Login Sign Up
Advert
Your ad spot
Reserve this exclusive slot for the selected period.
Buy advertising →
Telegram community logo - LOW CARB ZONE UA - рецепти без цукру, без глютену, низьковуглеводна дієта
Added 14 Jul 2024

LOW CARB ZONE UA - рецепти без цукру, без глютену, низьковуглеводна дієта

@low_carb_zone_ua
Number of subscribers: 4 873
Photos: 1,060
Videos: 2
Links: 988
Description:
Добірка рецептів страв без цукру, без глютену. Для тих, хто дбає про своє здоров'я, дієта, кето-дієта, здорове харчування! Контакти: @ira705
Source

LOW CARB ZONE UA - рецепти без цукру, без глютену, низьковуглеводна дієта | ​🧁 Рецепти корисної глазурі✔️ Глазур- ерітрітол 30 г (змолоти в кавомо...

🧁 Рецепти корисної глазурі✔️ Глазур- ерітрітол 30 г (змолоти в кавомолці)- 30 мл лимонного сокуПриготування:Змішати лимонний сік і підсолоджувач, перемелений в пудру. Наносити шари швидко і поетапно, повторюючи кілька разів.✔️ Йогуртова глазур- желатин 1 ст л- молоко 150 мл- густий йогурт або сметана 3 ст л - підсолоджувач- ванілінПриготування:Желатин розчинити в теплому молоці.Додати замінник цукру, сіль, ванілін.Добре збити суміш міксером або блендером 3-5 хв.✔️ Молочна глазур - 150-200 мл молока- кукурудзяний крохмаль 1 ст л- підсолоджувач- сіль за смакомПриготування:Розігріти молоко, але не доводити до кипіння. Розчинити в ньому крохмаль, сіль і цукрозамінник. Потім варити, поки суміш не перетворитися в густий крем. Покрити паску і поставити в прохолодне місце.✔️ Білкова глазур- яєчний білок 1 шт- лимонний сік 1,5 ч л- ванілін- ерітрол (змолоти в кавомолці)- сіль за смакомПриготування:Збити білок в міцну піну з іншими інгредієнтами.Покрити отриманою масою випічку і поставити на 10 хв пасочки в духовуку 150 ° С. Глазур повинна тільки злегка схопитися.✔️ Шоколадна глазур- желатин 1 ст л- какао 3 ч л- молоко 5-6 ст л- підсолоджувач за смаком- сіль за смакомПриготування:Ретельно змішайте всі компоненти, щоб не було грудочок до кремоподібної консистенції. Густоту регулюйте кількістю молока. Покривати остиглі паски і дати кілька годин на застигання.🧁 Смачного!LOW CARB ZONE