TAS🌿life

❤️ Травень, Львів та біг - це вже саме по собі магічне поєднання. А якщо додати в цей мікс круту організацію від NewRun та надійний захист від TAS life - отримаємо NewRun Львів напівпарафон 2026!🦁 Запрошуємо вас 1, 2 та 3 травня в неймовірне місто Лева на відкриття бігового сезону! Організатори ретельно обрали маршрути, що стартують біля Національної Опери та пролягатимуть по центру Львова через знакові локації, старовинні вулиці й площі, створюючи відчуття бігової подорожі. 📍 Обирайте свою дистанцію: • 21 км - для бігунів із досвідом, які готові відкривати сезон серйозною ціллю. • 10 км - для тих, хто регулярно тренується й прагне покращити свій результат. • 5 км - для новачків, аматорів і бігу в задоволення. • 1 км - дистанція, перший крок у світ бігових подій.Розклад івенту:1️⃣ травня - видача стартових пакетів.2️⃣ травня відбудуться усі дитячі старти.3️⃣ травня - старти для дорослих.❗️ Останній день реєстрації - 2️⃣8️⃣ квітня, тож варто прискоритись!🔗 Дізнатись детальну інформацію та зареєструватись на забіг можна за цим посиланням https://timer.newrun.com.ua/event/211 або в застосунку RaceNext.📍 До зустрічі у Львові - і обов'язково завітайте на нашу локацію, ми вже готуємо цікаві конкурси і подарунки!

🏃‍♂️ Початок бігового сезону в самому розпалі і якщо цього року ви плануєте покращити свій час, дистанцію або просто бігати регулярніше й із більшим задоволенням, сьогоднішні поради стануть вам у нагоді. ⚠️ Як відомо, найскладніший момент на пробіжці настає тоді, коли організм починає втомлюватися і здається, що сил уже немає. Коли накопичується втома, тіло втрачає злагодженість. Псується техніка, дихання стає поверхневим, а в голові з’являються дуже переконливі аргументи зійти з дистанції. У цей момент варто переключитись на прості дії, які допомагають повернути контроль.Спробуйте наступне:1️⃣ Розтисніть щелепу і кисті рук, опустіть плечі подалі від вух. Напруга у верхній частині тіла забирає багато енергії.2️⃣ Увійдіть у ритмічне дихання: 3:2 або 2:2 (вдих на 2-3 кроки, видих на 2 кроки). Ритм дає мозку конкретне завдання і знижує відчуття тривоги, а також суттєво зменшує втому дихальних м’язів, яка під час інтенсивного бігу може забирати до 15% загальної потреби організму в кисні. Якщо фізичний дискомфорт при бігу значний - спробуйте вдихати на 2 кроки і видихати на 1.3️⃣ Злегка нахиліться вперед від гомілок. Це допомагає ефективніше використовувати інерцію під час бігу.Впевнено торкайтесь землі і сильно відштовхуйтеся, додаючи імпульс руху без зайвого напруження. Уявіть, що крок стає швидшим, а стопи рухаються легко і швидко, ніби в них блискавка.4️⃣ Коли стає важко, уявіть, що ви дихаєте разом з відчуттями в тілі, не намагаючись їх витіснити.5️⃣ Усміхніться. Так, буквально усміхніться! Адже дослідження свідчать, що усмішка здатна покращити економічність бігу майже на 3%.💟 Активні тренування потребують уважного ставлення до здоров’я. Саме тому ми радимо всім, хто захоплюється бігом, оформити «Захист спортсменів» - страховий продукт, який враховує типові травми та ризики, притаманні регулярним фізичним навантаженням. Бігайте із задоволенням і з упевненістю, що кожен ваш крок - під надійним захистом.

😎 Якою, на вашу думку, має бути людина, яка очолює найбільший в Україні простір для аматорських змагань з триатлону?Якщо у вашій уяві з'являється образ такого собі АйронМена, який займається триатлоном з дитячого садочка і відпочиває, перепливаючи Дніпро, то... ви не вгадали!💖 Адже співзасновницею та керівницею всеукраїнської серії змагань SUBARU TRIATMAN SERIES є неймовірна, фанТАСтична і чарівна Анна Піліпенко - героїня нашого інтерв'ю із партнерами TAS life.Ходіть дивитись, щоб дізнатись:🔼 Як доля привела Анну до управління такими масштабними спортивними змаганнями?🔼 А яким було знайомство та початок партнерства із нашою страховою компанією?🔼 Якою була історія створення Subaru Triatman Series і чому вже після повномасштабного вторгнення популярність аматорського триатлону лише зростає?🔼 Для кого триатлон підходить найбільше - і як люди потрапляють у цей вид спорту?🔼 Над яким крутим проєктом для українських триатменів команда Анни Піліпенко працює просто зараз?🔼 Що є найважчим в роботі керівниці Subaru Triatman Series?🔼 І, зрештою, що дозволяє Анні справлятися із шаленим робочим ритмом (і ні - це не перепливання Дніпра 😉)🎬 Відео вже тут: https://youtu.be/tH2eAJLctEc❤ Дякуємо Анні Піліпенко за неймовірно душевне та цікаве інтерв'ю!☕️ Дякуємо київській кав'ярні POST kava на Анни Ахматової, 28 за затишну локацію! 🏊‍♀️🏃🏻‍♀️🚴‍♀️🏊‍♀️🏃🏻‍♀️🚴‍♀️🏊‍♀️🏃🏻‍♀️🚴‍♀️А з фанатами триатлону - і тими, хто тільки вперше вирішить спробувати себе в цьому виді спорту - ми зустрінемось вже наступного місяця! 3️⃣1️⃣ травня 2026 року в місті Українка пройдуть чемпіонат України з паратриатлону, чемпіонат України з триатлону та всеукраїнські змагання з плавання та бігу серед аматорів SUBARU TRIATMAN SERIES.І, звісно, ми знову з нетерпінням чекатимемо на маленьких учасників нашої TAS JUNIOR LEAGUE!💜 Деталі та реєстрація за цим посиланням: https://triseries.com.ua/sprint

Друзі, триває наш конкурс для страхових агентів і сьогодні ми презентуємо нову монету з нашої колекції "Архітектурні перлини України", присвячену кіностудії імені Олександра Довженка.🎥 За два роки кіностудія святкуватиме свій сторічний ювілей, тож ми зібрали найцікавіші факти про цей живий символ української кінематографічної спадщини.🔼 Будівництво кіностудії почалося навесні 1927 року, велося за німецьким зразком на 40-гектарному вигоні. У центральному павільйоні площею 2520 м² можна було одночасно знімати 24 ігрові й 12 інших фільмів. У костюмерному цеху і зараз зберігаються 86 тисяч костюмів. Ця кінофабрика була найбільшою кіностудією в СРСР і забезпечувала близько половини радянського кіновиробництва. Ба більше - студію будували з розрахунком, щоб перевершити американські аналоги за технологічністю та масштабами виробництва.🔼 На кіностудії було знято чимало шедеврів не лише українського, а й світового кіно: «Земля» Олександра Довженка (входить в топ-10 світового кіно), «Тіні забутих предків» Сергія Параджанова (номінація на Оскар), «Білий птах із чорною ознакою» Юрія Іллєнка, «За двома зайцями» Віктора Іванова, «Королева бензоколонки» Олексія Мішуріна, «Захар Беркут» Леоніда Осики, «В бій ідуть лише «старі» Леоніда Бикова (1973) та інші. В 2014 році Британський кіноінститут визнав кінострічку «Людина з кіноапаратом» Дзиґи Вертова найвизначнішим документальним фільмом усіх часів.🔼 В 1941 році студія евакуюється до Ташкента, де продовжуватиме свою діяльність до визволення Києва - в цей час було знято стрічку "Райдуга", де в кадрі роль снігу виконувала... сіль.А під час німецької окупації приміщення студії використовувалось як виробнича база для створення пропагандистських стрічок товариством «Україне-фільм».🔼 Кіностудія стала осередком формування унікального художнього напряму - українського поетичного кіно, феномену, що впізнається у світовій кіномові та вивчається у провідних кіношколах світу. На відміну від інших радянських студій, де домінували жанрові та ідеологічні моделі, Київська студія створила особливе середовище, у якому поетична, філософська та фольклорна образність отримала професійну кінематографічну форму.🔼 В 90-х роках на базі проектно-конструкторського відділу кіностудії український інженер Анатолій Кокуш розробив гіростабілізований операторський кран дистанційного керування, який монтується на дах автомобіля і дозволяє знімати плавні кінематографічні кадри на швидкості понад 150 км/год. Спершу пристрій був відомий під назвою Russian Arm, проте у 2022 році розробники перейменували його на U-Crane, підкресливши українське походження технології. U-Crane став індустріальним стандартом Голлівуду та використовувався у зйомках «007: Не час помирати», «Робокоп», «Примарний вершник», «Макс Пейн», фільмах Marvel та багатьох інших. 🔼 Восени минулого року біля центральних воріт з'явився пам'ятник Олександру Довженку, ім'я якого кіностудія носить з 1957 року. Автор скульптури - Володимир Щур, відомий за пам’ятниками Проні Прокопівні з Голохвостим та Леоніду Бикову. Встановлення пам'ятнику стало можливим завдяки спільним зусиллям багатьох меценатів.🌸 А прямо зараз на території кіностудії квітне величезний фруктовий сад, який посадив Олександр Петрович, коли працював над своїми стрічками.

🌞 Друзі, нарешті ми дочекались квітневого потепління і попереду в нас - вихідні, які просто необхідно провести на свіжому повітрі!А ми вже маємо фанТАСтичну ідею активного та цікавого дозвілля.✨ «Аліса у Дивокраї»: грандіозне відкриття сезону у Шуміленді!🗓 Коли? Неділя, 19 квітня з 11:00 до 19:00📍 Де? Парк розваг «Шуміленд», ВДНГ, Київ, пр-т Академіка Глушкова, 1Пориньте у справжню Країну Чудес, де на вас чекає день магії, творчості та пригод для всієї родини.🖤 Організатори заходу - наші друзі з TakaMama, тож неймовірні емоції для вас та вашої малечі - гарантовані!На вас чекають:🖌 локація від TAS life з розіграшем подарунків та майстер-класами;🖌 інтерактиви з Алісою та Божевільним Капелюшником;🖌 творчі майстер-класи, аквагрим і дитячі зони;🖌 роботи, технології та наукові активності;🖌 ігрові простори, квести та фотозони;🖌 солодощі, дегустації та сюрпризи для дітей.🙂 Приходьте у костюмах героїв казки - буде ще цікавіше!Вхід на територію події вільний, а доступ до всієї програми - за комбоквитком.Дізнайтесь більше на shumiland.com.uaДо зустрічі! 💞

🍟 Ожиріння і незбалансоване харчування у США давно перестали бути лише питанням способу життя. Сьогодні це одна з ключових причин системної кризи у сфері здоров’я і фінансів. За даними, наведеними компанією Swiss Re, близько 6 із 10 дорослих американців мають хронічні захворювання, а майже 90% усіх витрат на охорону здоров’я у країні припадає саме на їх лікування. Ще показовіше - понад 90% дорослого населення мають хоча б одну ознаку метаболічної дисфункції: ожиріння, переддіабет або підвищений тиск. 📈 Для страховиків це означає стрімке зростання виплат, для роботодавців - втрати продуктивності та ранній вихід працівників з активного життя, для держави - постійний тиск на бюджет і соціальні фонди.☑️ Концепція «справжньої їжі»На цьому тлі у США оновили Державні рекомендації з харчування на 2025-2030 роки, зробивши ключовий акцент на концепції «справжньої їжі» (real food). Вона передбачає повернення до простих і поживних продуктів: достатньої кількості білка, овочів і фруктів у природному вигляді, цільних зерен, корисних жирів, а також різке обмеження ультраобробленої їжі. Нові рекомендації відходять від багаторічних установок уникати жирів і замінювати їжу рафінованими «корисними» продуктами. До речі, саме попередні харчові підходи сприяли формуванню нації з хронічно підвищеним інсуліном, де майже 100 мільйонів дорослих американців мають переддіабет, часто навіть не знаючи про це.☑️ Профілактика як економічна стратегіяОчікується, що для страховиків, роботодавців і держави ці зміни матимуть довгостроковий ефект. Концепцію «справжньої їжі» планують впроваджувати у шкільному харчуванні, корпоративних програмах здоров’я, клінічних рекомендаціях і консультаціях лікарів. 📉 На думку фахівців, навіть часткове зниження поширеності ожиріння і метаболічних порушень може уповільнити зростання витрат на медицину, скоротити кількість страхових випадків і зменшити економічні втрати від хвороб та непрацездатності. 💰 У цьому підході харчування розглядається як інструмент профілактики і фінансової стабільності - а це найкраща інвестиція у здоров’я людей, стійкість бізнесу і майбутнє державних систем.🥗 Хочете самостійно перевірити, чи ваше харчування - правильне та збалансоване? Вам допоможе наш блог про 5 ознак здорової дієти. Ходіть читати: https://taslife.com.ua/blog/5-oznak-zdorovoyi-diyety-chek-lyst-pravylnogo-harchuvannya

✨ Іноді професійний шлях починається з випадковості, а з часом перетворюється на справу, яка формує стиль життя, мислення і майбутнє.📢 У новому відеоінтерв’ю з проєкту «Історії успіху учасників Клубу Мільйонерів» знайомимо вас з Андрієм Лелюком - співвласником страхового посередника ТОВ «СТАРЛАЙФ №1» та директором 8 рівня.Колись він прийшов у бізнес без чіткого плану і без навичок фінансової дисципліни, а вже сьогодні будує капітал, навчає цьому інших і точно знає, чому не шкодує про свій вибір.📌 Один із фактів, який багато про що говорить: до роботи у страхуванні Андрій майже не подорожував, а з розвитком у цій сфері відкрив для себе десятки країн і активний стиль життя.Також в цьому інтерв’ю ви дізнаєтесь:♦ Як страхування допомогло Андрію навчитися керувати грошима і сформувати фінансову дисципліну?♦ Чому вміння зберігати і планувати кошти є ключовим для українців?♦ Яку реальну історію виплати він вважає однією з найважливіших у своїй практиці?♦ Як рішення, ухвалені 8-10 років тому, вплинули на якість його сьогоднішнього життя?♦ Що для нього є сильними сторонами співпраці з TAS life і чому ці фактори важливі для консультантів і клієнтів?☑️ Дивіться інтерв’ю за цим посиланням і дізнавайтесь історію людини, для якої страхування стало інструментом змін і зростання.

👵 Чи знали ви, що активна літня жінка, що пробігає повз вас у парку, чи знайомий дідусь, який регуярно обігрує онуків в шахи, можуть виявитися справжніми... СуперЕйджерами?🧠 На початку 2000‑х років у США вчені почали досліджувати мозок 81‑річної мешканки Чикаго. За життя вона вражала лікарів памʼяттю та ясністю мислення: легко згадувала події, імена, деталі. Після її смерті науковці побачили те, чого не очікували. Її мозок майже не мав змін, які вважаються «нормальними» для цього віку. Це поставило під сумнів базове припущення геронтології: що вікове погіршення памʼяті є неминучим.🔬 Саме з цього випадку в Університеті Northwestern стартувала багаторічна наукова програма, що згодом дала світові поняття SuperAgers.🌟 СуперЕйджери - це люди 80+ років, які на тестах памʼяті показують результати, притаманні людям у 50–60. Таких небагато: приблизно 5–10% від загальної популяції старших людей. Вивчення цієї групи триває вже понад 25 років.🔰 Що вдалося зʼясувати?Мозок СуперЕйджерів старіє повільніше. У них зберігається товстіша кора головного мозку, повільніше зменшується обʼєм ділянок, відповідальних за памʼять, а в гіпокампі навіть у глибокій старості можуть формуватися нові нейрони. Частина з них майже не має ознак хвороби Альцгеймера. Інша частина має ці ознаки, але мозок ніби навчився обходити пошкодження і зберігати функції.🔰 Як можна зрозуміти заздалегідь, чи станеш ти СуперЕйджером?Генетика відіграє важливу роль, але вона не все визначає. Дослідження показують, що серед СуперЕйджерів частіше трапляються люди з активними соціальними звʼязками, кращим психічним станом, рухливістю, звичкою залишатися залученими до суспільного життя. Не всім пощастить потрапити до тих 5–10%. Але кожен може підвищити шанси зберегти ясність мислення:🔼 рухатися регулярно🔼 підтримувати соціальні контакти🔼 давати мозку нові завдання🔼 уважно ставитись до сну, стресу та психічного здоровʼя🔼 проходити регулярні медичні чекапи, особливо у старшому віці🛡 Здорове довголіття починається не в 80. Воно формується значно раніше - разом із тим, як ми ставимося до свого тіла, мозку та життя загалом. А ще - із завчасної турботи про свій фінансовий добробут. І тут не обійтись без нашого страхового продукту ТАС-Пенсія.Тож дбайте про себе і будьте здорові!

🥚 Великдень - світле свято, яке символізує відродженя і перемогу життя над смертю. Як і будь-яке інше релігійне свято, Великдень та підготовка до нього мають багато звичаїв та традицій, які шануються здавна.Ми зібрали для вас цікаві факти, які стосуються цього свята не лише в Україні, а й в усьому світі.🐣 Традиція дарувати фарбовані яйця один одному бере свій початок ще до поширення християнства. Стародавні перси та єгиптяни обмінювалися яйцями на честь святкування початку весни - цей звичай мав на меті побажання довгого життя і родючості.🇨🇦 Найбільше великоднє яйце можна знайти у Вегревіллі (Альберта, Канада). Воно має вагу близько 2 тони і висоту 8 метрів.🇬🇧 Найстаріша святкова паска, котра зберіглася до наших днів, була виготовлена ще у 1821 році булочником Вільямом Скіннером. Сімейну реліквію зберегла 91-річна уродженка Лондона Ненсі Тітман (пра-пра-правнучка Вільяма Скіннера). Дивно, що паска не тільки не запліснявіла за стільки років, але і пахне як свіжа. 🇺🇦 А от найбільшу паску спекли в 2013 році в українському місті Харцизьк. Вага рекордсменки склала 2 т 880 кг, висота - 3 метри, а на виготовлення пішло: 1500 т борошна, 7500 яєць, 500 кг цукру, 300 кг родзинок, 35 кг дріжджів, 3 кг ванілі, 15 кг солі. 🐇 Одним з основних символів Великодня у католиків є кролик. У безлічі країн Європи малюки вірять, що, якщо вони гарно поводитимуться протягом всього року, то напередодні свята завітає великодній кролик і залишить гостинці. На прихід великоднього кролика діти чекають майже так само, як на Санта-Клауса. 🐏 Ще одним відомим символом Великодня у багатьох країнах є ягня, яке здавна вважається жертовною твариною. Його часто зображують на вітальних листівках із написом Agnus Dei (Агнець Божий). 🇸🇪 У Швеції вірять у великодніх відьом. Маленькі дівчата одягають старий чи завеликий одяг і ходять по сусідам з мідним чайником, збираючи частування, подібно до Гелловіну.🇧🇬 У Болгарії на Великдень прийнято виготовляти багато виробів з глини, особливо горщиків. Їх потім скидають з верхніх поверхів, таким чином символізуючи перемогу добра над злом.🇧🇲 А на Бермудських островах у Страсну п’ятницю існує звичай запускати повітряних зміїв, що символізують вознесіння Христа.Ставте ❤️ якщо було цікаво! Бажаємо світлого Великодня!

📊 Вчора Національна Асоціація Страховиків України вперше оприлюднила комплексний зріз ринку страхування за 2025 рік разом із власними коментарями та аналітикою.Зібрали для вас найцікавіше про діяльність лайфових страховиків:♦ У 2025 році ринок страхування життя зріс на 9,9% й досяг 6,2 млрд грн премій з урахуванням медичного страхування. ♦ Структура портфеля залишилась стабільною: 70% премій припало на накопичувальне страхування, ще 30% - на ризикові продукти.♦ Рівень довіри клієнтів помітно зріс: повторювані премії за чинними договорами збільшилися на 11%, а продажі нових накопичувальних полісів - на 13%.♦ Українці значно рідше достроково припиняли договори: частка таких випадків скоротилася з 49% до 31%, що засвідчує сприйняття life-страхування як інструменту довгострокового збереження коштів.♦ Компанія TAS life за підсумками 2025 року посіла друге місце на ринку страхування життя як за преміями, так і за виплатами у сегменті продуктів з накопиченням, зберігаючи позиції серед ключових гравців галузі.📊 Попри війну і надзвичайно складні умови роботи страховики продемонстрували високу стійкість і здатність адаптуватися до змін. Станом на кінець 2025 року ринок страхування життя сформувався як максимально зібране й концентроване середовище, що підтримує здорову та змістовну конкуренцію.☑️ Хочете дізнатись більше про експансію страховиків життя в сегмент медичного страхування, а також - який масштабний виклик вимагає від страховиків системної підготовки та ще більшої консолідації? Переходьте до повної версії огляду на сайті НАСУ за цим посиланням: https://nasu.com.ua/strahovyj-rynok-2025/