Login Sign Up
Advert
Your ad spot
Reserve this exclusive slot for the selected period.
Buy advertising →
Telegram community logo - 💛💙 Зцілюючий Імпульс. Голтіс.
Added 06 Dec 2025

💛💙 Зцілюючий Імпульс. Голтіс.

@goltis_ua
Number of subscribers: 657
Photos: 164
Videos: 6
Links: 176
Description:
Україномовна група підтримки імпульсантів.

👥 Number of subscribers

657
Average/Day:: -1
Average/Week:: +6
Average/Month:: +14

👁️ Average views per message

636
Average/Day:: 395
Average/Week:: 527
ERR: 96.8%

📊 Messages per Day

0.3
Last day: 0
Week average: 0.1
Average per day: 0.3

Status change history

Officially not confirmed 2025-12-06

Wall

Telegram statistics channel

РЕТРИТ ВІДНОВЛЕННЯ З ГОЛТІСОМ15–18 червня 2026 року ПРОГРАМА 15.06 • Понеділокз 09:00 — заїзд і розселення 11:00 — ланч12:00 — реєстрація з кава-брейком13:00 — обід14:00 — початок ретриту. Знайомство з ГОЛТІСОМ.Знайомство учасників19:00 — вечеря20:00 —Meeting біля багаття 16.06 • Вівторок09:00 — сніданок з ГОЛТІСОМ10:00–12:00 — оволодіння навичками системи «Зцілюючий імпульс»13:00 — обід15:00–17:00 — лекція «Код молодості»: регенерація і омолодження через харчування19:00 — вечеря20:00 — Meeting 17.06 • Середа09:00 — сніданок з ГОЛТІСОМ10:00–12:00 — оволодіння навичками системи «Зцілюючий імпульс»13:00 — обід15:00–16:00 — лекція «Біохімія молодості: від здоров’я клітини до активного довголіття»17:00 — оволодіння навичками користування камертонами (розслаблення, гармонізація внутрішні органів, отримання енергії)19:00 — вечеря20:00 — Meeting 18.06 • Четвер09:00 — сніданок з ГОЛТІСОМ10:00–12:00 — оволодіння навичками системи «Зцілюючий імпульс»13:00 — обід14:00 — лекція «Відкрите серце», ГОЛТІС15:30–16:00 — підвечірок16:00 — завершення ретритуСерце до серця: обмін враженнями, інсайтами й щирі побажанняФото на згадку.Реєстрація:067 4113973Лара
Тиждень, який розділить ваше життя на ДО та ПІСЛЯ.Ретрит Голтіса в КарпатахКоли?9-14 серпня основна програма, 15-16 серпня вижимка + практичне відпрацювання з тренерами. Де?Еко-курорт «Ізки», Міжгірський район Закарпатської області.Безпечний регіон без ракет, шахедів і тривог!!!Що відбуватиметься?На ретриті особисто від автора, Голтіса, ви дізнаєтесь, чому методика Голтіса «Зцілюючий Імпульс» відрізняється від усіх практик світу і допомагає досягнути дуже хороших результатів у:* правильному і здоровому схудненні* омолодженні* реабілітації* позбавленні від травм і хвороб* підвищенні імунітету* побудові красивого функціонального тіла* набору якісної м’язової маси* покращенні сну* позбавленні від безсоння* підвищенні фізичних якостей (сили, швидкості, витривалості)* покращенні результатів у вашому виді спорту* зменшенні негативного впливу постійного стресу, в якому перебувають наразі усі українці. Також Голтіс розповість історію створення методики, поділиться результатами тих, хто практикує «Імпульс», надихне мотиваційно займатись і отримувати результати!Завжди можна буде задати Голтісу особисті питання і отримати на них відповіді.На практичних заняттях на свіжому цілющому карпатському повітрі під відкритим небом (якщо буде дощ - в альтанках) разом з майстер тренерами і сертифікованими тренерами методики ви опануєте під ключ Перший ступінь "Зцілюючого Імпульсу": 14 вправ, які можна виконувати будь-де: вдома, в залі, на природі і які за короткий час допоможуть вам почати досягати усіх вищезгаданих результатів.Ці вправи мають сім унікальних правил виконання і два рівня навантаження. Вправи виконуються з вагою власного тіла і кожен учасник в залежності від свого стану здоров’я, віку і фізичної підготовки, буде виконувати вправи, самостійно регулюючи для себе кількість повторень і рівень навантаження.По результатам семінару кожен з учасників зможе виконати під наглядом тренерів своє перше тренування кожного з чотирьох тренувальних днів і отримає усі потрібні знання і матеріали (електронний методичний посібник) для продовження регулярних самостійних занять!Також на вас чекають:* лекції особисто від Голтіса (Правильне харчування, Добровільне лікувальне голодування, Загартовування, Філософія Відкритого серця) - кожній лекції буде присвячений цілий вечір!* творчий вечір* спільне багаттяМожна і потрібно приїжджати з друзями, родинами, дітками.Участь тільки в вечірніх лекція - за донат, діткам до 10 років - безкоштовно.Повноцінну участь в семінарі можуть прийняти діти, починаючи з 9 років.ВартістьВартість участі в основній програмі.При сплаті в червні 490 євро.При сплаті в липні 590 євро.При сплаті в серпні 690 євро.ЗнижкиПовторна участь: 50% знижка!Знижки для пенсіонерів, родин, військових. Як забронювати участь?Для фіксації ціни раннього бронювання необхідно сплатити 100 євро по актуальному на день оплати курсу (Монобанк).(Ці кошти не повертаються в разі вашої відмови від участі в семінарі, але залишаються у вас на депозиті: на цю суму ви зможете придбати наші БАДи, вітаміни, детокс комплекси та / або наші онлайн навчальні курси, тобто ваша передоплата не згорає.)Тим, хто приїжджає на семінар вперше видається друкований методичний посібник, тим хто вдруге (за ціною повторної участі) - електронний.Забронюйте дати для оздоровлення, омолодження, реабілітації та натхнення вже зараз! ❤️Зробіть подарунок близькій людині, запрошуйте друзів! За бажанням, за додаткову оплату:* баня по-русинськи з Голтісом (кількість місць обмежена!)* чани* коні* екскурсії та майстер-класи* масажі* сон на бджілках* два дні практичного відпрацювання з тренерами Для бронювання місця та отримання відповідей на всі ваші запитання, пишіть @delfineja
Тиждень, який розділить ваше життя на ДО та ПІСЛЯ.Ретрит Голтіса в Карпатах!9-14 серпня основна програма, 15-16 серпня вижимка + практичне відпрацювання з тренерами. До 31 травня 23:00 - НАЙНИЖЧА ЦІНА!!!Еко-курорт «Ізки», Міжгірський район Закарпатської області.Безпечний регіон без ракет, шахедів і тривог!!!На ретриті особисто від автора, Голтіса, ви дізнаєтесь, чому методика Голтіса «Зцілюючий Імпульс» відрізняється від усіх практик світу і допомагає досягнути дуже хороших результатів у:* правильному і здоровому схудненні* омолодженні* реабілітації* позбавленні від травм і хвороб* підвищенні імунітету* побудові красивого функціонального тіла* набору якісної м’язової маси* покращенні сну* позбавленні від безсоння* підвищенні фізичних якостей (сили, швидкості, витривалості)* покращенні результатів у вашому виді спорту* зменшенні негативного впливу постійного стресу, в якому перебувають наразі усі українці. На практичних заняттях на свіжому цілющому карпатському повітрі під відкритим небом (якщо буде дощ - в альтанках) разом з майстер тренерами і сертифікованими тренерами методики ви опануєте під ключ Перший ступінь "Зцілюючого Імпульсу": 14 вправ, які можна виконувати будь-де: вдома, в залі, на природі і які за короткий час допоможуть вам почати досягати усіх вищезгаданих результатів. Також на вас чекають:* лекції особисто від Голтіса (Правильне харчування, Добровільне лікувальне голодування, Загартовування, Філософія Відкритого серця) - кожній лекції буде присвячений цілий вечір!* творчий вечір* спільне багаттяМожна і потрібно приїжджати з друзями, родинами, дітками.Участь тільки в вечірніх лекція - за донат, діткам до 10 років - безкоштовно.Повноцінну участь в семінарі можуть прийняти діти, починаючи з 9 років. Знижки для пенсіонерів, родин, військових. Забронюйте дати для оздоровлення, омолодження, реабілітації та натхнення вже зараз! ❤️Зробіть подарунок близькій людині, запрошуйте друзів! Для бронювання місця та отримання відповідей на всі ваші запитання, пишіть @delfineja
РОЗКЛАД РЕТРИТУ ГОЛТІСА В КАРПАТАХ 9-14 (16) серпня 20269 серпня, неділя08:00-18:00Заїзд та розселення.17:30-19:00Реєстрація. Отримання бейджів та методичних почібників. 19:00-20:30Вечір «Зустріч-знайомство.Виступ автора. Знайомство з учасниками.10 серпня, понеділок10:00-13:00Теорія. Основи Зцілюючого Імпульсу. Що таке Зцілюючий Імпульс і чому він Зцілюючий?5 складових духовного та фізичного здоров'я.Історія виникнення Зцілюючого Імпульсу.Унікальні правила виконання вправ Зцілюючого Імпульсу.Пульсометрія та вибір тренувальної групи для кожного учасника.14:00-15:00 Обід15:00 -17:30Перший тренувальний день «Ноги». Теорія та практика.17:30-19:00Вільний час. 19:00-21:00Лекція Голтіса "Харчування"11 серпня, вівторок10:00-12:30Другий тренувальний день "Дельта".Теорія та практика.12:30-14:00За бажанням. Дегустація натуральної продукції для спорту та здоров'я від "TSM Goltis" та БАД від компанії Street Workout Pro.14:00-15:00Обід.15:00-19:00Вільний час.19:00-20:00Лекція Голтіса «Голодування».ВІДБІР БАЖАЮЧИХ ГОЛОДУВАТИ.20:00Баня по-русинські з Голтісом. (ексклюзив, за бажанням, за додаткову оплату)12 серпня, середаДЕНЬ ВІДПОЧИНКУЗа бажанням, за додаткову оплату: екскурсія на озеро Синевир(реєстрація - на рецепціі).18:00Початок голодування(за бажанням)13 серпня, четвер10:00-13:00Третій тренувальний день «Спина». Теорія та практика.13:00-14:00Обід.15:00 - 18:00Лекція лікаря вищої категорії Юрія Солонько. "Причини та лікування розповсюджених хвороб. Чому не вчать в мед. університеті".19:00-20:00Лекція Голтіса «Загартовування»14 серпня, п`ятниця9:00Ранкове чаювання, вихід із голодування для тих, хто голодував.11:00-12:00Теорія: побудова тренувального процесу. Навантаження, розвантаження. Цикли, підходи.12:00-14:00Четвертий тренувальний день «Груди». Теорія та практика.14:00-15:00Обід.18:30–20:30Лекція Голтіса «Відкрите серце».20:00Творчій вечір 21:00Загальне прощальне багаття.КІНЕЦЬ ОСНОВНОЇ ПРОГРАМИ.Додаткова дводенна програма (за бажанням, за додаткову плату):15 серпня, субота9:00Вижимка. Суглобова гімнастика, кардіо-тренування.Для всіх учасників.11:00-13:00Відпрацювання техніки виконання вправ першого та третього тренувальних днів. (для тих хто зареєструвався)17:00Баня по-русинські з Голтісом. (ексклюзив, за бажанням, за додаткову оплату)16 серпня, неділя11:00-13:00Відпрацювання техніки виконання вправ другого та четвертого тренувальних днів.(для тих хто зареєструвався)Кінець :)***До кінця травня — найнижча ціна на участь! Для бронювання місця, для внесення передплати пишіть @delfineja
Тиждень, який розділить ваше життя на ДО та ПІСЛЯ.Ретрит Голтіса в КарпатахКоли?9-14 серпня основна програма, 15-16 серпня вижимка + практичне відпрацювання з тренерами. Де?Еко-курорт «Ізки», Міжгірський район Закарпатської області.Безпечний регіон без ракет, шахедів і тривог!!!Що відбуватиметься?На ретриті особисто від автора, Голтіса, ви дізнаєтесь, чому методика Голтіса «Зцілюючий Імпульс» відрізняється від усіх практик світу і допомагає досягнути дуже хороших результатів у:* правильному і здоровому схудненні* омолодженні* реабілітації* позбавленні від травм і хвороб* підвищенні імунітету* побудові красивого функціонального тіла* набору якісної м’язової маси* покращенні сну* позбавленні від безсоння* підвищенні фізичних якостей (сили, швидкості, витривалості)* покращенні результатів у вашому виді спорту* зменшенні негативного впливу постійного стресу, в якому перебувають наразі усі українці. Також Голтіс розповість історію створення методики, поділиться результатами тих, хто практикує «Імпульс», надихне мотиваційно займатись і отримувати результати!Завжди можна буде задати Голтісу особисті питання і отримати на них відповіді.На практичних заняттях на свіжому цілющому карпатському повітрі під відкритим небом (якщо буде дощ - в альтанках) разом з майстер тренерами і сертифікованими тренерами методики ви опануєте під ключ Перший ступінь "Зцілюючого Імпульсу": 14 вправ, які можна виконувати будь-де: вдома, в залі, на природі і які за короткий час допоможуть вам почати досягати усіх вищезгаданих результатів.Ці вправи мають сім унікальних правил виконання і два рівня навантаження. Вправи виконуються з вагою власного тіла і кожен учасник в залежності від свого стану здоров’я, віку і фізичної підготовки, буде виконувати вправи, самостійно регулюючи для себе кількість повторень і рівень навантаження.По результатам семінару кожен з учасників зможе виконати під наглядом тренерів своє перше тренування кожного з чотирьох тренувальних днів і отримає усі потрібні знання і матеріали (електронний методичний посібник) для продовження регулярних самостійних занять!Також на вас чекають:* лекції особисто від Голтіса (Правильне харчування, Добровільне лікувальне голодування, Загартовування, Філософія Відкритого серця) - кожній лекції буде присвячений цілий вечір!* творчий вечір* спільне багаттяМожна і потрібно приїжджати з друзями, родинами, дітками.Участь тільки в вечірніх лекція - за донат, діткам до 10 років - безкоштовно.Повноцінну участь в семінарі можуть прийняти діти, починаючи з 9 років.ВартістьВартість участі в основній програмі.При сплаті в травні 390 євро.При сплаті в червні 490 євро.При сплаті в липні 590 євро.При сплаті в серпні 690 євро.ЗнижкиПовторна участь: 50% знижка!Знижки для пенсіонерів, родин, військових. Як забронювати участь?Для фіксації ціни раннього бронювання необхідно сплатити 100 євро по актуальному на день оплати курсу (Монобанк).(Ці кошти не повертаються в разі вашої відмови від участі в семінарі, але залишаються у вас на депозиті: на цю суму ви зможете придбати наші БАДи, вітаміни, детокс комплекси та / або наші онлайн навчальні курси, тобто ваша передоплата не згорає.)Тим, хто приїжджає на семінар вперше видається друкований методичний посібник, тим хто вдруге (за ціною повторної участі) - електронний.Забронюйте дати для оздоровлення, омолодження, реабілітації та натхнення вже зараз! ❤️Зробіть подарунок близькій людині, запрошуйте друзів! За бажанням, за додаткову оплату:* баня по-русинськи з Голтісом (кількість місць обмежена!)* чани* коні* екскурсії та майстер-класи* масажі* сон на бджілках* два дні практичного відпрацювання з тренерами Для бронювання місця та отримання відповідей на всі ваші запитання, пишіть @delfineja
🌺 Нарешті знову в наявності наш улюблений Шоколадний протеїновий коктейль “True Protein Blend!!!” Свіженький!!! Дуже обмежена кількість!Встигніть придбати по найвигіднішій ціні!До 5.05 або до закінчення продукції діє АКЦІЯ🍏 Звичайна вартість упаковки 900 грамів: 1590 грн / 31 євро за упаковку. 🍎 Від двох упаковок, вартість кожної:1350 грн / 27 євро за упаковку.Економія 480 грн.🍒 Від трьох упаковок, вартість кожної: 1250 грн. / 25 євро за упаковку.Економія 1020 грн!!!🍊Вартість однієї упаковки для військових:1250 грн. / 25 євро за упаковку.🌺 Вартість однієї упаковки для пенсіонерів:1190 грн. / 23 євро за упаковку.Одна упаковка - курс на місяць. (Одна порція на день, 30грамів.)Наш білковий коктейль “True Protein Blend” - найкращий протеїновий напій на ринку України (і не тільки) по співвідношенню ціна/якість!Він є незамінним: 🏋️‍♀️ для відновлення після тренувань, навантажень та хвороб 🪟для закриття "білкового вікна"🍇 для наповнення раціону білком (протеїном) при несбалансованому, хаотичному або вегетаріанському харчуванні🧸 в період росту для дітей та підлітків 🪆в період стресу🫄під час вагітності🧚‍♀️для "правильного" схуднення🤸‍♂️ для побудови красивого стрункого функціонального тіла💪 для побудови м'язового рельєфу🏊‍♂️ для підвищення сили й витривалості🏆 для підвищення спортивних результатів🥬 для смачного та корисного низькокалорійного перекусу.Має виключно натуральний склад: сироватковий протеїн, какао, натуральний підсолоджувач, жодних хімічних добавок! Підходить навіть для діток з 9-ти місяців.🥥 Як вживати?Можна взбивати в блендері, шейкері, флязі або навіть просто виделкою в стакані разом з: молоком, кефіром, йогуртом, соком або водичкою. 🍦З молоком - виходить неймовірно смачний десерт, ніби розтоплене не приторно солодке морозиво! (особливо з молоком 3.2% жирності). 🧋Зі знежиреним молоком або з водичкою - отримуємо максимально дієтичний продукт!💪 При дуже інтенсивних щоденних тренуваннях, задля досягнення максимальних результатів в своєму виді спорту, рекомендуємо приймати двічі на день.💕 Голтіс про набір м'язової маси, про білкове вікно, про необхідність використання протеїнів у своєму харчуванні. Коротко: https://youtu.be/5qibI5qiwj8?si=jIN6WnEiEU2a_4Ov (рос. м)Дуже докладно:https://youtu.be/ekWiCcFXZyQ?si=8gR-SSPyegVkmd9L (рос. м)😂 Знак якості: котики поїдають наш протеїн 🤣https://youtu.be/dJAu3ZJryuY?si=lIkqn8JQmq2Iv5F2Доставляємо по всьому світу окрім РФ, РБ та тимчасово окупованих українських територій.Кількість акційних пропозицій обмежена!!!!Для замовлення та отримання консультації пишіть @delfineja в Telegram (+380930371254)
🌺 Нарешті знову в наявності наш улюблений Шоколадний протеїновий коктейль “True Protein Blend!!!” Свіженький!!! Дуже обмежена кількість!Встигніть придбати по найвигіднішій ціні!До 5.05 або до закінчення продукції діє АКЦІЯ🍏 Звичайна вартість упаковки 900 грамів: 1590 грн / 31 євро за упаковку. 🍎 Від двох упаковок, вартість кожної:1350 грн / 27 євро за упаковку.Економія 480 грн.🍒 Від трьох упаковок, вартість кожної: 1250 грн. / 25 євро за упаковку.Економія 1020 грн!!!🍊Вартість однієї упаковки для пенсіонерів / військових:1150 грн. / 22 євро за упаковку.Одна упаковка - курс на місяць. (Одна порція на день, 30грамів.)Наш білковий коктейль “True Protein Blend” - найкращий протеїновий напій на ринку України (і не тільки) по співвідношенню ціна/якість!Він є незамінним: 🏋️‍♀️ для відновлення після тренувань, навантажень та хвороб 🪟для закриття "білкового вікна"🍇 для наповнення раціону білком (протеїном) при несбалансованому, хаотичному або вегетаріанському харчуванні🧸 в період росту для дітей та підлітків 🪆в період стресу🫄під час вагітності🧚‍♀️для "правильного" схуднення🤸‍♂️ для побудови красивого стрункого функціонального тіла💪 для побудови м'язового рельєфу🏊‍♂️ для підвищення сили й витривалості🏆 для підвищення спортивних результатів🥬 для смачного та корисного низькокалорійного перекусу.Має виключно натуральний склад: сироватковий протеїн, какао, натуральний підсолоджувач, жодних хімічних добавок! Підходить навіть для діток з 9-ти місяців.🥥 Як вживати?Можна взбивати в блендері, шейкері, флязі або навіть просто виделкою в стакані разом з: молоком, кефіром, йогуртом, соком або водичкою. 🍦З молоком - виходить неймовірно смачний десерт, ніби розтоплене не приторно солодке морозиво! (особливо з молоком 3.2% жирності). 🧋Зі знежиреним молоком або з водичкою - отримуємо максимально дієтичний продукт!💪 При дуже інтенсивних щоденних тренуваннях, задля досягнення максимальних результатів в своєму виді спорту, рекомендуємо приймати двічі на день.💕 Голтіс про набір м'язової маси, про білкове вікно, про необхідність використання протеїнів у своєму харчуванні. Коротко: https://youtu.be/5qibI5qiwj8?si=jIN6WnEiEU2a_4Ov (рос. м)Дуже докладно:https://youtu.be/ekWiCcFXZyQ?si=8gR-SSPyegVkmd9L (рос. м)😂 Знак якості: котики поїдають наш протеїн 🤣https://youtu.be/dJAu3ZJryuY?si=lIkqn8JQmq2Iv5F2Доставляємо по всьому світу окрім РФ, РБ та тимчасово окупованих українських територій.Кількість акційних пропозицій обмежена!!!!Для замовлення та отримання консультації пишіть @delfineja в Telegram (+380930371254)
ПРИГОТУВАННЯ:Розмішайте у склянці:Кефіру, натурального йогурту, соку чи просто у склянці теплої води Порада для найкращого засвоєння колагену:Додавайте до порції вітамін С (є у наборі або додайте лимон, ягоди). Вітамін С необхідний для синтезу колагену в організмі.📆 Курс прийому:Рекомендовано вживати курсом від 1 до 3 місяців. Після місячної перерви курс можна повторити.ЗБЕРІГАННЯЗберігати в сухому, прохолодному місці, у щільно закритій тарі. Оскільки продукт містить натуральні жири (льон, соняшник), бажано тримати його в холодильнику після відкриття.ХАРАКТЕРИСТИКИВага нетто: 400 гТермін придатності: 9 місяців з дати виготовлення⚕️ НЕ Є ЛІКАРСЬКИМ ЗАСОБОМПРОТИПОКАЗАННЯ⚠️ Індивідуальна непереносимість компонентів⚠️ Вагітність та годування груддю (проконсультуйтеся з лікарем)⚠️ Діти до 12 років⚠️ Жовчнокам'яна хвороба (куркума має жовчогінний ефект)⚠️ Загострення захворювань ШКТПеред застосуванням за наявності хронічних захворювань рекомендується проконсультуватися з лікарем.⚠️ Важливо:Починайте з половинної дози (1 чайна ложка) протягом перших 3-5 днівПриймайте після їжі, а не натщесерцеПийте достатньо водиЛюдям зі зниженим тиском варто бути особливо уважними до самопочуття.ВАРТІСТЬ💚 VITA ARTRO MIX (400 г) — 2800 грнІнвестиція у вашу рухливість та активне довголіття.Для замовлення пишіть @delfineja
В ГОСТЯХ У ГОЛТІСА!!!25 квітня, субота, Київ, Оболонь.ВІП формат.Тільки девʼять місць!!!🌱 посиденьки за карпатським трав'яним чаєм ♥️ індивідуальна консультація і індивідуальна корекція тренувального плану особисто від Голтіса🔥 розблокування Голтісом плечових суглобів кожному учаснику, хто придбає книгу «Сповідь смертника»📜 теорія методики "Зцілюючий Імпульс"🏋️‍♀️ практичне відпрацюванняЩо чекає на зустрічі?З теоретичного блоку особисто від автора ви дізнаєтесь, чому методика Голтіса «Зцілюючий Імпульс» відрізняється від усіх практик світу і допомагає досягнути дуже хороших результатів у:* правильному і здоровому схудненні* омолодженні* реабілітації* позбавленні від травм і хвороб* підвищенні імунітету* побудові красивого функціонального тіла* набору якісної м’язової маси* покращенні сну* позбавленні від безсоння* підвищенні фізичних якостей (сили, швидкості, витривалості)* покращенні результатів у вашому виді спорту* зменшенні негативного впливу постійного стресу, в якому перебувають наразі усі українці. Також Голтіс розповість історію створення методики, поділиться результатами тих, хто практикує «Імпульс», надихне мотиваційно займатись і отримувати результати!Можна буде задати Голтісу особисті питання по здоровʼю і отримати на них відповіді, а також отримати індивідуальну корекцію тренувального плану в залежності від вашого індивідуального запиту.На практичній частині заняття разом з майстер тренером ви опануєте під ключ 5 базових вправ, які можна виконувати будь-де: вдома, в залі, на природі і які за короткий час допоможуть вам почати досягати усіх вищезгаданих результатів.Ці вправи мають сім унікальних правил виконання і два рівня навантаження. Вправи виконуються з вагою власного тіла і кожен учасник в залежності від свого стану здоров’я, віку і фізичної підготовки, буде виконувати вправи, самостійно регулюючи для себе кількість повторень і рівень навантаження.По результатам семінару кожен з учасників зможе виконати під наглядом тренерів своє перше тренування і отримає усі потрібні знання і матеріали (електронний методичний посібник) для продовження регулярних самостійних занять!Для тих, хто вже знайомий з вправами методики, відбудеться практичне відпрацювання, корекція техніки виконання вправ з майстер тренером.Для пенсіонерів та військових передбачені додаткові знижки.Не відкладайте можливість оздоровитись, омолодитись та побудувати струнке, міцне, красиве і функціональне тіло, займаючись в зручному для вас місці в зручний для вас час!Також ця зустріч підходить тим, хто починав займатись по методиці, але з якихось причин не продовжив. Ми допоможемо вам почати знову! 🙏Адреса проведення:Оболонь, вдома у Голтіса.Розклад семінару.15:00 - 16:00 знайомство, трав’яний чай з медом, розмова відкритих сердець16:00 - 17:30 теорія від Голтіса17:30 - 18:00 розблокування плечових суглобів від Голтіса кожному учаснику семінара18:00 автограф і фото сесія 18:20 - 20:00 індивідуальна корекція від Голтіса, практика від майстер тренераДля реєстрації або для отримання відповідей на будь-які ваші запитання, пишіть в Телеграм майстер тренеру @delfineja +380930371254
Зцілюючий Імпульс з Голтісом в морі на яхті!!!!Це не просто ретрит.І не відпочинок у звичному розумінні.Це системне навчання, тренування і практика.Вижимка суті методики «Зцілюючий Імпульс».Формат яхтингу максимально відповідає стилю життя за Імпульсом.Він об’єднує не випадкових людей, а тих, хто готовий йти в глибоку роботу з тілом, душею і відкривати серце.Це закритий формат навчання і практики.В програмі:— щоденні тренування за методикою «Зцілюючий Імпульс»— лекції з розбором принципів харчування— практика під контролем Голтіса та майстер тренера Катерини— корекція техніки виконання і помилок— формування навичок для самостійної роботи— індивідуальна програма тренувань для кожного учасникаФормат:Проживання на яхтіОбмежена кількість учасниківІзольоване середовище без зовнішнього шумуМаршрут:Лефкада —Меганісі —Атокос—Ітака — Кефалонія—Сівота(Іонічне море)All inclusive:проживання на яхтіхарчуванняметодика під ключ📩 Деталі участі — в особисті повідомлення @delfinejaВідбір у групу обмежений!#yachtlife #goltisacademy #yachting