Пробіотики для мозку🧠Перш, аніж перейти до основної теми, треба позначити деякі терміни. У нашому мозку є така штука як гіпокамп - це вбудована навігаційна система мозку та частина оперативної памʼяті.Завдяки йому ти можеш наливати собі воду з закритими очима, не забуватипочаток розмови, навіть якщо тема вже десять разів змінилася і орієнтуватися в просторі.Це не про логіку та планування — це про"утримання контексту". А тепер про пробіоти, (це як антибіотики, тільки навпаки, якщо ти не в курсі) Зараз все більше даних про звʼязок кишечника та мозку.У кишечнику, до речі, нейронів майже стільки ж, скільки у твоєї кішки у (томуне дивуйся, що вони іноді поводяться неадекватно)У публікації одна група людей приймала пробіотики, інша — ні. І при завданнях на памʼять, пробіотики показали себе якноотропи. Гіпокамп активніше включався при запамʼятовуванні.Це велика тема, різних бактерій багато,але ось що поки можна запам'ятати!Любіть кефір і кисломолочні продукти, ЯКЩО: Хочеш опосередковано підтримати МОЗОК- Хочеш підтримати кишечник після марафону дошиків з енергетиками - Пробіотики тема і вони є як добавки, (ми поки такого не виробляємо, до цього потрібно психологічно дійти - продавати бактерії)P.S: Важливо при виборі БАДів: дивіться, щоб у порції було 10-20 млрд цих бактерій, прийом тривалий. Поки без нюансів щодо самих бактерій)