Марії Заньковецької• Подільський район — Куренівський парк• Святошинський район — парк «Совки»• Солом’янський район — парк «Відрадний», парк ім. М. Зерова, парки «Орлятко» та «Юність»• Шевченківський район — парк ім. Т. Шевченка, Сирецький парк, парк «Веселка».✨ Святкові зони створені для прогулянок, сімейного відпочинку та зимових фото — без потреби їхати через усе місто.✨Будь в курсі! Новини для українців - надішли друзям✨