Квітневі події: кар’єрний розвиток, самодопомога та ресурсні практики🙂 Комплексна підтримка громади є системною роботою, яка охоплює різні потреби людей: емоційні, соціальні та професійні. Саме таким підходом керується мережа «ЯМаріуполь», де регулярно реалізуються спільні заходи з партнерами.😍 Зокрема, у Кропивницькому в межах співпраці з Простором Хоробрих — на кар’єрну тематику. Спікеркою цих зустрічей виступає кар’єрна консультантка центру Ольга Лугинець.🌱Упродовж квітня на базі центру «ЯМаріуполь» та Простору Хоробрих відбулася низка подій, відкритих для маріупольців і всіх ВПО. Ділимося з вами дайджестом цих ініціатив та запрошуємо стежити за нашими новинами, щоб не пропустити наступні❤️🌼 У Просторі Хоробрих учасники долучилися до роботи в атмосфері взаємної підтримки разом із ведучими Іриною Чепіль та Ольгою Лугинець. Під час зустрічі говорили про внутрішні ресурси в умовах змін, шукали опори та досліджували власну стійкість. Напередодні Великодня учасники долучилися до арттерапевтичної практики «Моя стійкість»: визначали сильні сторони, зверталися до символіки традиційних орнаментів і створювали власну карту ресурсів у формі писанки.«Такі зустрічі є дуже важливими не лише тому, що через різні техніки люди можуть досліджувати себе і розуміти наскільки вони чудові, а й тому, що роблять це... разом: спілкуючись і обмінюючись досвідом», — Ольга Лугинець. 🌱 Під час ще одної зустрічі групи самодопомоги в осередку «ЯМаріуполь» працювали з технікою колажування та створювали «внутрішній сад». У безпечному форматі кожен досліджував власний стан, звертав увагу на те, що вже підтримує в житті, а також визначав, що потребує підсилення.«Дуже тепла і спокійна зустріч вийшла. Журнали "сто років" в руках не тримала, тож відчула ностальгію. Мені сподобалось через колаж розібратися в собі», — Світлана. 🤩 Цього тижня було проведено зустріч «Сміх у нашому житті». Учасники зібралися у невимушеній атмосфері, щоб через спілкування згадати прості речі, які викликають усмішку: життєві дрібниці, випадкові моменти та особисті історії.«Я часто дивлюся смішні відео з котиками. Вони допомагають мені перемкнутися», — Ірина. «Люблю переглядати відео з онучкою, адже це щоразу викликає у мене щиру посмішку», — Лідія Григорівна. «Під час заходу я згадала слова Лесі Українки: “щоб не плакать, я сміялася”. Коли в житті багато напруги, саме сміх допомагає мені триматися», — Ольга. 🇺🇦 Заходи реалізуються Центром підтримки ВПО «ЯМаріуполь» у партнерстві з БФ «Полк Святослава Хороброго» за підтримки Ресурсного центру ГУРТ.