Нотатки Лікаря🇺🇦

✍️ Найкращий український контент.Натисни і підпишись на добірку в один клік!🔮СЕВЕР | Цинічний Мольфар -Бачу наскрізь: хто тебе юзає, де твої гроші і кого треба послати на х*й.🤯СЕВЕР | Цинічна Психологія - Не для тих, хто шукає жалю. Прямо, цинічно і по фактам🪐СЕВЕР | PRO Гороскоп - Професійний погляд на зірки: Гороскопи| Натальні Карти | Сумісність🍷Барна наука - міксуємо знання, рецепти і градус з любов’ю.🌎"Географія та мандри" - світ дуже різноманітний та цікавий і я вас із ним познайомлю!🌟КРАЩА ВЕРСІЯ СЕБЕ - невеличкі кроки до великих змін❤️Наш цікавий Всесвіт - про все те, що нас оточує та дивує🐘Animal Planet - все про тварин відтепер також і українською!✨ СВІТОГЛЯД - особистісний розвиток, психологія та езотерика✨𝘢𝘣𝘰𝘶𝘵_𝘭𝘰𝘷𝘦 - україномовний канал з цитатами, фото та музикою, який підкорить твоє серце🍓З ТУРБОТОЮ ПРО СЕБЕ- поради від нутриціолога про створенню тіла мрії🤔 Веселі тести - інтелектуальні тести для найрозумніших🎬 NEW_KINO_UA - Класні фільми та серіали, анонси, прем'єри, новинки кінематографу українською мовою ❤️‍🔥𝙺 𝚊 𝚒 𝚏- канал з українською музикою та душевними цитатами🇺🇸 Your English - прокачай свою англійську з кращими викладачами🌴 Vojage⚡️vojage покаже вам найкрасивіші та чарівні куточки нашої планети, без натовпу туристів!☕️ English Expressions Hub - how English sounds in real situations⁉️ ЦЕ ЦІКАВО — лайфхаки, ідеї, поради та інші корисності!👨Психотерапевт консультує - канал присвячений лікуванню душевних ран без ліків🕊𝑺 𝒗 𝒊 𝒕 𝒍 𝒐 - музика саме для тебе.🏡 Будинок в селі (продаж, покупка, оренда) - Бажаєте купити або продати нерухомість в сільській місцевості? Тоді вам до нас.🍀ПХ та схуднення - Мрієте про струнке тіло? Пропоную перевірену систему зниження ваги!🎧БАЗА - українська музика🍎 Красиве тіло за 10 хвилин в день - короткі та ефективні вправи. Рецепти швидких та корисних сніданків💕Nice nails - цікаві ідеї манікюру, догляд за руками та нігтями.💊Нотатки Лікаря – нетривіально про медицину♥️ Відносини без занудстваПро кохання, чоловіків і жінок. Чесно, без занудства.🦾Сучасний Галілео – про сучасні технології та винаходи☘️КРАСА. ЗДОРОВ'Я ТА УСПІХ — Авторський тг каналПростір для жінок, які прагнуть змін🥗Вправна господиня - тільки українські страви, для найдорожчих, щодня, та на святкову вечерю❤️ Твій плей-лист - треки, які точно добавиш собі.🔞Будні Медика 18+ – медицина без цензури✨ Ментор | Саморозвиток - 5 хвилин на день і ви інша людина🗓 КАЛЕНДАР САДІВНИКА - місячний календар для садівників та городників🎁Ідеї подарунків - котрі збережуть вам багатотисячний бюджет.🍏 Смачно та корисно - перевірені телеграм канал з рецептами та ідеями з різних куточків світу.⏳ Мудрість в моменті - іноді слова можуть багато змінити❤️ Психологик - авторський блог про стосунки, тепла лірика та філософія життя🟧Business English MaxПрофесійна англійська для карʼєрного зростання🔷Калейдоскоп вражень Твій коктейль науки та розвагНатисни і підпишись на добірку в один клік!

ТимусТимус, або вилочкова залоза – це орган імунної системи, про який рідко згадують у дорослому віці, але саме він відіграє ключову роль у формуванні нашого захисту від інфекцій.Тимус розташований за грудиною, між легенями.У дітей тимус дуже активно працює, тому імунна система формується саме в ранньому віці, але з віком він поступово зменшується та заміщується жировою тканиною – цей процес називається інволюцією. У дорослих він вже не такий функціонально активний, але “навчені” клітини на продовжують працювати все життя.🛡 Що він робить?Основна функція тимуса – “навчання” Т-лімфоцитів. Саме тут імунні клітини:— розпізнають “своїх” та “чужих”— вчаться атакувати віруси, бактерії та пухлинні клітини— не реагувати на власні тканини організму⚠️ Чому це важливо?Порушення роботи тимуса можуть призводити до:— імунодефіцитів— аутоімунних захворювань— підвищеної схильності до інфекцій.💡Варто занепокоїтися коли є часті або незрозумілі інфекції, аутоімунні захворювання,випадкові знахідки на КТ/МРТ (тимоми, гіперплазія).Тимус – це наочний приклад того, як орган може бути критично важливим у певний період життя, а потім майже “зникнути”, залишивши після себе довготривалий ефект.👨‍⚕️ Нотатки Лікаря 💊 Підпишись

👁 ​​Як з'явився шрифт Брайля для незрячих?  Вперше шрифтом, що складався з крапочок, користувалися військові за наказом Наполеона. Вони намагалися знайти “нічну абетку”, яка б допомогла їм спілкуватися вночі без світла і зайвого шуму. За розробку цієї азбуки взявся Шарль Барб’є, французький військовий.У 1811 році сталася ситуація, яка поклала початок створенню цього відомого шрифту.Маленький Луї Брайль, що народився в родині шевця, поранився шилом в майстерні батька. Нещасний випадок призвів до запалення очей – і вже через пару років Луї повністю осліп. Але родина не опустила рук і зайнялася навчанням хлопчика, запрошуючи репетиторів і навчаючи його рукоділлю. Завдяки цьому, в 10-річному віці Луї почав вчитися в Паризькому державному інституті для незрячих дітей. Там він вивчив техніку «нічної абетки», яку використовували військові, щоб читати в темну пору доби. Вона і стала фундаментом для створення шрифту Брайля, який Луї почав розробляти в 15-річному віці.У 1829 році з’явився перший варіант азбуки, заснований на рельєфно-точковому шрифті, відправлений на розгляд ради інституту. Члени ради вважали його незручним для зрячих викладачів – і лише в 1837 році до шрифту Брайля повернулися за наполяганням незрячих і слабкозорих учнів. В цьому ж році друкується перша книга з використанням його азбуки – «Історія Франції».Як влаштований шрифт?Для зображення букв використовується шість точок, розташованих у два стовпці. Точки проколюються зі зворотного боку аркуша, щоб читач на шрифті Брайля міг проводити пальцями по опуклим точкам. Використовуючи традиційний (шеститочковий) шрифт Брайля, можна записати 64 різних символи: 63 інформативних і один пробіл. У розширеному (восьмиточковому) шрифті Брайля 256 символів – 255 інформативних і один пробіл.Однак ця система виявилася складною для вивчення і не знайшла широкого практичного застосування. Коли Брайль ознайомився з нею, він виявив суттєвий недолік – кожен символ у шрифті Барб'є кодувався 12-ма можливими крапками, що було занадто багато, щоб розпізнати один символ одним дотиком.Зменшивши кількість можливих точок до шести, Брайль розробив шрифт, який у різних варіаціях використовують незрячі люди по всьому світу.Зараз шрифт Брайля широко використовується у всьому світі. Ним позначають не тільки букви, але й цифри, ноти, а також технічні символи. Завдяки своїй універсальності, систему використовують слабкозорі носії різних мов світу незалежно від віку. Винайдення шрифту значно розширило коло професій для людей з вадами зору.👨‍⚕️ Нотатки Лікаря 💊 Підпишись

🧬 Вчені досліджують татуювання, які можуть допомогти контролювати стан здоров'яНімецькі дослідники розробили експериментальні біосенсорні татуювання, які можуть змінювати колір залежно від рівня певних хімічних речовин в організмі, зокрема глюкози, альбуміну та рН.У цих татуюваннях використовуються спеціальні барвники, які вводяться в шкіру і реагують на зміни в навколишній тканинній рідині. Коли рівень цих речовин змінюється, колір татуювання також змінюється, що може бути візуальним сигналом про те, що в організмі відбулися зміни.Ідея полягає в тому, щоб створити неінвазивний спосіб моніторингу хронічних захворювань, таких як діабет або захворювання нирок, без необхідності частих аналізів крові.Замість повторних проб з використанням голки, пацієнт може просто перевірити колір татуювання і побачити, чи рівні в межах норми.Ця технологія все ще перебуває на стадії експерименту, але дослідники сподіваються, що одного дня вона зможе надати людям простіший спосіб відстежувати своє здоров'я в режимі реального часу.👨‍⚕️ Нотатки Лікаря 💊 Підпишись

🤰🧠 Жіночий мозок зменшується під час вагітності Ось чому деякі вагітні жінки можуть відчувати невеликі, іноді ледь помітні труднощі у виконанні завдань, наприклад, пригадувати елементи зі списку, який вони вивчили, або не забувати про виконання певних завдань.Після пологів мозку матері знадобиться до шести місяців, щоб відновити свій початковий розмір. Клітини мозку зменшуються в розмірах, але не зменшуються в кількості. Іншими словами, щільність нейронів залишається незмінною, тому після пологів пропускна здатність мозку повертається до норми.Дослідження, опубліковане в журналі Nature Neuroscience, показало, що у вагітних жінок зменшується кількість сірої речовини в певних ділянках мозку, які відповідають за соціальне пізнання та формування прив'язаностей. Однак ця втрата сірої речовини насправді посилює почуття прив'язаності матері до дитини та покращує її здатність розуміти її потреби та емоції.За допомогою МРТ дослідники вивчали мозок вагітних жінок до та після пологів. Вони виявили, що зменшення сірої речовини в певних ділянках мозку насправді покращує ефективність мозку в розумінні невербальних сигналів від новонароджених. Ця зміна дозволяє матерям швидко виявляти потенційні небезпеки та посилює їхній емоційний зв'язок з немовлятами.👨‍⚕️ Нотатки Лікаря 💊 Підпишись

Ефект Бетмена – це захопливе явище, яке демонструє, як присутність супергероя може вселяти доброту в людей. У незвичному експерименті жінка, яка видавала себе за вагітну, сіла у поїзд, а інший експериментатор, одягнений як Бетмен, час від часу заходив у вагон через інші двері. Результати були вражаючими – люди набагато частіше поступалися своїм місцем, коли Бетмен був присутній, зі значною різницею у 67,21% порівняно з 37,66%, коли його не було поруч. Цей експеримент підкреслює глибокий вплив, який символ героїзму може мати на нашу поведінку, і це чудове нагадування про важливість турботи один про одного. Це цікава історія, яка ілюструє силу соціальних норм і символічного впливу. Як психологічний феномен, "Ефект Бетмена" має конкретне визначення в науковій літературі, і описаний експеримент пропонує лише одну з його інтерпретацій."Ефект Бетмена" (або стратегія "Бетмена") у психології частіше стосується явища, коли діти (або дорослі) покращують свою виконавчу функцію (концентрацію, самоконтроль, планування), уявляючи себе кимось іншим – наприклад, Бетменом, чи Суперменом.Дослідження показали, що коли дітям пропонують виконати нудне завдання, і вони уявляють себе своїм супергеройським альтер-его, вони здатні довше утримувати увагу і працювати краще, ніж коли вони поводяться "як зазвичай".Це використовує механізм психологічної дистанції та відсторонення, позаяк приймаючи роль героя, людина може тимчасово відкласти свої власні обмеження та тривоги ☝🏻👨‍⚕️ Нотатки Лікаря 💊 Підпишись

👶 Скільки разів жінка може народити з біологічної точки зору?З погляду біології, жіноче тіло має потенціал переносити вагітність і пологи багаторазово протягом життя.За ідеальних умов (ранній початок фертильності, регулярні інтервали між вагітностями, відсутність ускладнень і завершення фертильності з настанням менопаузи) теоретично можливі до близько 30 пологів протягом життя. Цей розрахунок базується на:🔹середньому репродуктивному періоді жінки;🔹здатності організму відновлюватися між вагітностями;🔹біологічній тривалості фертильності до менопаузи.В епохи без сучасної контрацепції зафіксовані рідкісні історичні випадки, коли жінки народжували надзвичайно велику кількість дітей. Це не є нормою, але підтверджує, що з біологічного погляду такий потенціал існує.Людська репродуктивна біологія допускає значно більшу кількість вагітностей, ніж зазвичай відбувається в реальному житті. Фактична кількість пологів завжди визначається здоров’ям, соціальними умовами та особистим вибором, а не лише біологічними можливостями.Це не рекомендація і не норма. Кожна вагітність і пологи – серйозне навантаження на організм, а сучасна медицина зосереджена на здоров’ї матері й дитини, а не на максимальній кількості пологів.👨‍⚕️ Нотатки Лікаря 💊 Підпишись

У повсякденному житті ми стикаємося з різними видами болю – від помірного дискомфорту до інтенсивних больових відчуттів. Попри поширені уявлення, такого поняття як «больовий шок» як окремого клінічного стану не існує.Сучасна медицина вважає термін «больовий шок» застарілим, оскільки сам собою біль не викликає смертельно небезпечного шокового стану. Шоковий стан – це завжди наслідок крововтрати, травми або інфекції, що призводить до кисневого голодування тканин (гіпоксії), а не реакція лише на нервовий імпульс від болю. Сильний біль супроводжує важку травму, але причиною шоку є гіповолемія (втрата крові), пошкодження мозку або інфекція, а не біль.Проте існує травматичний шок. Це стан, що розвивається внаслідок масштабної травми, переломів великих кісток або опіків, що супроводжується значною втратою крові та порушенням кровообігу.Раніше вважалося, що сильний біль може «паралізувати» нервову систему, але зараз доведено, що шок – це гемодинамічна (судинна) криза. Тому, замість «больового шоку», лікарі використовують поняття: гіповолемічний шок (через втрату крові/плазми), кардіогенний (серце), нейрогенний (пошкодження нервів) або септичний (інфекція).👨‍⚕️ Нотатки Лікаря 💊 Підпишись

😪Фатальне сімейне безсоння Фатальне сімейне безсоння – рідкісне невиліковне спадкове пріонне захворювання, при якому хворий неминуче помирає від безсоння.Пріон – відома з 80-х років ХХ століття модифікація білка здатна перетворювати подібні за будовою молекули білкової тканини у свої точні копії.Всі симптоми, що супроводжують хворобу, – це наслідки відсутності сну. Організм не здатний постійно перебувати у стані неспання. Захворювання назване сімейним, оскільки воно спадкове, причому передається домінантним алелем.Хвороба починається у віці від 30 до 60 років, в середньому в 50, і триває від 7 до 36 місяців, після чого хворий вмирає.Поширення пріонів та трансформація мозкової речовини викликає ряд грубих неврологічних та психічних порушень аж до деменції, галюцинацій, афективних та рухових розладів, у термінальній фазі – коми.Виділяють чотири стадії захворювання:Перший.Спати стає дедалі важче. Прогресує стійке безсоння. Починаються панічні атаки та фобії. Стадія триває близько 4 місяців.Друга.Панічні атаки стають серйозною проблемою та до них приєднуються галюцинації.Третій.Повна нездатність спати супроводжується швидкою втратою ваги. Розвивається сплутаність свідомості.Четверта.Пацієнт перестає говорити і не реагує на навколишні подразники. Стадія триває близько шести місяців, після чого людина помирає.Загальною характеристикою всіх пріонних інфекцій є складність діагностики. Остаточний діагноз встановлюється, як правило, патоморфологічно під час посмертного розтину.У всьому світі, за різними даними. близько 40–70 родин, вражені цією хворобою.👨‍⚕️ Нотатки Лікаря 💊 Підпишись

Контроль масивної кровотечі за 20 секунд: технологія, що змінила тактичну медицинуМасивна кровотеча залишається провідною причиною смертності при травмах – як у цивільних так і у військових. Одним із найбільш радикальних рішень останніх років стала технологія XSTAT.🔬Як це працює?Через аплікатор, що нагадує шприц в рану вводяться стерильні стиснуті губчасті целюлозні гранули з рентгенконтрастними мітками.🩸При контакті з кров’ю вони🟢 розширюються до 10 разів від початкового об’єму🟢створюють внутрішній тампонажний тиск;🟢механічно зупиняють кровотечу навіть в глибоких, вузьких та нерівних ранах.⏱️ Середній час досягнення гемостазу < 20 секунд.⚠️ До 40% смертей від травм пов’язані саме з неконтрольованою крововтратою▪️ При пораненнях у паховій, пахвовій ділянці або шиї турнікети неефективні або їх застосування неможливе▪️ Класична марлева тампонада часто не досягає джерела кровотечі у глибоких ранах▪️ Внутрішній тиск у XSTAT формується без фармакологічного впливу – лише за рахунок фізики🚑 Застосування в парамедицині та екстреній допомозіXSTAT був розроблений не для операційної, а для ситуацій де немає часу, немає умов та хірурга.Використовується парамедиками та EMT, військовими медиками (TCCC), службами швидкого реагування, у догоспітальному етапі при масивній кровотечі.❗️XSTAT не застосовується: • у порожнинах грудної клітки • у черевній порожнині • при пневмотораксі🌍 Світовий досвід▪️ Технологія схвалена FDA для екстреного використання▪️ Активно застосовується в протоколах US Army▪️ Включена до сучасних рекомендацій тактичної медицини (TCCC)▪️ Доведено зменшення летальності від ексангвінації у бойових і цивільних умовах.XSTAT не замінює хірургію.Він в прямому сенсі купує час що є найціннішим ресурсом при травмі.Рання стабілізація кровотечі = ↓ об’єм крововтрати, ↓ ризик геморагічного шоку та ↑ шанс дожити до операційної.👨‍⚕️ Нотатки Лікаря 💊 Підпишись