ШИЯ+. Тестове відеоЗдоров'я шиї починається з правильної бази. Дізнайтеся, як підготуватися до виконання вправ для шиї та зрозуміти принципи безпечної реабілітації.Це вступне відео допоможе вам розібратися у теоретичних основах, які необхідні перед початком практичних занять. Ми детально розглядаємо, кому підходить ця програма та які цілі вона ставить перед собою для покращення вашого самопочуття.Ви отримаєте чіткі інструкції щодо підготовки до лікувальної фізкультури, щоб уникнути помилок під час тренувань. Розуміння механізмів роботи м'язів дозволить вам ефективніше зняти біль у шиї та зміцнити м'язовий корсет. Цей підхід до фізіотерапії онлайн гарантує, що ви будете виконувати кожен рух усвідомлено та з максимальною користю для організму.Є 2 варіанти як отримати курс:1. Сформувати спонсорство на Ютубі за 600грн/міс і до цього курсу ще отримати всі курси+ лекції по біомеханіці, Йогатерапія тощоПосилання на спорсорство: https://m.youtube.com/sponsor_channel/UCroyxurwjSCId9eZPXP9D0w?noapp=12. Придбати курс НАЗАВЖДИ. Ціна курсу 588грн до понеділка тільки для підписників ТГ.Можете написати мені в ПП щоб сформувати передзамовлення @bikmaev_d В групі вже завантажені 2 лекції, а нові тренування будуть заливатись з понеділка,