Затишно space Черкаси | Схід SOS

💙 Графік безоплатних заходів у просторі «Затишно space» (5 травня – 11 травня)Понеділок (05.05)🔷 10:00-11:30 – Група спортивного розвантаження: йога для жінок та дівчат з Ольгою Ткаченко.🔷 14:00-16:00 – Психологічний захід: «Розвиваємо уміння знаходити ресурси через нейролінії».Вівторок (06.05)Простір працює з 11:00🔷 16:00-17:30 – Психологічний захід: Підлітковий клуб. Заняття з елементами тренінгу «Безпечне спілкування в інтернеті» для дітей віком 10+.Середа (07.05)🔷 09:00-10:30 – Група спортивного розвантаження: йога для жінок та дівчат з Ольгою Ткаченко.🔷 16:00-18:00 – Психологічна зустріч: заняття циклу про емоційний інтелект «Як подолати страх».Четвер (08.05) – Виїзний захід в МТП м. Кам’янка. Простір доступний як зона коворкінгу.П’ятниця (09.05)🔷 З 10:00 простір доступний як зона коворкінку.🔷 11:00-13:00 – Виїзний захід у Терцентрі надання соціальних послуг. Простір доступний як зона коворкінгу.🔷 17:00-18:30 – Творча майстерня: створення фетрової брошки «Маки» до Дня пам’яті та примирення для дітей віком 7+.Субота (10.05)🔷 11:00-12:30 – Інформаційний захід: курс вивчення польської мови з Інною Бутенко, групу сформовано;🔷 14:00-16:00 – Психологічний захід: арттерапія «Моя життєва позиція» (ізотерапія).🔷 16:30-18:00 – Інформаційний захід: «Асертивність у спілкуванні з батьками. Як цього досягти».Неділя (11.05)🔷 13:00-14:00 – Творча майстерня: майстер-клас «Пухнаста овечка» у межах курсу «Майстерня ниткових чудес» для дітей віком 4-6 років.🔷 16:30-18:30 – Творча майстерня: сімейний майстер-клас зі створення картин у техніці «Tissue art» до Дня матері.До зустрічі на подіях у просторі! 🥰📍 Місто Черкаси, бульвар Шевченка, 250 📞 Наш номер телефону: 096-388-08-81

🎨 Напередодні Великодня наш простір наповнився яскравими барвами, затишком і теплими розмовами. Діти разом з батьками власноруч виготовляли великодній декор та слухали цікаві історії про традиції свята.✨ Ділимось невеличним дайджестом майстер-класів від педагогині Анни Кулинич, які подарували нашим відвідувачам передвеликодню радість та відчуття єдності.🐦 Великодній декор із фетру «Птаха щастя»З юними учасниками фахівчиня говорила про символ птаха в українських традиціях. Діти власноруч шили пташок із фетру, прикрашали їх і готували до святкового кошика. Кожна пташка вийшла унікальною, і діти щиро пишалися результатами.🌳 Сімейна майстерка «Пасхальне деревце»Разом із мамами діти створювали святкове деревце, розфарбовували паперові писанки, обмотували гілочки нитками. Через спільну діяльність родини відкривали одне одного по-новому та створили пам’ятний декор, який ще довго радуватиме око.🐣 Майстер-клас «Великоднє курча»Цей захід став сумішшю веселощів та навчання. З кіндер-яєць, паперу й пластиліну діти створювали милі великодні курчата, які поміщали у прикрашені гніздечка. Перед творчістю поговорили про значення Великодня і чому курча — символ нового життя. А наприкінці презентували свої роботи та ділилися враженнями.✨ Раді створювати для наших відвідувачів простір для творчості, натхнення та самовираження!📍 Місто Черкаси, бульвар Шевченка, 250 📞 Наш номер телефону: 096-388-08-81

🤝💬 Минулого тижня «Затишно space» гостинно зустрічав Молодих Амбасадорів Розмаїття! Молоді Амбасадори розмаїття – це команда молодих людей з усієї України, які працюють на розвиток інклюзії та рівності. Вони займаються освітніми, мистецькими та соціальними проєктами, що допомагають зменшити конфлікти між різними групами та прискорюють інтеграцію молоді серед внутрішньо переміщених осіб. Круто, чи не так? 😎☺️ Наша команда мала можливість поділитися історією БФ «Схід SOS», розповісти, як працюють простори психосоціальної підтримки «Затишно space» в шести містах України.Зустріч була дуже теплою та щирою. Молода команда Амбасадорів поділилася своїми ідеями, як ми можемо бути корисні молоді в «Затишно space». А в завершення ми зрозуміли маємо багато спільних тем, які можемо реалізувати разом! 💡🙌✨ З такими людьми важливо працювати – вони надихають і додають віри в зміни. Щиро раді знайомству і впевнені, що попереду ще багато класних ініціатив! 📍 Місто Черкаси, бульвар Шевченка, 250📞 Наш номер телефону: +38(096) 388 08 81

💙 Графік безоплатних заходів у просторі «Затишно space» (21-27 квітня)Понеділок (21.04) 🔷 10:00-11:30 – Група спортивного розвантаження: йога для жінок та дівчат з Ольгою Ткаченко, групу сформовано.Вівторок (22.04) Простір працює з 11:00🔹 11:00-18:00 – Простір доступний як зона коворкінгу (навчайтеся, читайте та працюйте в комфортних умовах).Середа (23.04) 🔷 10:00-11:30 – Група спортивного розвантаження: йога для жінок та дівчат з Ольгою Ткаченко, групу сформовано;🔷 14:00-16:00 – Психологічний захід: «Воркшоп «Стресостійкість та емоційна регуляція з допомогою VR-шолома»;🔷 17:00-18:00 – Творча майстерня: «Веселий кролик. Дітям про емоції» для дітей 4-6 років.Четвер (24.04)🔷 14:00-15:30 – Психологічний захід: тілесні практики, реєстрація;🔷 17:30-18:45 – Інформаційний захід: розмовний клуб з англійської мови для рівня А2 із Александрою Зубко (заключне заняття).П’ятниця (25.04) 🔷 14:30-16:00 – Інтерактивний захід: «Активне слухання та його техніки. Як слухати так, щоб чути?»;🔷 16:30-18:30 – Інтерактивний захід: перегляд фільму «Алім» від «Довженко-Центр».Субота (26.04) 🔷 11:00-12:30 – Інформаційний захід: курс вивчення польської мови з Інною Бутенко, групу сформовано;🔷 14:00-16:00 – Психологічний захід: тренінг «Як будувати та зберігати особисті кордони».Неділя (27.04)🔷 12:00-14:00 – Інтерактивний захід: створення браслетів дружби «Дружити – круто!» для дітей від 8 років;🔷 16:30-18:00 – Інтерактивний захід: сімейна гра-тренінг «Емоційний інтелект» для батьків та дітей від 9 років.До зустрічі на подіях в просторі! 🥰📍Місто Черкаси, бульвар Шевченка, 250 📞 Наш номер телефону: +38(096) 388 08 81

💛 Бути для інших – непросто. Але залишатися для себе – життєво необхідно.Саме про це говорили під час тренінгу «Профілактика емоційного вигорання», який провели психологині нашого простору підтримки «Затишно space» для 30 працівників і працівниць Департаменту соціального захисту населення Черкаської обласної державної адміністрації.Це були не просто кілька годин навчання. Це був час у спільноті, де можна було бути не лише сильним фахівцем, а й людиною, яка теж має право втомлюватися, злитися, шукати опору.🌿 Разом ми знайомилися з поняттям синдрому емоційного вигорання та його симптомами, вчилися розпізнавати сигнали тіла й емоцій, шукали внутрішні ресурси, пробували прості, але ефективні техніки саморегуляції та дозволили собі розслабитися, хоча б на мить.💭 Завершили наш тренінг часом релаксу під спокійну музику. Цей час дороміг відпустити втому, напруження та повернутися до себе.🌼 Ми щиро дякуємо кожному й кожній, хто працює в соціальній сфері. Ви щодня допомогаєте й лишаєтеся острівцем підтримки для інших. Дякуємо за довіру і відкритість. Віримо, що нам вдалося підтримати вас та допомогти відновитися.🙏❤️📍 Місто Черкаси, бульвар Шевченка, 250 📞 Наш номер телефону: +38(096) 388 08 81

❗️Команда психосоціальної та юридичної підтримки БФ «Схід SOS» сьогодні надає допомогу постраждалим від обстрілів у Кривому Розі. Учора ввечері російські війська вдарили балістичною ракетою по житловому мікрорайону міста.💔 Станом на ранок 5 квітня відомо про 18 загиблих, серед яких девʼятеро — діти. Окрім цього, поранення отримала 61 людина. Найменшому пораненому — всього 3 місяці, повідомили в Дніпропетровській ОВА.Пошкоджені багатоповерхівки, заклади освіти та громадського харчування, автомобілі. росія поцілила ракетою просто біля дитячого майданчика. За словами місцевих жителів, вибух пролунав раптово, люди не мали часу сховатися.Вночі під час рятувальної операції росіяни повторно атакували місто дронами. Внаслідок цього обстрілу загинула одна людина, ще семеро постраждали. У приватному секторі міста зайнялась пожежа — пошкоджені будинки та інфраструктура.У Кривому Розі з 7 квітня оголошено триденну жалобу за жертвами російського обстрілу. Від імені благодійного фонду «Схід SOS» висловлюємо щирі співчуття родинам загиблих та підтримку постраждалим.Звертайтеся до спеціалістів «Схід SOS» за юридичними консультаціями, зокрема якщо потребуєте допомоги із оформленням документів щодо пошкодженого майна, а також з соціальних питань. На локації послуги надає і психолог.📲 Юридична гаряча лінія фонду працює з понеділка по суботу (8:00-18:00): 0800 332 614.Месенджери:+38(099) 710 48 72 (вайбер);+38(096) 108 60 48 (телеграм).

🤩 Оголошуємо 2 місяці асертивного спілкування у мережі просторів «Затишно space»: шляху до здорових стосунків і успішної взаємодії.😓 Щодня ми стикаємося з ситуаціями, коли потрібно висловити свою думку, відстояти інтереси або вирішити конфлікт. Уміння робити це з повагою до себе та інших — ключ до гармонійного спілкування та здорових стосунків. Саме така сукупність навичок і формує асертивне спілкування.У мережі просторів «Затишно space» стартує серія подій, присвячених розвитку навичок асертивності. Учасники навчаться впевнено комунікувати, ефективно вирішувати конфлікти, працювати з критикою та відстоювати власні кордони.☝️ Ці навички допоможуть будувати чесні та відкриті стосунки, досягати успіху в роботі й стати впевненішими у батьківстві. Асертивне спілкування – це вміння бути почутим, розуміти інших і зберегти гармонію в будь-яких стосунках.📲 Шукайте простір психосоціальної підтримки у своєму місті, підпишіться та завітайте на події. Зростаємо та розвиваємося разом!📌 Простори у Черкасах, Вінниці, Кропивницькому працюють у межах проєкту «Допомога для покриття критичних та основних завершальних активностей і витрат на підтримку партнерів у межах продовження проєкту BHA», що реалізується за фінансової підтримки гуманітарної організації CARE. Діяльність посторів у Запоріжжі, Харкові та Миколаєві реалізується в межах проєкту «Захист і необхідна психосоціальна підтримка постраждалих від війни жителів прифронту» за фінансової підтримки МЗС Німеччини.

👩‍💼👩‍⚕️ Жінки-лідерки Черкащини зустрілися на Українському Жіночому КонгресіМенеджерка простору «Затишно Space» Наталія Дребіт взяла участь у регіональному Українському Жіночому Конгресі, що відбувся 28 березня в Черкасах. Подія зібрала жінок-лідерок із різних сфер: депутаток, підприємниць, громадських активісток, культурних діячок, а також представниць міжнародних організацій і дипломатичних місій.Протягом заходу відбулися панельні дискусії, присвячені важливим суспільним викликам, зокрема:▫️ролі жінок у місцевому самоврядуванні,▫️економічному розвитку та жіночому підприємництву,▫️підтримці вразливих груп у громадах,▫️збереженню національної ідентичності під час війни.Однією з ключових тем стало питання освіти та розвитку жінок як лідерок. Саме ці аспекти є важливими і для команди «Затишно Space» що створює безпечний простір для навчання, саморозвитку та підтримки жіночих ініціатив.🫂 Участь у Конгресі стала можливістю почути історії жінок, які змінюють свої громади, отримати натхнення від міжнародних експерток і ще раз переконатися, що простори підтримки та навчання необхідні для посилення жіночого лідерства. 💙 «Затишно Space» й надалі працюватиме над створенням можливостей для розвитку жінок у громаді та розширенням їхніх можливостей.📍 Місто Черкаси, бульвар Шевченка, 250📞 Наш номер телефону: +38(096) 388 08 81

🕊️🌏 Національна координаторка з питань гендерно зумовленого насильства відвідала черкаський та кропивницький осередки безпечних просторів «Затишно space»🤝 Національна та регіональна координаторки саб-кластеру протидії гендерно зумовленому насильству в Україні Акіко Сакауе та Анастасія Коломієць провели зустрічі із командами осередків безпечних просторів психосоціальної та юридичної підтримки «Затишно space» від Благодійного фонду «Схід SOS» у Черкасах та Кропивницькому. Команда фонду ООН у галузі народонаселення координує послуги з попередження та подолання насильства щодо жінок, чоловіків, дівчат та хлопчиків у східних областях України. 👥 Один із важливих напрямів роботи мережі просторів – це допомога постраждалим від гендерно зумовленого насильства, підтримка та перенаправлення постраждалих до служб та організацій, залежно від потреби і ситуації. Команди фонду в регіонах обговорювали можливості для вдосконалення мапи місць для звернення по допомогу, перенаправлення постраждалих від ГЗН, шляхи покращення системи захисту, враховуючи наслідки воєнних дій, а також окреслили плани на рік.З учасницями зустрічі в Кропивницькому ми поділилися нашим досвідом розширення всебічної підтримки для жінок, дівчат і чоловіків, які опинилися в складних обставинах«Дворічний досвід роботи безпечних просторів «Затишно space» показав, що важливо розширювати спектр допомоги, щоб відповідати на актуальні запити людей. Із жовтня 2024 року ми стали консультувати й чоловіків. Деякі з них переживають кризові ситуації і мають запит на отримання психологічної та юридичної підтримки. Наша спільнота розвивається, а разом із нею зростає і команда, яка готова підтримувати всіх, хто цього потребує», – поділилася менеджерка «Затишно space» у Кропивницькому Олена Тарануха. Всеукраїнська мережа «Затишно space» – це місця підтримки та довіри для жінок, чоловіків, молоді та дітей. Ми підтримуємо людей, що вимушено покинули рідні домівки, долучаємося до громадських ініціатив та всебічно допомагаємо усім, хто звертається.🫂 Простори психосоціальної та юридичної підтримки «Затишно spасe» діють у Миколаєві, Черкасах, Кропивницькому, Вінниці, Запоріжжі та Харкові, їхні контакти можна знайти за посиланням.🔗 Команда фонду розробила матеріали із важливою інформацією про ГЗН: його види, шляхи реагування та подолання, а також контакти гарячих ліній, куди можна звернутися у вашому місті. Інформація доступна на нашому сайті.

⭐️🎬 Весна – чудовий час для нових початків. Тому в нашій мережі безпечних просторів «Затишно space» починається новий Кіноклуб!Щоденна боротьба українців за життя та ідентичність вкотре підкреслює важливість збереження та дослідження нашої культури. В історії українського кіно є надзвичайні сторінки, що варті вашої уваги. Завдяки партнерству з «Довженко-Центром», від березня 2025 року у кожному з 6 просторів «Затишно space» щомісяця відбуватимуться безоплатні кінопокази. Ми познайомимо вас із чорно-білою історією кримського татарина, яку радянська влада заборонила і намагалася повністю знищити, і з карколомною пригодницькою комедією, чиє створення профінансувала українська діаспора, та не забудемо, звісно, і про анімаційні твори.Після переглядів на учасників і учасниць чекатимуть обговорення. Від квітня до просторів приїжджатимуть керівниця Кіноархіву «Довженко-Центру» та кінознавиця Альона Пензій, а також провідна кінознавиця «Довженко-Центру» та членкиня Спілки кінокритиків Яна Дудко. Фахівчині розкажуть історії створення фільмів та деталі, про які ми навіть не здогадуємося.🇺🇦 Стежте за анонсами в телеграм-каналах просторів і не пропустіть можливості дізнатися більше про українське кіно! 📎 Посилання на канали (linktr.ee/zatyshnospace).📌 Безпечні простори в Черкасах, Вінниці, Кропивницькому реалізовано в межах проєкту «Допомога для покриття критичних та основних завершальних активностей і витрат на підтримку партнерів у межах продовження проєкту BHA», що реалізується за фінансової підтримки гуманітарної організації «CARE». Діяльність просторів у Запоріжжі, Харкові та Миколаєві – у межах проєкту «Захист і необхідна психосоціальна підтримка постраждалих від війни жителів прифронту» за фінансової підтримки МЗС Німеччини.