Психологічна допомога ❌ Pomoc Psychologiczna | Психологічно-освітня зустріч: «Сила всередині НАС, як знайти впевненіс...

🔻 Психологічно-освітня зустріч: «Сила всередині НАС, як знайти впевненість в нових умовах?»ㅤЯкщо нові обставини ставлять під сумнів вашу впевненість і впливають на ваш емоційний стан, не бійтесь — ви не самі в цьому! Ми продовжуємо цикл зустрічей спрямований на підтримку людей, які стикаються з новими життєвими ситуаціями, що можуть викликати відчуття невизначеності та тривоги.ㅤЗапрошуємо вас на БЕЗКОШТОВНУ зустріч із досвідченим психологом, де ви отримаєте практичні інструменти для зміцнення впевненості та адаптації до нових викликів.ㅤ🗓 Коли? 16.10.2024, 17:00-19:00🏠 Де? Wrocław, Świdnicka 19, Przejście Dialogu👥 Для кого? Ця зустріч призначена для осіб з досвідом міграції та біженства.👤 Психолог: Yuliia Sulaieva ㅤ❗️ Захід безкоштовний, кількість місць обмежена!🔗 Зареєструватись: https://forms.gle/wG2gysvodwGG8pzD6ㅤПрограма зустрічі:ㅤ🔹 Дослідимо, що таке впевненість і внутрішня сила, як самооцінка впливає на впевненість та які фактори перешкоджають її розвитку.ㅤ🔹 Попрактикуємо різні техніки зміцнення впевненості (самоаналіз сильних та слабких сторін, вправа на посилення впевненості, техніка «Якоріння», заміна негативних установок).ㅤ🔹 Обговоримо труднощі, з якими стикаємось у нових умовах, обміняємось досвідом та разом визначимо ефективні стратегії для адаптації.ㅤ