Більшість твоїх проблем через те, що ти боїшся пізнати себе.Я переконалася в цьому декілька років тому, коли мала емоційні залежності від інших і боялася бути собою.І знаєте, у що це перетворилося?Навкруги мене було: ⁃ неправильне оточення, яке мене не підтримувало і викликало почуття провини за мої вибори; ⁃ неправильна сфера діяльності, яка мене пригнічувала і викликала апатію; ⁃ відсутність джерела щастя всередині.Знайомо?Але є шанс вибратися із цього.Припинити боятися в першу чергу СЕБЕ. Так, ти не знаєш себе і тому боїшся не лише проявитися світу, а і зізнатися собі в справжніх бажаннях і подивитися на ті куточки душі, які зараз закриті на 10 замків. Лише після того, як я пізнала себе, я змогла почати жити в легкості і задоволенні від того, чим я займаюся і від того, що мене оточує.Ділюся з тобою кроками, які допоможуть тобі почати пізнавати себе, щоб змінити кожну сферу життя:1️⃣ Розпиши ту версію себе, якою ти хочеш бути. Як вона виглядає? Що вона відчуває? Що її наповнює? Чим вона займається?2️⃣ Почни поступово вводити цей вайб в життя. Почни вводити ті звички, які допоможуть стати тобі цією версією.3️⃣ Визнач 1 діяльність, яка тебе надихає і яку ти хотіла спробувати, але боялася, і спробуй себе в ній. Навіть, якщо не вийде, зате у тебе буде досвід, а це і є найцінніше. І + ти відчуєш, що ти можеш – можеш зробити те, що обіцяла собі(!).4️⃣ Почни йти в свій страх. Якщо ти боялася завести блоги, то заведи їх. Боялася поїхати сама в подорож? Зроби це. Ти навіть не уявляєш, який це кайф, ти відчуєш сміливість і це життя х 100. І так, нарешті зʼявиться купа нових ідей, енергії і бажання зробити ще щось подібне. (І купа людей, які з тобою в одному вайбі)5️⃣ Спробуй кайфувати від процесу, не сильно концентруючись на результаті. Пофіг, що будуть невдачі. Ніколи ні у кого нічого не виходить з першого разу. Просто продовжуй йти вперед і ти виграєш всіх. (Але не спеціально, а тому що просто не побоялася спробувати)6️⃣ Спробуй проаналізувати, чи справді твої мрії – твої?! Можливо, ти хочеш зовсім іншого? Можливо, тобі навʼязали думку і ти віриш в неї, але десь всередині не погоджуєшся з нею? Повір, відповіді можуть шокувати тебе.7️⃣ Починай довіряти собі і приймати рішення, бо так вважаєш правильним саме ти. Ні хтось інший, а ти. Тільки так ти можеш йти справді своїм шляхом, а не ілюзорним.8️⃣ Заведи щоденник і записуй всі свої думки. Це розвантажить твою нервову систему і знизить тривожність, а ще готуйся до купи усвідомлень. Вони ховаються у тебе в підсвідомості, а ти навіть не бачиш їх.9️⃣ Почни створювати щось своє попри думку інших. Якщо тобі є що сказати/показати/проявити – це просто максимальний сигнал, що це комусь потрібно. Лише ці 9 кроків вже змінять тебе на 180° в найближчі тижні.став ❤️, якщо зробиш щось з цього