Так ось, почну з простого, хто захоче може добавити щось від себе в свій челенджНадіюсь кожен знає за правило 80/20% (20% дій - 80% результату)Наразі ми живемо в дофаміновому поколінні, покоління деградації, де люди вибирають задоволення, по типу скролла тіктоку, ніж страшно взєбати і напрягти свій мозок і заставити його єбашити по правильному.Про що я говорю?Просто дай собі пару хвилин на роздуми, коли ти останній раз робив щось таке, що 10000% приведе тебе до некст лвла? Чому я за це говорю, тому що ці думки в нас в кожного точно є, але мозок в той момент бориться і старається заглушити ці думки простим скролом тіктоку або розфокусу в той момент.Тому що я хочу і прошу кожного хто хоть чуть чуть має голову на плечах, а не живе як єбанат і має бажання попробувати долучитись до челенджу:1. Заведи собі блокнот щоб записувати всі свої ідеї, моменти які ти маєш зробити на некст день/цілі і тд (саме блокнот, не нотатки в телефоні, мозок тобі просто не дасть про них памятати весь час а блокнот можна буде поставити на видне місце і якщо в тебе є хоть капля дисципліни, ти точно його відкриєш і будеш працювати через НЕ ХОЧУ і це нормально на перший час)2. Налаштуйте собі свій режим, якщо в вас прям пизда, то постарайтесь зробити так, щоб з кожним днем ти лягав на годину скорше і вставав на годину раніше.3. Якщо не маєш фізичного зайняття і не маєш фізично змоги добиратись до того самого ЗАЛУ, то створи свої умови дома (повірьте, маю купа знайомих які мають таку проблему але виглядають краще ніж я в разів 5, тренуючи суто дома)4. Менше токсичності, більше тишини в голові, очистіть ваш мозок від цих токсичних голосів.5. Найти цікаву книжку для розвитку і приділяти 30-40 хвилин кожного дня їй, скажеш не маєш часу? Пиздабол (більшість з вас на туалеті більше часу кожен день сидить в тікток лєнті)6. Напрацювати любу для себе якусь нову звичку (тільки хорошу)Це прям самі дефолтні завдання які можливі, якщо в тебе є дух взятись за своє майбутнє зараз, то почни разом зі мною і склади для себе ще якісь правила.