⚡️Просто попий води: чому ми гикаємо?Гикавка трапляється з дорослими й дітьми та може тривати від кількох хвилин до годин. Це рефлекторний процес, коли діафрагма несподівано скорочується. При цьому голосова щілина раптово закривається, що і створює характерний звук.Які способи «боротись» із гикавкою ти знаєш з дитинства? Ділись👇Що може провокувати скорочення діафрагми?→ велика кількість їжі або дуже швидке харчування;→ газовані або алкогольні напої;→ різка зміна температури їжі, напоїв або навіть повітря;→ стрес, хвилювання, збудження;→ заковтування повітря: при жуванні жуйки, курінні, швидкому питті тощо.Якщо гикавка не зникає протягом 48 годин або трапляється надто часто — це може бути сигналом серйознішої проблеми. Наприклад, порушень роботи центральної нервової системи, шлунково-кишкового тракту, проблем з обміном речовин, реакцій на певні медикаменти. Читай докладніше про гикавку — за посиланням ⬅️Матеріал створено у співпраці з Фундацією ЗМIN.Бережи себе ❤️Стань нашим патроном/кою