Чому у вас низька самооцінка? 3 причини, пов'язані з вихованням батьків ⬇️ Чому так важко любити себе та вірити у свої сили? Низька самооцінка — це не просто примха, а глибока проблема, коріння якої часто сягає нашого дитинства. Давайте розберемося, які фактори виховання батьків можуть безпосередньо впливати на Вашу самооцінку: 1. Критика замість підтримки. Якщо у дитинстві Ви часто чули критику замість похвали, це могло сформувати у Вас відчуття, що Ви недостатньо гарні. ❌ Постійне порівняння з іншими створює внутрішній голос, який каже: "Ти не вартий любові". 2. Відсутність уваги та турботи. Коли батьки не приділяють достатньо уваги чи емоційної підтримки, дитина починає сумніватися у своїй цінності. ❌ Це може призвести до відчуття самотності та нестачі любові, що надалі впливає на всі стосунки. 3. Нереалістичні очікування. Якщо Ваші батьки ставили перед вами занадто високі цілі і очікували на бездоганність, ви могли вирости з переконанням, що тільки ідеальні досягнення принесуть вам любов і визнання. ❌ Це створює страх перед помилками та знижує впевненість у собі. Як упоратися з цими внутрішніми протиріччями? Я запрошую Вас на терапевтичний марафон "ПІЗНАЮ СЕБЕ", придбати який можна вже зараз! Протягом місяця ми будемо працювати над тим, щоб заглянути вглиб себе і зрозуміти, звідки беруться проблеми із самооцінкою та контактами із собою, своїм тілом, батьками, чоловіками, грошима та реалізацією. 🔍 Що на вас чекає? • Авторські практичні вправи; • Розуміння причин внутрішнього дискомфорту. • Робота у закритому телеграм-каналі з однодумцями. І це ще не все! 🔥 В кінці марафону ми проведемо Zoom-розбір, де індивідуально проаналізую, що у вашому житті відбулося нового і які відкрилися можливості та дива. Це унікальна можливість побачити свої проблеми з нового боку та отримати інсайти для подальшої роботи над собою. Вартість участі дізнаватися у мене в особистих. Проходьте марафон та почніть шлях до впевненості та любові до себе вже сьогодні 🙌 Йду на марафон >>> @YUgarmoniia