Login Sign Up
Advert
Your ad spot
Reserve this exclusive slot for the selected period.
Buy advertising →
Telegram community logo - рецепти від mil_alexx
Added 14 Jul 2024

рецепти від mil_alexx

@mil_alexx_recipes
Number of subscribers: 42 356
Photos: 732
Videos: 2,620
Links: 1,590
Description:
по всім питаннях - https://t.me/mil_alexx 👉станьте спонсором, щоб підтримати розвиток каналу - https://base.monobank.ua/6dx1kngd57uafR#subscription Буду дуже вдячний
Source

рецепти від mil_alexx | ТРАДИЦІЙНІ УКРАЇНСЬКІ КРУЧЕНИКИ🔥⏳час приготування: 30-35 хв📊КБЖВ на 10...

Telegram community logo - рецепти від mil_alexx рецепти від mil_alexx @mil_alexx_recipes
7 100 Views/Reach 2025-08-10 16:40 Message №2926
😍 ТРАДИЦІЙНІ УКРАЇНСЬКІ КРУЧЕНИКИ🔥час приготування: 30-35 хв📊КБЖВ на 100г:К.117 Б.16.3 Ж.4.7 В.3.4🕰Прийом: #обід, #перекус, #вечеря⚖️вага всієї порції - 1400гНам знадобиться:🔹750г курячого філе🔹сіль, перець, часник🧂🔹200г грибів🔹120г моркви🥕🔹100г цибулі🧅🔹15г олії для смаження + 10г маслаДля вершкового соусу🔹 400мл води + 5ст.л сметани+3 зубчики часнику+ст.л борошна+сіль,перець🔸для рецепту підійде будь-яке філе. Тільки курятину та індичку готуємо швидше, свинину довше🔸я взяв куряче філе, розрізав на дві половини, відбив з обох сторін, присипаємо сіллю, перцем🔸для начинки на олії обсмажте гриби з цибулею 7-8хв. Додайте трішки масла, і дрібно натерту моркву. Просмажте ще 5-6хв🔸викладаємо начинку на м’ясо та скручуємо рулетики🔸Обсмажуємо на олії по 2хв з усіх боків, щоб гарно прихопились.🔸Змішуємо у сковорідці усі інгредієнти для соусу - воду, сметану, борошно, давлений часник, сіль, перець. Тушкуємо цей соус кілька хвилин.🔸переливаємо в форму для випічки, кладемо крученики, і запікаємо 30хв при 190С - або можна протушкувати при закритій кришці, час від часу перекидаючи, теж 25-30хвВсім смачногооо😘