😍 СМАЧНИЙ САЛАТ З КУРКОЮ ТА АПЕЛЬСИНОМ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏✅Нам знадобиться :🔹 250г молодої чи пекінської капусти🔹 250г копченого курячого філе чи стегна🔹 80г твердого сиру🔹 1 великий апельсин🔹 150г соусу - у мене суміш сметани та майонезу🔹 1-2 зубчики часнику🔹 сіль, перець🧂⏳час приготування: 10хв📊КБЖВ на 100г: К.100 Б.8.5 Ж.4.7 В.5.5🕰Прийом: #обід, #перекус #вечеря ⚖️вага всієї порції - 1000г🔸викладаємо у зручну форму салат - у мене це харчове кільце діаметром 17см🔸беремо нарізану капусту, додаємо соус - у мене це суміш майонезу і сметани, та давимо зубчик часнику. Все вимішуємо🔸на дно викладаємо першим шаром капусту. Гарненько втрамбовуємо кожен із шарів. Викладаємо нарізану копчену курку 🔸Далі кожен шар змащуємо невеликою кількістю соусу. Один із шарів присипте сіллю та перцем🔸наступний шар, із тертого сиру, і в кінці шматочки апельсинової м'якоті🔸прибираємо харчове кільце, і салат готовий до подачі - крута ідея на святковий стілВсім смачногооо😘