На пенсії

🌍Українці, які перебувають у Польщі під тимчасовим захистом, отримали нову можливість легалізації.З 4 травня українці в Польщі зі статусом PESEL UKR можуть оформити карту побиту CUKR на 3 роки.Новий документ дає ширші права, але передбачає втрату пільг, пов’язаних зі статусом UKR.Подати заяву можна лише онлайн через портал MOS .Карта перебування CUKR доступна українцям і членам їхніх сімей, які відповідають кільком вимогам. Потрібно мати легальне перебування у Польщі на підставі тимчасового захисту, статус UKR станом на 4 червня 2025 року, а також зберігати цей статус на момент подання документів.Отримання карти CUKR означає автоматичну втрату статусу UKR Скасовуються право на безплатне проживання та харчування у центрах колективного розміщення.Новий документ відкриває ширші можливості. Власники карти отримують повний доступ до ринку праці без необхідності оформлювати додатковий дозвіл, можуть вести підприємницьку діяльність на тих умовах, що й громадяни Польщі.🗞 Читайте подробиці у публікації.

📘Багато людей скаржаться, що незважаючи на подання оцифрованих документів, які підтверджують стаж, вони місяцями "висять" в особистому кабінеті на вебпорталі ПФУ, маючи статус «У роботі».Чимало українців поспішають оцифрувати свої трудові книжки, що встигнути до дедлайну, тобто до 10 червня.Терміни для розгляду оцифрованих документів, не встановлені, окрім двох випадків. Першочергово ПФУ має опрацювати звернення, які стосуються:▪️осіб, яким до настання права на пенсію за віком залишилося два і менше років;▪️трудової діяльності осіб за період до 01 липня 2000 року.Оцифровку трудових книжок триває до 10 червня, але розгляд у ПФУ може затягуватися — це не впливає на страховий стаж.Навіть після дедлайну книжку можна оцифрувати через портал ПФУ, втім, статус “У роботі” може зберігатися довгий час.Як повідомляють окремі українці, їхні трудові книжки не опрацьовані й досі при поданні у грудні минулого року. Тобто черга рухається досить повільно.📰розбиралося у нашій публікації, на що це може вплинути

📜ПФУ оприлюднив роз’яснення, які допомагають зрозуміти, від чого саме залежить сума виплат і як вона формується.Розмір пенсії визначається індивідуально за формулою, передбаченою Законом «Про загальнообов’язкове державне пенсійне страхування», і залежить від зарплати та страхового стажу.Вища офіційна зарплата і довший стаж напряму збільшують суму виплат, адже формують коефіцієнти розрахунку.Для обчислення враховується середня зарплата по країні та індивідуальний коефіцієнт доходу, що відображає співвідношення заробітку людини до загальнонаціональної середньої зарплати.Тривалість стажу визначається у місяцях за весь період, коли людина була застрахована. Чим більше місяців стажу – тим вищий коефіцієнт і, відповідно, пенсія.Для кожного місяця стажу визначається співвідношення особистої зарплати до середньої зарплати в Україні за той самий місяць. Після цього всі значення усереднюються — так формується загальний коефіцієнт.🗞Що реально впливає на суму виплат у 2026 році розповідаємо у нашому огляді.

✂️У травні є дні, коли стрижка здатна прискорити ріст і зміцнити волосся, а є періоди, яких краще уникати.Сприятливі дні8, 17, 18, 20, 21, 22, 25, 31 травня — добрий час для стрижки та зміни іміджу в цілому. Волосся стане міцнішим і менше випадатиме.3, 4, 5, 7, 9, 10, 13, 14, 28 травня — сприятливі дні для фарбування волосся та його оздоровлення. Відмінний результат дадуть маски для росту, які можна робити в домашніх умовах.1, 6, 15, 23, 24, 27, 29, 30 травня — найкращий час для стрижки. Можете сміливо експериментувати з найрізноманітнішими зачісками. Фарбування теж принесе бажаний результат.Несприятливі дні11, 12, 16 травня — утримайтеся від походу до перукарні. Стрижка напевно вам не сподобається, та й волосся буде рости повільніше. Але якщо є бажання пофарбуватися — не бійтеся: новий колір вам личитиме.2, 19, 26 травня — не рекомендується стригти волосся у ці дні. Це може вплинути на вашу енергетику. Не варто також в цей день змінювати колір волосся.📖Читайте та плануйте свій похід до перукаря.

📅Із травня починається новий період призначення субсидій. ПФУ перевірить, хто має право на субсидію, і розрахує її розмір на неопалювальний період.Є випадки, коли без заяви не обійтися:ви орендуєте житло і самі сплачуєте комунальні послуги;проживає менше людей, ніж зареєстровано;у складі домогосподарства є ВПО (і змінилося місце проживання);ви хочете отримати субсидію на придбання скрапленого газу або пічного палива.📊Але це не єдина зміна: оновлюються тарифи на світло і з’являються нові виплати. Із травня змінюється оплата за електроенергію для тих, хто користується електроопаленням. У квітні багато пенсіонерів за віком і за інвалідністю вже отримали одноразову допомогу в розмірі 1500 гривень. Але не всі. Йдеться про тих, хто мав право на отримання пенсії станом на 1 квітня, але ще не оформив її. Якщо така людина звернеться до Пенсійного фонду у травні і оформить пенсію, вона додатково отримає 1500 гривень. 🗞Розповідаємо у нашій публікації, що варто знати, щоб не втратити гроші та пільги.

📉 Реальний розмір пенсії суттєво падає протягом перших трьох років після її призначення.⚖️ Верховний Суд визнав обмеження індексації для нових пенсіонерів незаконним, але уряд продовжує застосовувати занижені коефіцієнти, змушуючи громадян відстоювати свої права в судах.Основна проблема полягає у формулі розрахунку. Використовується середня зарплата за три попередні роки, яка вже на момент виходу людини на пенсію є неактуальною. Навіть при значному стажі та високій зарплаті пенсіонер отримує лише близько 28,7% від свого звичного доходу, що значно нижче за міжнародні стандарти достатності.Правила індексації в перші роки після призначення фактично працюють на їхнє зниження. Наприклад, замість загального коефіцієнта індексації новоспеченим пенсіонерам часто додають лише символічні 100 гривень. Уряд аргументує це тим, що виплата ще “не встигла застаріти”, хоча інфляція та ріст зарплат знецінюють її негайно🚧Чому відбувається штучне стримування індексації в перші три роки розповідаємо у нашій публікації.

💡Знову застосовують погодинні графіки відключення електроенергії, попри відсутність масованих атак на енергосистему. Причини не лише в прохолодній погоді. А й в рішеннях регулятора та змінах на ринку.Після зниження цін на електроенергію значна частина газової когенерації стала нерентабельною, а імпорт електроенергії скоротився.Якщо раніше високі граничні ціни стимулювали імпорт, то зараз обсяги стрімко скоротилися.Скасована пільгова ціна на газ для когенераційних установок, ТЕЦ і ТЕС. Через це виробництво електроенергії на газі стало збитковим.У результаті система отримала стабільний дефіцит потужності, який особливо відчутний у пікові години.Проблема полягає ще й у сезонному факторі: влітку атомні електростанції виробляють найменше електроенергії через планові ремонти. Це збігається з піковим споживанням у спеку.Стабільна ситуація можлива лише за відсутності атак на енергетичну інфраструктуру та за умови виконання графіків відновлення генерації.🗣Розповідаємо подробиці у нашому огляді.

☀️ Доброго всім ранку та вдалого дня!⚒️Чи знаєте ви, що в Україні кожен четвертий пенсіонер продовжує працювати? Це майже 2,75 мільйона людей!💵Хтось скаже, що це «активне довголіття», але ми з вами розуміємо: коли в гаманці після оплати комуналки залишається тільки на хліб і «дякую» – вибирати не доводиться.💎Але якщо серйозно, наші люди це кремінь:▪️Борис Патон працював до 101 року.▪️Ліна Костенко у 96 років залишається нашим голосом та силою.▪️Микола Амосов оперував і у 80+, доводячи, що рух – це життя.📜Секрет довголіття простий: гени, робота і... щира цікавість, чим закінчиться ця тривала епоха змін, яку ми щомісячно відчуваємо в платіжках. Як каже 97-річний Степан із Маняви, який на пенсії навчає іноземних мов: «Головне — не давати мозку розслаблятися».🏆Давайте брати приклад із найкращих! Навіть якщо сьогодні зі «звершень» у планах лише дійти аптеки — зробіть це з посмішкою. Ми виживали в дев'яності, виживемо і зараз!🗞Ще раз бажаємо вам гарного дня! Залишайтеся з виданням "На пенсії".

💎Сам собі косметолог: рецепти молодості від Коко ШанельКоко Шанель створювала власну моду і рецепти краси, не озираючись при цьому на громадську думку і керуючись лише особистим смаком та інтуїцією.▪️Скраб із кукурудзяного борошна Взяти трохи сухого кукурудзяного борошна дрібного помелу і енергійно масажувати вологу шкіру протягом 5-8 хвилин. Починати потрібно з обличчя і закінчувати ступнями. Потім скраб змити водою без мила і промокнути тіло м’яким рушником. Шкіра після такої процедури стає м’якою та шовковистою.▪️Дріжджова маска від зморшок Змішати в чашці трохи дріжджів з теплою водою так, щоб консистенція суміші нагадувала дуже густу сметану. Рясно нанести масу на обличчя і зверху накрити серветкою. За 15 хвилин змити, а обличчя можна протерти кубиком льоду.▪️Маска, що підтягує овал обличчяЗмішати яєчний білок і 20 грамів кукурудзяного борошна. Білок можна трохи збити. Нанести масу на обличчя і залишити на 20 хвилин. Змити теплою, а потім холодною водою.▶️докладніше тут✍підписатися

🧮Субсидії нараховуватимуть по-новому: хто залишиться без допомогиЧерез зміну доходів українців субсидії на оплату комуналки можуть зрости або зменшитися — перерахунок відбувається двічі на рік і проводиться автоматично.З березня Пенсійний фонд перераховує субсидії на житлово-комунальні послуги, і їх розмір може зрости або зменшитися залежно від доходів.Перерахунок відбувається автоматично для домогосподарств, у яких середньомісячний дохід змінився більш ніж на 50% порівняно з попереднім періодом.З березня субсидії перерахують, враховуючи середньомісячний сукупний дохід за III і IV квартали 2025 року – його порівняють з доходами за I і II квартали 2025 року, з врахуванням яких українці отримували допомогу в опалювальному сезоні.Якщо доходи змінилися на понад 50 відсотків в більшу чи меншу сторону, розмір субсидії переглянуть. Це відбудеться автоматично.Таким чином, уже у цьому місяці частина українців можуть отримувати менші суми, ніж в опалювальному сезоні, а частина – більші.▶️подробиці тут