Давайте спочатку з'ясуємо, який тиск вважати високим? 🤔 ✔️ Оптимальний АТ ≤120/80 мм рт. ст. ✔️ Нормальний АТ <130/85 мм рт. ст. ✔️ Підвищений нормальний АТ 130–139/85–89 мм рт. ст. ✔️ Високий АТ ≥140/90 мм рт. ст. Коли необхідно звертатися до лікаря? ☑️ Якщо ви зафіксували одноразове підвищення АТ, необхідно протягом декількох днів повторювати вимірювання не рідше двох разів на день. На прийом до лікаря слід взяти записи з зафіксованим часом вимірювання і показниками АТ. Якщо повторних підвищень не було зареєстровано, періодично повторюйте вимірювання. ☑️ При регулярно фіксованому нормальному АТ (121–129/81–84 мм рт. ст.) рекомендується контролювати тиск не рідше одного разу на місяць. ☑️ При підвищеному нормальному АТ поряд з контролем слід профілактично звертатися до терапевта або кардіолога не рідше одного разу на рік. ☑️ При підвищеному артеріальному тиску важливо спостерігатися у кардіолога постійно і докладати всіх зусиль для досягнення нормальних значень артеріального тиску.