Added 06 Dec 2025 🌐 UK

Алекс ЦИГУН 🀄️

@academy108

Psychology

Number of subscribers: 5 980

Photos: 1,570

Videos: 1,390

Links: 647

Description:

Ежедневная практика Цигун. Цигун - китайская система саморегуляции организма, самолечения и балансирования систем. Все курсы https://academy108.com

Join

Average/Day:: 0

Average/Week:: -166

Average/Month:: -401

Average/Day:: 723

Average/Week:: 424

ERR: 8.01%

Last day: 0

Week average: 2.9

Average per day: 2.4

Алекс ЦИГУН 🀄️

👥 Number of subscribers

👁️ Average views per message

📊 Messages per Day

🟢 Online Dynamics

💖 Audience Reactions

📢 Advertising Load

⏰ Posting Schedule

🔗 Links & Mentions Ecosystem

Logo change history

Name change history

Status change history

📚 Useful Articles & Publications

Де, як ви думаєте, все починається і закінчується?Все вірно, у тілі.Є глибока оманлива ідея, в яку вірять тисячі людей:...

Що найважливіше для людини?Для будь-якої людини?Що найкраще описує наш внутрішній стан?Наприклад, коли в нас гарний наст...

Як я знову почав відчувати себе живим?Колись у мене був чіткий план. Працювати, встигати, допомагати всім навколо. Проки...

Характер — це не алібі. Як правильно відповідати на «У мене такий характер».З погляду психології, характер — це сукупніс...

Коли пишеш співчуття, забудь чергове «тримайся». Ось чотири фрази, після яких людині справді стає легше.Коли трапляється...

Клієнт: Вона сьогодні сказала мені, що в мене не вистачить мізків побудувати те, що я хочу.Я: І що?Клієнт: Що це за мати...

Найбільший міф про сім’ю в тому, що вам має бути цікаво одне й те саме.Часто чую: «У нас немає жодних спільних інтересів...

Усвідомлена людина.Як ти розумієш, що перед тобою усвідомлена людина. Це як під’їхати додому й побачити, що вдома хтось...

Фройд помилявся: людьми рухає не лібідо, а те, що Адлер назвав «комплексом влади».Фройд зациклився на спальні, а Адлер д...

Ці запитання Альфред Адлер ставив людям із низькою самооцінкою. Вони повертають внутрішню силу за 10 хвилин.Адлер не гла...

Є три форми невігластва.1. Незнання фактів.У світі мільйони речей, яких ми не знаємо, і це нормально. Неможливо знати вс...

Топ продуктів, що допомагають підтримувати рівень серотоніну, дофаміну та інших нейромедіаторів для доброго самопочуття....

7 речей, які з’являються в житті, коли ви на своєму місці.Якщо ви не відчуваєте смаку до життя, завжди можна повернутися...

8 причин, чому так важливо складати список цілей на рік. І поки ще не пізно.1. Тому що потрібен орієнтир. Рік без цілей...

Хочеш бути помітним? Прийми факт: хейт неминучий. Якщо тебе не обговорюють – ти досі в тіні.Ти хочеш вирости, але не хоч...

Ви подивилися пост іншої людини, і у вас виникає біль. Чому так відбувається?Одна жінка розповідала мені, що заздрить, к...

Найсмачніша їжа – примітивна. Стиглі томати з духмяною цибулею та морською сіллю, варена молода картопля, юшка зі свіжої...

Чотири фрази перед сном, які реально запускають відновлення тіла (це не езотерика).У нейрофізіології є простий факт: пер...

Як бути почутим.Я часто пояснюю своїм дітям, що в будь-якому нашому контакті, у будь-якому обміні є дві складові.Дві різ...

Техніка Браяна Трейсі, яка вирішує будь-яку проблему за 21 день. Це не мотивація і не «думай позитивно». Це простий алго...

Similar channels in Psychology category

Popular requests