ГумДеп Дніпро 🇺🇦

🎬 У бібліотеці імені Джона Маккейна відкрили мандрівний фестиваль Docudays UA! 🌎✨ Сьогодні у Дніпрі стартував Мандрівний фестиваль документального кіно про права людини Docudays UA, який триватиме з 5 по 15 листопада у Дніпрі та області — наживо й онлайн. Цьогоріч він подорожує Одещиною та Дніпропетровщиною разом, щоб показати сім потужних кіноісторій із програми 22-го Docudays UA у Києві Відкриття у бібліотеці імені Джона Маккейна розпочалося переглядом короткометражного фільму «Як пройшли мої літні канікули» режисера Антоніо Лукіча — ніжної, але місцями болючої історії, у якій діти діляться своїми спогадами про літо в день Першого вересня. Після перегляду відбулося щире обговорення фільму, де учасники говорили про дитинство, емоції, війну й силу людяності 🙌 Мандрівний фестиваль — це не лише про кіно, а й про розмову про цінності, права людини, емпатію та взаємодію у боротьбі за світ свободи й гідності. Захід проходить у партнерстві з Дніпровськими міськими публічними бібліотеками 🗓 Наступні покази у бібліотеці імені Джона Маккейна:🎥 8 листопада, 13:00 — «Остання пісня з Кабулу»🎥 12 листопада, 16:30 — «Де мій бронік?»✨ Вхід вільний! Фестиваль триває — приходьте, дивіться, відчувайте, обговорюйте. Разом ми творимо простір людяності! 💙#ГумДеп_Культура🧡 ГумДеп | ПІДПИСАТИСЯ

Кіокушин карате об’єднало Україну: понад 500 спортсменів змагалися за перемогу! 🏆Сьогодні відбувся Кубок України та Всеукраїнські змагання з кіокушин карате — масштабна подія, що об’єднала понад 500 учасників із 12 регіонів країни 🇺🇦🔥Турнір став важливим етапом підготовки до Кубка Європи та випробуванням сили, техніки й витривалості для українських спортсменів 💪Змагання проходили у двох розділах:• Куміте — видовищні поєдинки, що продемонстрували міць і бойовий дух учасників• Ката — виступи, які втілили гармонію та майстерність кіокушину 🥊Усього було розіграно 95 комплектів медалей серед спортсменів різного віку 🏅Особливою подією став візит шихана Катсухіто Горая (7 Дан, Японія) — директора міжнародного департаменту IKO, чия присутність підкреслила високий рівень турніру. Головним суддею змагань виступив Заслужений тренер України, суддя міжнародної категорії — Заур Мамедов Ця подія стала справжнім святом сили, майстерності та духу єдності, довівши, що кіокушин карате — це шлях честі, поваги та самовдосконалення 🥋🇺🇦#ГумДеп_Спорт🧡 ГумДеп | ПІДПИСАТИСЯ

Моторошно, але КРУТО! 👻📣 Увага! Увага!У підрозділах Центру «Штурм» щойно відгриміла найзапальніша і найстрашніша подія року — «Ніч у Штурмі»! 🔥Ми обіцяли жах — і ми його зробили! Але ж як це було весело! 💥Також велика подякагімназії №45за спільні емоції на підрозділі «Штурм-Калинова» 💪👀 Що відбувалося?🧛‍♀️ Діти (і навіть тренери!) перетворилися на справжніх монстрів, привидів та інших моторошних персонажів — це було справжнє дефіле нечисті!Працював бар, де всі учасники куштували фірмові «коктейлі з очей» — бо як інакше у таку ніч? 👁️🎶 Відривалися на повну на тематичній дискотеці з пуф-шоу, сміялися під час перегляду мультфільму «Монстри на канікулах», проходили квест із професійними акторами, танцювали «страшні» танці, фотографувались у тематичних фотозонах, і, звісно, жодна дитина не пішла додому без “жахливого подарунка з частинами тіла”! 🎁🔥 Ми завжди тримаємо марку, але ця «Ніч» була особливою!Так, було моторошно… але головне — надзвичайно класно і інтерактивно! 😍Дякуємо всім монстрикам та їхнім батькам за участь! 🧟‍♀️🧛‍♂️Центр «Штурм» вміє не лише тренувати і запалювати таланти,а ще й СТРАШЕННО розважати! 😉🎃🧡 ГумДеп | ПІДПИСАТИСЯ

🎃Геловін — свято таємниць, гарбузів і веселощів! 👻31 жовтня у світі відзначають Геловін — одне з найяскравіших і найзагадковіших свят осені. Його історія бере початок ще з кельтського фестивалю Самайн, коли люди вірили, що в ніч перед зимою межа між світом живих і мертвих стає дуже тонкоюЩоб захиститися від злих духів, вони вдягали маски та костюми — саме так і народилася традиція переодягатися!🕯Цікаві факти про Геловін:🎃Назва Halloween походить від англійського All Hallows’ Eve — «надвечір’я Дня всіх святих»👻Гарбузи з вирізаними обличчями — це світильники Джека. За легендою, хитрий Джек обдурив нечисту силу, і тепер його душа блукає з вогником у гарбузі🍬Традиція ходити по домівках зі словами «Trick or treat» («Цукерка або капость») виникла в США, але сьогодні її знають у всьому світі🕸У цей день люди прикрашають домівки павутинням, кажанами та свічками — щоб створити атмосферу таємничості, але з добрим настроєм!✨🧙‍♀️Попри моторошні символи, сучасний Геловін — це свято фантазії, креативу й гарного гумору. Це ще одна нагода усміхнутися, повеселитися й не боятися бути трішки дивакуватими✨А тепер цікаво 🤔 як ви готуєтесь до Геловіну?🎃 Ви вже прикрасили свою кімнату чи домівку?🧛‍♀️ Вибрали образ або костюм?📸 Діліться у коментарях своїми фото з декораціями, костюмами чи гарбузами — давайте створимо справжню атмосферу Геловіну разом! 👻🎃🧡 ГумДеп | ПІДПИСАТИСЯ

💪 Челендж «Доведи свою силу!»✌️Про челендж:7 корпус Швидкого реагування Десантно-штурмових військ запускає спортивний челендж, який перевіряє силу, витривалість і командний дух 👀 Хто може взяти участь?Команди з 7 учасників без обмежень за віком, статтю чи рівнем підготовки.Навіть якщо ти школяр — бери друзів, однокласників, а може навіть тренера чи вчителя фізкультури і приєднуйся!Як це працює?Збери команду з 7 людей.Виконай 7-хвилинний комплекс вправ:3 учасники одночасно виконують▪️ 7 присідань▪️ 7 відтискань▪️ 7 бьорпі1 учасник стоїть у планці3 учасники відпочивають🔗 Після кожного циклу команда міняє ролі за власним розсудом.Формат — AMRAP, максимальна кількість повторень за 7 хвилин!Для школярів до 14 років – спрощений варіант (планка на долонях, відтискання з колін)Запиши відео з таймером.У кадрі має бути вся команда, запис без монтажу, видно таймер 📸 Учасники виконують 7-хвилинний комплекс вправ з кросфіту, знімають про це відео й публікують його у соцмережах з хештегом #7_корпус_ДШВ(сторінка має бути відкритою)👍 Що отримаєш?7 найкращих команд отримають призи від десантників:• оригінальні військові трофеї з фронту — символ сили й мужності;• фірмові футболки 7 корпусу ШР ДШВ;• і головне — повагу справжніх воїнів!🧡 ГумДеп | ПІДПИСАТИСЯ

✨ Через океани до Дніпра: книжки, що несуть український дух📖 Уявіть — понад 16 800 кілометрів, океани й континенти… І ось вони в Дніпрі — 166 книжок, альманахів і журналів, що прибули з Австралії до Дніпровських міських публічних бібліотек, а саме до бібліотеки української діаспори імені сенатора Джона МаккейнаІсторія цього подарунку розпочалася у травні 2025 року, коли український видавець і перекладач Юрій Ткач запропонував передати частину видань свого видавництва Bayda Books, заснованого ще в 1976 році в Мельбурні, щоб українська література лунала англійською по всьому світу🔗 Серед подарованих видань — «Українці Австралії», четвертий том «Енциклопедії української діаспори», збірка «Рідні голоси з далекого континенту», а також кілька унікальних книжок українців з АргентиниНагадаємо, що Бібліотеку української діаспори імені Джона Маккейна було створено за ініціативи міського голови Бориса Філатова у 2019 році, і нині її фонд налічує вже понад 7 тисяч книжок! ❤️ Ми щиро вдячні пану Юрію за цю щедру ініціативу!Ці книжки розповідатимуть у Дніпрі історії про українців, які зберігають свою культуру навіть за океаном👀 Але це ще не все!Незабаром очікуйте спеціальне відеозвернення від самого Юрія Ткача, у якому він поділиться, чому саме ці книги обрав для подарунку та чому вирішив передати їх саме Бібліотеці імені Джона Маккейна#ГумДеп_Культура🧡 ГумДеп | ПІДПИСАТИСЯ

✨ Золотий сезон творчості — відкрито! КСК «Шинник» знову наповнився світлом, музикою та щирими емоціями. В артпросторі АРТТЕРИТОРІЯ відбулося справжнє свято натхнення — Відкриття творчого сезону!✨ Глядачів одразу вразив сюрприз вечора — перший номер «Козацького роду нема переводу», де в унісон звучали два хори та солісти колективу під керівництвом маестро, диригента Романа Корсакова. Потужні голоси, енергія сцени й гордість за українську пісню — зал аплодував стоячи!Фінал концерту став кульмінацією — на сцену вийшли всі колективи АРТТЕРИТОРІЇ, створивши яскравий вирій емоцій, кольору та творчої єдності ⭐️ Повний зал, усмішки, сюрпризи, талановиті виступи — так починається Золотий сезон творчості!🔗 АРТТЕРИТОРІЯ - це нова філософія сучасних культурних просторів, що запропонована командою міського голови Бориса ФІЛАТОВА на базі колишніх радянських палаців культури. Сьогодні тривають роботи щодо перетворення Філії «Шинник» на новий мультифункціональний простір - капітально відремонтовано великий та малі зали, створено простір ArtHub, відбулася реновація просторів для заняття танцювальним мистецтвом 💛 Нехай цей сезон стане ще яскравішим, теплішим і сповненим нових творчих відкриттів!#ГумДеп_Культура🧡 ГумДеп | ПІДПИСАТИСЯ

👐 День відкритих дверей до Всеукраїнського дня бібліотек!З нагоди Всеукраїнського дня бібліотек, який ми відзначаємо 30 вересня, наші бібліотеки влаштовують День відкритих дверей!💕 Ваш шанс побачити, як сучасна бібліотека перетворилася на стильний, технологічний та затишний простір для навчання, роботи та відпочинку! Це вже не просто місце для книг, це – ваш третій простір НЕ про тишу, пил та нудьгу: нестандартні екскурсії, інтерактивні зони, цікаві заходи та сюрпризи👍 Дата: 30 вересня 2025 року ⏰ Час: 15:00 📍 Місця проведення (обирайте найближчу до вас!):🔹 Центральна міська бібліотека - вул. Воскресенська, 23🔹 Бібліотека ім. О. Гончара – вул. С. Рудницького, 7🔹 Бібліотека на пров. Тульчинський, 1🔹 Бібліотека на вул. Калинова, 47🔹 Бібліотека на пров. С. Крушельницької, 6🔹 Бібліотека на пр. Миру, 18🔹 Бібліотека на Слобожанському – вул. Б. Хмельницького, 2🔹 Бібліотека на вул. Осіння, 11а🔹 Бібліотека на ж/м Червоний Камінь, 3🔹 Бібліотека на пров. Парусний, 12🔹 Бібліотека на вул. Велика Діївська, 418а🔹 Бібліотека на вул. Д. Галицького, 29🔹 Бібліотека на вул. Повітофлотська, 4🔹 Бібліотека на вул. Роторна, 2🔹 Бібліотека на Набережній Перемоги, 126🔹 Бібліотека на пр. Героїв, 11🔹 Бібліотека на пр. О. Поля, 102д🔹 Бібліотека на вул. М. Шнеєрсона, 5в🔹 Бібліотека на вул. Щепкіна, 10🔹 Бібліотека на вул. Криворізька, 20🔹 Бібліотека на вул. Дзеркальна, 1🔹 Бібліотека на вул. Робоча, 24а🔹 Бібліотека на пр. Науки, 118🔹 Бібліотека на вул. К. Мамая, 26🔹 Бібліотека на ж/м Сокіл 1, к.1🔹 Бібліотека на вул. Писаржевського, 7🔹 Бібліотека на ж/м Тополя-3, б.18Приходьте самі, беріть із собою друзів та родину!#ГумДеп_Культура🧡 ГумДеп | ПІДПИСАТИСЯ

😴 Бедроттинг — тренд чи небезпечна пастка?Уяви: цілий день у ліжку. Серіали, TikTok, снеки під рукою, нуль планів.Звучить як мрія? 🛌✨ Насправді це може бути початком проблеми 📌 Що таке Bed Rotting?“Bed rotting” — популярний серед зумерів тренд: свідомо лежати в ліжку, ніби «відпочиваючи від світу». Іноді це справді дає коротку паузу для мозку.Але в довгостроковій перспективі це — не відпочинок, а втеча ⚠️ Чому це небезпечно?Якщо перетворити ліжко на головне місце життя:— м’язи й серце слабшають, зростає ризик ожиріння та проблем зі сном;— мозок «звикає» до пасивності → прокрастинація та втрата мотивації;— збільшується ризик депресії й тривожних розладів;— соціальні зв’язки руйнуються, бо життя зводиться до екрана 📌 Чому це чіпляє зумерів і не тільки?Скрол у TikTok чи Netflix легко маскується під «релакс». Але насправді мозок отримує постійні мікродози дофаміну — формується залежність, схожа на ігрову чи харчову. І тут уже не ти керуєш відпочинком, а він керує тобою 🔥 Що робити замість?• дозуй «ліжковий час» — кілька годин, а не цілий день;• замінюй пасивний відпочинок на активний: прогулянка, спорт, хобі;• включай у день мінімальні «якорі активності» — зустріч, справа, маленька ціль;• запитуй себе: я відпочиваю чи тікаю?✨ ВисновокBed Rotting може здаватися милим трендом, але в реальності він може втягнути в небезпечну спіраль апатії й залежності.Ліжко має бути місцем відновлення — а не твоїм «єдиним світом»🧡 ГумДеп | ПІДПИСАТИСЯ

🎭 Занурення у творчість Вадима Сідура – прем’єра у Театрі «ДГУ»Нещодавно творчий колектив театру ДГУ повернувся з Одеси та Києва, де відбулася прем’єра імерсивної вистави «СІДУР» на одну дію Проєкт реалізовано в рамках програми міського голови Бориса Філатова «Культурна столиця» та за підтримки Українського культурного фонду Це перша постановка, присвячена життю та творчості всесвітньо відомого скульптора, графіка, поета й прозаїка Вадима Сідура. А тепер прем'єра вистави відбулась у рідному Дніпрі! 📇Вистава торкнулася надважливих тем: Голодомор і Голокост, репресії радянської доби, війна та тяжкі поранення, втрати, крах надій шістдесятників📺Попри складне життя, Вадим Сідур створив понад 500 скульптур і 2000 графічних робіт, залишив збірку віршів, прозу та кіноспадщинуНародившись у Дніпрі, він робив перші малюнки й ліпив фігурки з глини, пройшов фронт і пережив тяжкі випробування, але завжди залишався відданим мистецтву🗣Перед виставою глядачі переглянули 12-хвилинний документальний фільм «СІДУР. Вічне повернення», який допоміг ще глибше зрозуміти життя і творчість митця👏Прем’єра справила сильне враження: люди аплодували стоячи, залишали теплі відгуки, а блогери відзначали емоційну глибину постановкиВистава увійшла до репертуару Театру «ДГУ» і стала частиною великого проєкту зі збереження культурної та історичної спадщини Дніпра💛Вона допомагає новому поколінню відчути історію, зрозуміти творчість видатного земляка і побачити, як мистецтво здатне говорити про життя, біль та надію#ГумДеп_Культура 🧡 ГумДеп | ПІДПИСАТИСЯ