GOLOBORODKO | Я поки виходжу з тижневої паузи, трохи резюмую що мені видно з запитів...

Telegram community logo - GOLOBORODKO
2024-07-14

GOLOBORODKO

Number of subscribers:
16555
Photos:
616 
Videos:
34 
Links:
419 
Category:
Health & Fitness
Description:
Мене звати Анастасія Голобородько. Я сертифікований нутриціолог, спікер освіти в їжі та фуд-терапевт. Послуги 👉 https://linktr.ee/anastasiia_g

Channel GOLOBORODKO - @anagoloborodko - №1125

Я поки виходжу з тижневої паузи, трохи резюмую що мені видно з запитів того року на консультаціях. Буде кілька раундів постів.Ваші запити за останні 365 днів:1. “я втомлений/втомлена постійно”, хронічно важко зібратись, голова не працює, пам’яті немає2. схуднення :) нікуди не ділося, але причини дуже різні у всіх3. анті ейджинг та якісне старіння - це зростаючий запит в тих хто вже давно піклується про тіло і там вже все добре. І ті хто повторювані клієнти чи пацієнти - є ті кого веду роками 4. ШКТ. Щось завжди здуває, пече, болить, нудить, стул то раз на тиждень, то послаблення, шкірні реакції на їжу5. окремий пункт - важкі стани. Тут специфіка професії - калібр протоколів до доволі важких діагнозів. Деталізувати не буду, але пласт є, через консиліуми з лікарями, де їжа - значна частина терапії6. постменопауза, перименопауза та.. “28 років”. Ну чесно - 26-30, вік до якого генетика дуже багато чого вибачала, а потім якщо не дати епігентичний життєвий вплив - щось несеться не туди і ламається там де тонко. Вік 28 і вік +-50 прям Оскар цього року7. “недо”. Недоліковані стани, недочуті поради, недороблений план, недотренувавсь, недослухав, недозахотів. Питання фокусу і цілей тут. Вдячна рокам роботи в психіатрії, де з цих бокових дверцят теж можна зайти)8. готування! нарешті знов танцюю) знов запити “мені цікаво нове”, цікаво готувати, давай обирати продукти, давай навчати господарочок, жінок, чоловіків9. дітки! цього (2025) року ДУЖЕ багато фокусу на дитячі раціони з 2 до 16. Рада що не окремо, а часто є прохання вписати прямо в плани родини і меню дорослих10. БАД. Насправді це запит номер 1 в мене, бо чорний пояс по біохімії, доволі особливому погляду на тіло, створення десятків продуктів в різних країнах, участь у бордах компаній в наукових складах створення БАД, буде власний (ну буде, буде власний, і не один, процес), формування полиць БАД для магазинів. Лікарі з ким працюю сміються що ця відьма мертвого амінокислотами і травами підійме.
9450
26-01-12 07:26