Login Sign Up
Advert
Your ad spot
Reserve this exclusive slot for the selected period.
Buy advertising →
Telegram community logo - Діємо для здоров‘я
Added 14 Jul 2024

Діємо для здоров‘я

@actforhealth
Number of subscribers: 2 582
Photos: 1,250
Videos: 4
Links: 490
Description:
Корисні поради для фізичного та психічного здоров’я. 📲 Підписуйтеся на канал! Дійте для здоров'я!
Source

Діємо для здоров‘я | Смачна та швидка у приготування – тушкована курка в бальзамічному соус...

Telegram community logo - Діємо для здоров‘я Діємо для здоров‘я @actforhealth
606 Views/Reach 2025-03-17 13:31 Message №1119
🍛 Смачна та швидка у приготування – тушкована курка в бальзамічному соусі чудово підійде для обіду чи вечері. Поєднання ніжного курячого філе, ароматних спецій та насиченого бальзамічного оцту створює неповторний смак із легкою кислинкою.Цей рецепт підкорить вас своєю простотою та смаком!Вам знадобиться: 👉🏻 6 половинок курячих філе 👉🏻 2 столові ложки оливкової олії 👉🏻 1 цибулина 👉🏻 3 зубчики часнику 👉🏻 400 г помідорів 👉🏻 0.5 склянки бальзамічного оцту 👉🏻 спеції – перець, базилік, орегано, розмарин, чебрець Спосіб приготування: 1️⃣ Натріть куряче філе з обох боків перцем і подрібненим часником. 2️⃣ На сковороді розігрійте оливкову олію. Обсмажте філе до золотистої скоринки з обох боків. Додайте дрібно нарізану цибулю і смажте ще 2-4 хвилини. 3️⃣ У тарілці змішайте нарізані кубиками помідори, бальзамічний оцет і спеції. 4️⃣ Залийте суміш у сковорідку до курки. Тушкуйте на середньому вогні, поки курка не стане рожево-золотистою, приблизно 15 хвилин.Страва чудово смакує з картоплею, рисом чи овочами. Легко, швидко та дуже смачно! 🌿Діємо для здоровʼя! | Підписатися