Благодійний фонд Вадима Столара

🤪Дні перед Великоднем такі активні, що ми ледь встигаємо навести лад у думках і в оселі, все купити, приготувати. А потім – сил немає, ноги гудуть.Ми багато рухаємось, стоїмо, поспішаємо – і саме стопи тримають нас у цій метушні, до того ж щодня. Вони – наша опора, яка зазвичай витримує більше, ніж ми помічаємо.🙏🏻Тож сьогодні пропонуємо трішки сповільнитись – і подбати про них разом. Як саме – знає наша тренерка Аліна, яка підготувала дієвий комплекс вправ для суботньої рубрики проєкту «Спорт на районі».Хутчіше вмикайте відео – і подаруйте своїм стопам трохи уваги та руху, аби зняти накопичену втому і знову відчути надійну опору під ногами.Прагнете системно дбати про здоров’я у колі мотивованих людей? 📲Приєднуйтесь до телеграм-каналу проєкту «Спорт на районі» за посиланням: https://t.me/sport_fund ____«Спорт на районі» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого команда професійних фітнес-тренерів проводить онлайн-тренування для всіх охочих. Заняття спрямовані на відновлення ментального й фізичного здоров'я. #спортнарайоні

💔"Токсичне середовище та фінансова нестабільність через війну. Що робити?" – таке запитання до нашої експертки надійшло у рубрику «Запитайте у психолога» від однієї з підписниць.Коли людині доводиться жити й працювати у напруженому середовищі, в умовах війни, паралельно переживаючи фінансову невизначеність – це виснажує, підсилює тривогу та може створювати відчуття безвиході, зауважує психолог-практик Яна Кобець. У такі моменти вкрай важливо не ігнорувати свій стан та шукати, як підтримати себе.☝🏻У своїй відповіді експертка звертає увагу на те, що є обставини, на які ми зараз не можемо вплинути – і це нормально визнавати. І є те, що поступово можна повертати під свій контроль – у щоденних рішеннях та турботі про себе.Вона детально пояснює, як обмежити контакт із середовищем, що виснажує. Та дає фахові рекомендації щодо того, як знайти внутрішню опору у ці складні часи, впоратися з тривогою та поступово відновити відчуття стабільності.📲Повну відповідь психологині читайте за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist-answers-to-questions 🤔Маєте запитання до нашої експертки? Адресуйте його Яні за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist ________«Підтримка» – проєкт Фонду Вадима Столара, де у закритій спільноті професійні психологи допомагають людям впоратися з внутрішніми переживаннями, знайти способи полегшити душевний біль і навчитися жити у мінливому сьогоденні.#психологічна_підтримка

🏆🇺🇦У межах проєкту «Грант на важливу справу» Благодійний фонд Вадима Столара підтримав дев’ять організацій-переможців та виділив 3 000 000 грн на реалізацію їхніх проєктів. Грантова програма стала важливим внеском нашого Фонду у відновлення і підтримку фізичного та психічного здоров’я українців під час війни, підсилила спроможність грантових переможців допомагати там, де це дуже потрібно.🤩Нещодавно ми отримали зворотний зв'язок від ГО «УФРА» з Калуша – переможця першої грантової програми, яка відбулась навесні 2023 року. Вони поділились відео з КНП «Калуська центральна районна лікарня», де зараз працює реабілітаційний тренажер, придбаний коштом гранту – і це є найкращим доказом того, що наш проєкт дає сильні та відчутні результати.Проєкт, з яким ГО «УФРА» брала участь у нашій грантовій програмі, передбачав придбання додаткового обладнання для розширення можливостей лікарні. І сьогодні завдяки йому містяни та захисники, що зазнали поранень на передовій, отримують комплексну та якісну медичну допомогу.💛💙Саме в цьому – справжня цінність нашого проєкту: він не завершується разом із грантовою програмою. Він продовжується у щоденній роботі лікарів, у маленьких кроках пацієнтів до відновлення – та допомагає підтримувати здоров’я української нації.____«Грант на важливу справу» – масштабний проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого ми спрямовуємо 1 млн грн на підтримку проєктів задля психоемоційного відновлення постраждалих від війни громадян.#грант

🇺🇦✨Цьогорічна «Великодня місія» нашого Фонду завершиться зустріччю в Києві.Ми побачимося з українцями, які перебувають зараз у столиці, щоб привітати їх зі світлим святом, огорнути теплом, турботою, що вкрай важливо зараз. А також подарувати смачну свіжу паску – аби стіл їхньої родини у Великдень був святковим, попри цей важкий час.📲Хочете отримати паску від нашого Фонду до світлого свята? Реєструйтесь за посиланням: https://stolarfund.com/projects/easter-missionУчасть у проєкті можуть взяти:• ВПО;• родини загиблих героїв, воїнів, які зникли безвісти чи перебувають у полоні;• сім'ї, що залишились без житла через війну.☝🏻Кількість пасочок обмежена!Усім, кого ми запросимо на отримання пасок, надійде SMS-повідомлення з інформацією щодо місця та часу зустрічі у Києві.🤍Великдень – завжди про затишок та відчуття, що ми не самі. Тож зустріньмось, друзі, та створімо цю світлу мить разом.________«Великодня місія» – це ініціатива Фонду Вадима Столара, в межах якої наші волонтери з нагоди світлого свята відвідують різні куточки країни, вітають українців та дарують їм великодні пасочки від нашого Фонду до святкового столу.#Великодня_місія

🤔Які категорії населення можуть отримати виплату у розмірі 1500 грн цього місяця та чи треба щось робити для її отримання?Від початку квітня у межах програми цільової підтримки пенсіонерів та вразливих категорій населення уряд починає нараховувати виплати у розмірі 1500 грн. Право на отримання доплати мають особи, яким / на яких станом на 1 квітня 2026 року призначено пенсію чи державні соціальні виплати.☝🏻За умови, що розмір пенсії (з урахуванням надбавок, доплат, підвищень) не перевищує 25 950 гривень (10 прожиткових мінімумів для осіб, які втратили працездатність), доплата буде надана, зокрема, одержувачам:• страхових пенсій за віком, через інвалідність, через втрату годувальника;• страхових пенсій за вислугу років, спеціальних пенсій (держслужбовцям, посадовим особам місцевого самоврядування, народним депутатам, науковцям, військовослужбовцям), за умови, що такі пенсіонери мають право на призначення пенсії за віком у солідарній системі;• пенсій через інвалідність та через втрату годувальника, призначених військовослужбовцям, держслужбовцям, посадовим особам місцевого самоврядування, народним депутатам, науковцям, громадянам, постраждалим внаслідок Чорнобильської катастрофи, а також соціальних пенсій.Водночас особам, які брали безпосередню участь у захисті України та членам сімей загиблих (померлих, зниклих безвісти) таких осіб, учасникам ліквідації наслідків аварії на Чорнобильській АЕС доплата надається незалежно від розміру пенсії.Які ще пільгові категорії населення можуть отримати квітневу виплату від держави – читайте на сайті за посиланням: https://stolarfund.com/news/1500-uah-from-the-government-for-pensioners-and-vulnerable-groupsЯкщо у вас залишилось запитання – поставте його юристці нашого Фонду Крістіні Приходько та отримайте її безоплатну фахову консультацію. Посилання на форму для запитань: https://forms.gle/dWbEjSQBDz8xYtiA7____«Юридичні поради» – проєкт Фонду Вадима Столара, в межах якого професійна юристка Крістіна Приходько надає безоплатні кваліфіковані відповіді на актуальні питання сьогодення для пільгових категорій.#юридичніпоради

👀Нумо дивитися відео з екскурсії «Підземелля аптеки з Алхіміком»!Захід відбувся минулої п’ятниці в межах проєкту «Знайомся: Київ!» – для українців, чиє життя змінила війна: хто був змушений залишити дім, втратив рідних на війні, хто вчиться сьогодні жити далі.✨Легко уявити, як цікаво було нашим учасникам прогулюватись вуличками Подолу у супроводі старого Алхіміка, слухати його дивовижні розповіді. Та відчувати, як кожне слово загадкового гіда, що ніби повернувся з глибини століть, відкриває завісу таємниць минулого.Впевнені, що наші гості чудово провели час, відкрили для себе чимало цікавих фактів та незвичайних історій. А ще – змогли перезавантажитись та бодай на деякий час забути про нашу сувору реальність.🤩Обов’язково стежте за нашими дописами, адже сезон екскурсій у проєкті «Знайомся: Київ!» лише розпочинається!________«Знайомся: Київ!» – соціально-культурний проєкт Фонду Вадима Столара, який ми втілюємо, аби подарувати теплі емоції та підтримати родини, які знайшли прихисток у столиці під час війни.#екскурсія

😞"Як зрозуміти, що це просто складний період, а не депресія?" – з таким запитанням до нашої психологині звернулась підписниця у рубриці «Запитайте у психолога».Іноді ця межа справді не дуже очевидна, зауважує психолог-практик Яна Кобець. Адже всі ми час від часу переживаємо втому, виснаження, втрату мотивації чи пригнічений настрій. Особливо зараз – у час невизначеності та постійних випробувань. А ще – знецінюємо власні відчуття словами «перетерплю», «усім непросто», ігноруючи сигнали психіки та тіла.☝🏻Як розрізнити складний життєвий період і депресію? На які сигнали треба звернути особливу увагу та коли варто не залишатись із цим наодинці? Про все це наша психологиня розповідає у своєму відео.Дивіться та поширюйте його. Бережіть себе та не ігноруйте свій стан.📲Якщо потребуєте поради нашої експертки – ставте запитання їй у формі за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist ____«Підтримка» – проєкт Фонду Вадима Столара, де у закритій спільноті професійні психологи допомагають людям впоратися з внутрішніми переживаннями, знайти способи полегшити душевний біль і навчитися жити у мінливому сьогоденні.#психологічна_підтримка

🇺🇦💪🏻Розпочинаємо безоплатну підготовку до НМТ з української мови разом із фаховою філологинею!Друзі, день НМТ все ближче. І ми уявляємо, яке хвилювання зараз відчувають майбутні випускники. Пропонуємо конвертувати його у користь для себе – і час, що залишився до тестування, присвятити якісній підготовці.📲 Приєднуйтесь до телеграм-каналу «Курс Української», щоб не пропустити важливу інформацію. Посилання: https://t.me/ukrainemova Наприкінці тижня ми публікуватимемо презентацію заняття у нашому телеграм-каналі, щоб діти могли самостійно освоїти матеріал. А на початку наступного – зустрічатимемось онлайн, аби разом із нашою викладачкою проходити тести та перевіряти свої знання.🤍Будемо вдячні за поширення нашого допису. Нехай якомога більше випускників мають змогу якісно та безоплатно готуватись до НМТ з української мови.________«Курс Української» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого популяризується вивчення української мови, проводяться онлайн-уроки у форматі коротких відео та надаються прикладні поради й додаткові матеріали у телеграм-каналі.#курсукраїнської

🇺🇦✨«Великодня місія» нашого Фонду відвідає Одесу – місто, яке мужньо тримається, попри тривоги, виклики та постійну втому. Ми приїдемо у передсвяткові дні, щоб наповнити їх турботою та підтримкою. І привеземо з собою смачні пасочки – аби на святкових столах українських родин був обов’язковий атрибут Великодня.📲Хочете отримати паску від нашого Фонду до світлого свята? Реєструйтесь за посиланням: https://stolarfund.com/projects/easter-missionУчасть у проєкті можуть взяти:• ВПО;• родини загиблих героїв, воїнів, які зникли безвісти чи перебувають у полоні;• сім'ї, що залишились без житла через війну.☝🏻Кількість пасочок обмежена!Усім, кого ми запросимо на отримання пасок, надійде SMS-повідомлення з інформацією щодо місця та часу зустрічі в Одесі.🤍Щиро сподіваємось, що цей Великдень стане для наших людей уособленням світла, єдності та добра – всього того, що ми прагнемо передати їм разом із кожною пасочкою.________«Великодня місія» – це ініціатива Фонду Вадима Столара, в межах якої наші волонтери з нагоди світлого свята відвідують різні куточки країни, вітають українців та дарують їм великодні пасочки від нашого Фонду до святкового столу.#Великодня_місія

🇺🇦🙌🏻Наша «Великодня місія» відвідає Миколаїв – місто сили, гідності, незламних та щирих людей. Команда нашого Фонду завітає сюди напередодні Великодня, щоб розділити з українськими родинами передсвяткові миті, підтримати їх та передати свіжі пасочки – як частинку свята.📲Якщо хочете отримати ароматну паску від нашого Фонду до Великодня – реєструйтесь за посиланням: https://stolarfund.com/projects/easter-missionУчасть у проєкті можуть взяти:• ВПО;• родини загиблих героїв, воїнів, які зникли безвісти чи перебувають у полоні;• сім'ї, що залишились без житла через війну.☝🏻Кількість пасочок обмежена!Усім, хто отримуватиме паску, надійде SMS-повідомлення з інформацією щодо місця та часу зустрічі у Миколаєві.🤍Ми дуже прагнемо, друзі, щоб українські родини, яким зараз найважче, змогли відчути тепло, яким наповнює оселі Великдень. Та, звісно ж, насолодитись смаком свіжої паски, яку наш Фонд подарує під час зустрічі.________«Великодня місія» – це ініціатива Фонду Вадима Столара, в межах якої наші волонтери з нагоди світлого свята відвідують різні куточки країни, вітають українців та дарують їм великодні пасочки від нашого Фонду до святкового столу.#Великодня_місія