Алла Мартинюк 🇺🇦 Blonde at war

Якщо думки -це мова мозку, то почуття - це мова тіла. А думки й почуття разом здатні створити стан буття. Стан буття - це спільна робота розуму й тіла. Отже, ваш сьогоднішній стан буття відображає істинний зв’язок між розумом і тілом. Коли цикл «почуття -думка - почуття» повторюється достатньо часто, тіло завчає емоції, які мозок змушує його переживати. Повторення циклу - це процес формування умовного рефлексу, яким керує свідомість. Як тільки тіло стає розумом, виникає звичка. Звичка - це коли тіло і є розумом. Якщо ви задумаєтесь як ви живете, то зрозумієте що у вас завчені моделі поведінки, кожен день ми живемо як роботи по одній і ті же схемі. Навіть реакції на якісь події в нас стають однакові. Щоб змінити це, потрібно почати робити зміни в сценарії життя. Змінювати щось в собі! Почати регулярно тренуватись, змінювати думки на позитивні, знайти нове зайняття яким ніколи не займались, змінити манеру поведінки в тій чи іншій ситуації. Це важка робота над собою, але результат дає чудеса. Ви можете виглядати молодо і за 40 без втручань косметологів, бути здоровими без ліків, бути психічно міцними , досягати успіхів, тощо.. Взагалі наш мозок виділяє такі хімічні речовини, які можуть лікувати і зцілювати. Ми досконалі створіння, але дуже дуже ліниві і необізнані. Памʼятайте: все в наших руках і коли здається, що це неможливо, то це лише здається. Сподіваюсь ви зрозуміли про що я тут вам написала 😂 Обіймаю і усім здоровʼя і гармонії 🙏

‼️Ну що ж, новий розіграш в новому році, щоб врятувати найкращих, погнали. 🙏Наша мета зібрати 824.000 грн щоб придбати Мавіки, старлінки, паверстанції, планшети та шоломи захисникам які зараз на Покровському і інших надважких напрямках. На жаль війна не скінчилася, найкращі чоловіки стоять досі зі зброєю в руках і стримують ворога, їм дуже потрібна наша допомога і підтримка 🙏 🦋Ви можете отримати : 🪽Тубус вільна за донат від 400грн 🪽Тубус оберіг -мотанка за донат від 300грн 🪽Гільза : «дякуємо за допомогу» за донат від 50грн ‼️Не забувайте ставити + в коментарі. Буду дуже вдячна будь-якому донату і репосту. Тримаємось разом і дякую усім небайдужим, хай вас оберігають Янголи 🙏🇺🇦♥️ Банка : https://send.monobank.ua/jar/9VEYhFkX7h🇺🇦PayPal:[email protected]🇺🇦ПриватБанк 4149629358557015Алла Деліпович -Суржикова 🇺🇦Монобанк 4441111159331606Алла Деліпович-Суржикова 🇺🇦Крипта : USDT(TRC20): TC1Q8jCUsk4FBVVXYpc8wQsgBM63S61eSEРахунок фонду : Код валюти: UAH IBAN: UA683348510000000026007227233 Назва компанії: БО "Благодійний Фонд "Алли Мартинюк" Назва банку: АТ "ПУМБ" Код ЄДРПОУ: 45269270♥️ ☝️Якщо хтось захоче відкрити дружню банку чи стати СВІДОМИМ НА ЦЕЙ ЗБІР, буду вдячна 🫶 Усіх обіймаю 🥰

Я завжди цінувала життя і час та була і лишаюсь надто справедливою і чесною, щодо першого, то ця якість нашкодила мені, бо не вміла пригальмовувати і приділяти час собі і відпочинку, що призвело в минулому році до поганих наслідків. Зараз я теж люблю життя і ціную час, але не ставлю собі жорсткі рамки у виконанні завдань поставлених собі в роботі, знаходжу час на медитації, намагаюсь раніше лягати спати, не спілкуватись з енергетичними вампірами і звісно виділяю час на різні практики для свого ментального здоров’я, якби ж раніше це все було задіяно, то зараз було б легше, але ще не пізно і це саме головне🥰. Щодо справедливості і чесності, я настільки наївна, добра і чесна, що таких дуже мало людей у світі і прийнявши факт, що навколо завжди буде зло для балансу, я лишаюсь такою як є і не рефлексую щодо інших, бо світ навколо себе можна змінити тільки завдяки своїм вчинкам. Чим більше добра ми сіємо і не впускаємо в себе гнів, осуд, відчай, тим більше світла навколо нас самих. І саме чудове в цьому, що навколо мене поряд зараз одиниці людей, але вони усі з чистою душою без гівна всередині. Ми те, що випромінюємо в простір. Я є світло, бо не говорю бруду і не впускаю його в себе. Задумайтесь про що ви говорите з іншими, як ви говорите про людей, які думки у вас в голові ? Чи є ви світлом? Якщо ні, пробуйте міняти це і виганяти темряву з себе. Цей пост не про війну і ненависть до ворога, це про нас взагалі і присутність світла або темряви в душі. Обіймаю і добра усім, бо світ надто жорстокий, брехливий і цинічний, почнемо його робити кращим, ставши кращими самі 🙏♥️

В мене відбулось справжнє вигорання, я віддала усі свої сили щоб відвезти таку потужну допомогу минулий раз і по поверненні злягла. Тиждень я пролежала дома, три доби не могла встати з ліжка, дві доби навіть говорити не було сил. В мене щодня був тиск максимально 164/108 до 150/104 і пульс 120. Зараз я вже почуваю себе краще, але ще дома. Я така людина, що все з дитинства роблю вкладаючи душу і усю енергію, якщо я берусь за якусь справу, то завжди доводжу її до кінця, а сама моя велика проблема це надчутливість і емпатія, я все пропускаю через себе. Настав час відновити сили, поки я щодня медитую і повертаю собі життєві сили, вже поборола криз і прошу вас допомогти закрити збір нашим хлопцям. Техніка горить щодня, вони гинуть щодня.. Будь-ласка, не припиняйте допомагати, вони чекають на нашу допомогу 🙏 Розумійте, що наш захист зменшується щодня через втрати, а надія тільки на таких людей як ви і ми… Дякую, що ви є поряд і не забувайте, що на кожного донатора чекає розіграш, як зберем потрібну суму. Банка : https://send.monobank.ua/jar/4nB6f6VvWo🇺🇦PayPal:[email protected]🇺🇦ПриватБанк 4149629358557015Алла Деліпович -Суржикова 🇺🇦Монобанк 5375411505402151Алла Деліпович-Суржикова 🇺🇦Крипта : USDT(TRC20): TC1Q8jCUsk4FBVVXYpc8wQsgBM63S61eSE

⚔️Розпочалась 962-га доба широкомасштабної війни російської федерації проти України‼️Протягом минулої доби зафіксовано 169 бойових зіткнень.📌Вчора противник завдав 2 ракетних удари, а також 74 авіаудари, скинув 110 КАБ. Крім цього, здійснив понад 5000 обстрілів, з них 155 - із реактивних систем залпового вогню.📌Авіація, ракетні війська і артилерія Сил оборони уразили 2 ворожих пункти управління, 18 районів зосередження особового складу, озброєння та військової техніки.📌Втрати росіян склали 1290 осіб, 9 танків, 27 ББМ, 59 арт-систем, 1-ну РСЗВ, 110 БпЛА, 115 автомобілів і 38 одиниць спец-техніки. Ситуація на фронтах:🟡Противник активізувався на Куп’янському напрямку, за добу відбулось 23 атаки загарбників. 🟡На Лиманському напрямку ворог атакував 21 раз. Намагався вклинитися в нашу оборону поблизу Греківки, Новомихайлівки.🟡На Торецькому напрямку ворог здійснив 15 атак неподалік Неліпівки, Торецька та Щербинівки. Більшість з них наші захисники відбивали в районі Торецька.🟡Найбільша кількість атак була відбита Силами оборони на Курахівському напрямку, всього зупинено 32 атаки ворога. Найактивніше окупанти намагалися просунутися вперед в районах населених пунктів Костянтинівка, Катеринівка та Водяне. Тримаємо стрій🗺

‼️Звіт за 8.000.000 грн. Допомога була відвезена на Курський, Покровський, Курахівський, Бахмутський, Харківський, Запорізький напрямки і передана особисто в руки. Була пророблена дуже важка робота і звіт цей для мене особливий і важкий для душі. Хлопці яким я вже два роки допомагаю, які стали дуже близькі, загинули в той же день, тому важко було монтувати. Це велика втрата і біль.. Подивіться це відео до кінця і на їх очі, це наш цвіт нації. Прапор підписаний з Покровську нікому не віддам, там підписи ще живих хлопців. Було передано для : 3 ошбр Позашляховик L 200РНК - Змій РНК - терміт Autel Evo Max 4N -2 шт Мавік 3 T - 4 шт Антени UNA - 5 Антени Avenger -8 Бойовий модуль (Турель) МК-19/browningM2 -2 з ПЗ кропива -2 шт 23й мех бр - два батальйони: 1 Баггі 2 РЕБ на авто -2 шт 57 бр ППОРЕБ окопні - 2 шт 57 Бр мінометникиТакт аптечки - 5штТермоси Stanley -4 штБронебійні планшети -2 шт Турнікети Cat - 10Спальники -2шт 8й полк ССО Мавік 3 Т 154 бр Позашляховик 65 бр Мавік 3 Азов Мавік 3 Т72бр РЕБ на авто - 2шт 44бр Мавік FMC -1 40бр Мавік FMC 95 бр Mavic 3 TMavic FMC Mavic 3 pro Бат.безп.системМавік 3 104бр медики РЕБ для авто 5ошбр Мавік 3 ЕМавік 3 pro 1ша ОМбр Богуна Мед.рота РЕБ для евака -2 шт Мінометна батарея НГУ РЕБ на авто 110бр Мавік 3Т 1й стр Бат 30бр РЕБ на авто -2 Старлінк ОЗКБПаверстанція 58бр РЕБ на авто 101бр Мавік 3 130 ОБТроМавік 3 FMC Мавік 3 pro 505 ОБМП (морпіхи) РЕБ на авто Старлінк Паверстанція78й полк Старлінк Паверстанція 114 ОбТро розвідка Планшети -2 92бр Аптечки такт - 6Бандажі Ізраїль -40Оклюзийні наліпки-25Термос Stanley- 4Гемостатики- 10Протиопікові наліпки -2554 брРЕБ бумбокс на 3 діапазони Старлінк 37бр Старлінк Найпотужніша допомога від нашого фонду відбулась завдяки тг каналу «Миколаєвський Ваньок» моїй спільноті та Ользі Ткаченко. Низький уклін усім небайдужим 🙏