Крок за кроком до себе: історія особистих змін🫶 Олена Василівна, психологиня центру «ЯМаріуполь. Кропивницький», надає індивідуальні консультації у форматі комплексного психологічного супроводу. Це не разова зустріч, а системна робота з людиною — із зануренням у запит, поступовим опрацюванням переживань і підтримкою доти, доки стан не стабілізується, а внутрішні питання не знаходять відповіді.📚 До психологині звернулася маріупольчанка Олена — студентка медичного університету. Після вимушеного виїзду з Маріуполя дівчина певний час перебувала за кордоном, а у 2024 році повернулася до України у місто Кропивницький, щоб продовжити навчання та скласти іспити. Саме тоді вона звернулася до центру «ЯМаріуполь. Кропивницький» по допомогу. Її емоційний стан потребував уваги та підтримки, тож адміністратор скерував Олену на першу консультацію до психологині.💙 За час після виїзду дівчина знаходилася у тривожному стані. Вона відчувала виснаження, дратівливість, втрату опори та відчуття, ніби життя тимчасово призупинилося. Серед запитів були особисті зміни, труднощі у навчанні, адаптація до нового міста, пошук житла разом із домашнім улюбленцем, а також складнощі у взаємодії в гуртожитку. Окремо давалося взнаки відчуття самотності та невизначеності в новому середовищі.♻️ Під час регулярної роботи з Оленою Василівною дівчина поступово почала розбиратися зі своїми переживаннями, відновлювати внутрішню рівновагу та знаходити ресурси для руху вперед. Психологічний супровід став для неї точкою опори у період, коли поруч не було близького оточення.«Дуже вдячна за можливість безоплатно отримувати психологічну підтримку. Олена Василівна справді допомагає, дякую їй за це", — Олена. 🩷 Сьогодні життя Олени набуло більшої визначеності. Вона працює медичною сестрою в реанімаційному відділенні, продовжує навчання в інтернатурі і сама стала опорою для інших, створила сім’ю та разом із чоловіком відвідувала сімейну консультацію. Сама дівчина зазначає, що має схильність до підвищеної тривожності, часто глибоко аналізує події та переживає за майбутнє. Водночас її емоційний стан став більш стабільним і керованим.😍 Наразі консультації з психологинею тривають, проте їхній фокус змінився — це простір для підтримки, рефлексії, обговорення актуальних подій і збереження внутрішнього балансу в повсякденному житті.