Синдром Жильбера — це доброякісна вроджена особливість обміну білірубіну, при якій у крові періодично підвищується рівень непрямої фракції.Печінка при цьому залишається структурно й функціонально здоровою, а сам стан не призводить до ускладнень чи пошкодження органу.❓❓Чому підвищується білірубін?У більшості людей фермент UGT1A1 працює активно й швидко перетворює непрямий білірубін у прямий.При Синдромі Жильбера цей фермент менш активний, тому у крові інколи зростає саме непряма фракція.‼️‼️Це може проявлятися жовтушністю склер або шкіри у періоди:🔴стресу🔴голодування🔴інфекцій🔴недосипання🔴зневоднення🔴інтенсивних тренуваньЩо показують аналізи?Типова картина:— підвищений непрямий білірубін— нормальні АЛТ, АСТ, ГГТ, ЛФ— нормальне УЗД— нормальні функціональні пробиДіагноз ґрунтується на аналізах, виключенні інших причин і, за потреби, генетичному тесті.🆘🆘🆘Тепер головне: гепатопротектори НЕ потрібніПри Синдромі Жильбера печінка не ушкоджена.Вона працює нормально й не потребує «очищення» чи «підтримки».Жодні препарати з групи гепатопротекторів (есенціальні фосфоліпіди, силімарин, артишок, адеметіонін, L-орнітин-L-аспартат, тваринні екстракти тощо) НЕ ПОКАЗАНІ.Вони не впливають на фермент UGT1A1, не знижують непрямий білірубін і не змінюють перебіг синдрому.Тобто ефект від них — нуль, а гроші йдуть у нікуди!!!Що ж робити?✅регулярне харчування✅достатня кількість води✅повноцінний сон✅уникнення великих фізичних навантажень у період підвищення білірубіну✅мінімум алкоголю✅стабільний режим дняЦе працює значно краще за будь-які «підтримуючі» препарати.Коли звертатися до лікаря?Якщо білірубін різко зростає, з’являється темна сеча, виражена жовтяниця, гіркота, біль у правому підребер’ї, нудота — це вже не про Жильбера.Тут важливо виключити інші стани.Підсумуємо ‼️‼️Синдром Жильбера не потребує лікування, дієт і тим паче гепатопротекторів.Він потребує розуміння, режиму та мінімальної корекції способу життя.Бережіть себе і своїх рідних🫶🏻Ваша лікарка-гастроентерологиня Іванна Дубінець👩🏻‍⚕️