Всім привіт! Наразі я із 25 жінками-підприємицями з нашої спільноти Diamonds у Латвії. І завтра жінки будуть презентувати свій бізнес в Вальмієрі. Тому ще раз хочу нагадати формулу пітчу: 👉 Формула пітчу: 1. Хто ти + звідки твій бізнес (ім’я, назва бізнесу, місто/Україна). 2. Що робиш? (дієсловами: створюю, виробляю, навчаю, підтримую, будую). 3. Яку проблему вирішуєш? 4. Який результат даєш людям/суспільству? 5. Заклик чи історія, що чіпляє.✨ Приклад:«Я Марина, засновниця U&WE Hub з Києва, Україна. Ми допомагаємо жінкам відкривати і розвивати свій бізнес. За два роки ми навчили та підтримали понад 8 500 жінок, які створили робочі місця та змінили свої громади. Я створюю середовище, де жінки зростають і відбудовують Україну».❗ Запам’ятайте: • Використовуйте дієслова, а не віддієслівні іменники. • Завжди називайте свій бізнес і місто — це додає конкретики та впізнаваності. • Ваш пітч має викликати: «Вау, хочу дізнатися більше!»І ще щодо англійської. Якщо ви презентуєте не носіям мови, то тільки прості слова. Бо інші теж не знають її досконало)
Вітаю! Хочу поділитись з вами однією фішкою для промов і постів. І ця фішка - віддієслівні іменники. І ми їх НЕ вживаємо 🙈Чому? Вони сушать текст. Порівняйте. Ви чуєте фразу: ❌ «Здійснюю проведення навчання з публічних виступів».Як вам? Сухо, неживо, нудно. А тепер:✅ «Навчаю говорити так, щоб тебе слухали».Як вам? Мені відразу відчувається дія. 👉 Віддієслівні іменники — це слова на кшталт: • проведення • здійснення • організація • виконання • реалізаціяВони звучать, як протокол із засідання: сухо й безжиттєво.📌 А дієслова створюють картинку: • «Проведення заходів з комунікації»→ «Показую, як почати розмову і втримати увагу». • «Організація навчального процесу»→ «Створюю програму, де люди реально вчаться говорити впевнено». • «Реалізація консультаційного супроводу»→ «Підтримую і допомагаю знайти правильні слова».⚡️ Формула проста:Більше дієслів = більше дії = більше життя у тексті.Перечитайте ваші останні пости. Знайшли «здійснення», «організація» та інші на кшталт? Замінюйте на дієслова — і ваші тексти оживуть. 🧡 Якщо фішка корисна — дайте знати!
🟡 “А?” — універсальне слово? Чому small talk — це не просто балаканина, а потужний інструмент у комунікації? 🔍 У всіх мовах світу є вигуки, схожі на “а?”, “гм?” або “що?”, які ми вживаємо, коли не зрозуміли співрозмовника. Це не випадковість. Це — вшитий у нашу мову механізм відновлення розуміння. А тепер уявіть: small talk працює за тим самим принципом. Це ритуал, який створює простір для взаєморозуміння.📍 Small talk — це не “порожня балаканина”. Це:▪️ Інструмент регулювання соціальної динаміки▪️ Відновлення балансу сил у діалозі▪️ Перехід між статусами: наприклад, від офіційного до довірливого▪️ Фрейм, що дозволяє обрати соціальну роль👥 Особливо у професійному світі small talk:— допомагає владнати конфлікт або зменшити напругу— підвищує ефективність ділової взаємодії— зменшує психологічну дистанцію🎯 Саме тому ми приділимо цьому увагу на моєму вебінарі:🗓 05 серпня | 17:00🎙 «Мистецтво small talk» — як говорити легко, але зі змістом:✅ Техніки та питання початку розмови✅ Як будувати довіру за 3 хвилини✅ Приклади питань для того, щоб дуже класно провести small talk 📲 Зареєструватися: https://forms.gle/F4tVLGmBNNVY4P888💬 Small talk — це новий навик. Використовуй його сміливо 😉
Як почати small talk на події — просто і природноЯ зараз бачу: подій дуже багато. Конференції, форуми, бізнес-сніданки — і навіть у суботу чи неділю. Ми постійно серед людей. І саме small talk — це те, з чого все починається.Як ми вже знаємо, дослідження показують:навіть кілька хвилин невимушеної розмови перед переговорами підвищують шанси на співпрацю в рази. Найкращі теми для старту розмови:1) контекст події – «Ви вже були на цій конференції раніше?»2) погода – банально, але тепліше, ніж мовчанка3) щирий комплімент – «Ваш виступ дуже резонував»4) легке запитання – «А що привело вас сьогодні сюди?» Що краще не питати на початку:– про сім’ю, політику, здоров’я, місце роботи і посаду (на бвзнес-конфкренціях можна, але краще почати з іншого)Питання дня: Що вас зазвичай спонукає заговорити першим — тема чи людина?Нагадую: 5 серпня проведу вебінар про мистецтво small talk» — про те, як говорити природно, з повагою і впливом.(Перенесено з 1.08 — зважайте на нову дату!)Лінк на участь — буде в понеділок.
🎤 Слово як програма: що ви про себе кажете — і як це вас формуєЯ ці дні на ретриті. Учора в нас було представлення. Здавалося б, проста річ: назвати себе. Але за 3 години встигли виступити тільки 6 із 29-ти.Чому так довго? Бо нас попросили звернути увагу не лише на те, що ми говоримо, а й на те, який сенс ми в це вкладаємо.І тут почалося справжнє розкриття.🔹 «Я всього лише звичайна жінка з Тернополя…»— знецінення себе ще до того, як почалась розмова.🔹 «Я дружина, мама і трохи працюю на себе…»— а де ти сама? Чому твоя діяльність зменшена до «трохи»?🔹 «Я просто бухгалтер…»— слово «просто» — як ніж по самовизначенню.🔹 «Я погана у знайомствах, тому не знаю, що сказати…»— і все, ти вже закрилася перед світом до того, як тебе почули.🤯 Ми говоримо про себе щодня. Через Instagram, через small talk, через внутрішній діалог. І з кожним словом ми або даємо собі силу — або обмежуємо себе.Я згадала, як мій вчитель колись розповідав про знайому, яка ще в школі на всі нестандартні речі казала:«Оце дива!»Минуло 20 років — і вона живе в Америці, творить у світі, де можна бути собою. Бо вона програмувала себе на дива.🌀 Мова — це вплив. Слово — це програма.Ми себе формуємо щодня, і починається це не з планів чи намірів. А з фраз типу:«Я не вмію»,«Я завжди така…»,«Я звичайна…»,«Я нічого особливого…»📓 Сьогодні зробіть практику:Прислухайтесь до того, що ви говорите про себе. Можна навіть записати.А ввечері подивіться: чи це слова сили, чи слова самознецінення?І напишіть мені в коментарях/рефлексії — які скарби ви знайшли у своїй мові 💎Сьогодні — 13 число. День трансформації.Хай це буде день, коли ви почнете програмувати себе через слово
Моя дорога аудиторіє 💛Я дуже хочу зробити ще більше користі для вас. І сьогодні — момент, яким хочу поділитися найперше саме тут.У мене новина:Я вже два роки виношую ідею написати книгу.І, здається, час настав.Це буде книга про мій шлях на сцену Nordic Business Forum — про те, як дівчина з маленького міста, яка в дитинстві боялась вийти навіть на вулицю і була інтровертом, стала спікеркою, яка виступила перед 30 тисячами людей і виграла міжнародний конкурс.А ще — це буде книга про публічні виступи. Про силу говорити. Про голос, який несе не тільки слова, а і вплив, присутність, силу. Ті, хто проходить мої марафони з публічних промов, знає. І перед тим, як сідати писати, я хочу запитати вас:Про що вам цікаво прочитати? Що болить, хвилює, надихає у темі виступів?Можливо, страх сцени? Як почати? Як звучати впевнено? Як знайти свою тему?Напишіть мені — ваші думки можуть стати частиною цієї книги. І ваші історії - також! Наприклад, перший розділ - буде про страх. Опишіть свою історію страху публічних виступів. Можна в особисті. Дякую, що поруч 💕
Вітання! Отже, я вже запустила мій марафон з публічних промов.І знаєте, що я помітила? Іноді людям дуже складно дивитися в очі.І тут питання — що з цим робити?Мабуть, просто привчати себе. Тренуватися.Я хочу поділитися однією практикою з нашого марафону. Ми зараз на четвертому дні, і саме тут я даю завдання, яке прошу зробити обов’язково. Я — та сама «зла вчителька», яка не завжди приймає роботу одразу :)Завдання просте, але глибоке:🎯 Записати коротку промову (1–2 хвилини) — про те, чим ви займаєтесь.Це може бути ваша робота.Або ваше хобі, якщо воно не стало ще роботою (як у мене).Або волонтерство.Або будь-що, що дає вам енергію.Я вирішила зробити таку практику і тут, для вас:📹 Запишіть коротке відео — 50 секунд.І можете надіслати мені прямо в коментарях. Я прокоментую.Чому це важливо?По-перше, у вас буде готовий пітч для будь-яких знайомств.По-друге, це допомагає ще раз подумати над собою, над сенсами.Кожна наша промова — це завжди про подумати.🔑 І ще раз нагадаю: не більше трьох основних меседжів.Навіть якщо ви не надішлете мені, а просто збережете собі цей запис (наприклад, в свій чатик із собою в Telegram) — це вже буде ваша «точка А».А через кілька тижнів або місяців ви зможете зробити новий запис і побачити свій прогрес.Звичайно, якщо ви читаєте мій канал і впроваджуєте мої рекомендації, цей прогрес точно буде.
Сьогодні - день, щоб доєднатись до марафону. Відкриваю програму: 🎤 Марафон “ГОВОРИ, ЩОБ ТЕБЕ ЧУЛИ”Це не про сцену. Це про життя. Про те, як звучати щиро, ясно і з гідністю — у щоденних розмовах: із родиною, в роботі, у стосунках і з собою.📆 Програма на 10+ 1 день:1. Секретне завдання (про себе)Перший крок до голосу. Говоримо про просте — і чуємо себе.2. ІнтонаціяЯк змінюється сенс, коли змінюється звучання. Інтонація в побуті, стосунках, роботі.3. Мовчання і паузиПауза — це теж сила. Навчаємось не боятися тиші.4. Страх публічного виступуЧому ми мовчимо, коли важливо говорити. І як поступово звучати — попри.5. ПрезентаціяЯк пояснювати ідеї, думки, себе — ясно і коротко.6. Радість бесідиМова як простір зв’язку. Як створювати розмову, яка живить, а не виснажує.7. ІмпровізаціяЯк говорити, коли не готов/а. 8. Сторітелінг / Історія силиЯк розповідати про себе так, щоб бути не героєм, а людиною.9. Як переконуватиЯк впливати — не тиснучи. Говорити сильно, але з гідністю.10. Сила несиловоі комунікацііЯк говорити про свої потреби — і чути іншого.11. Моя промоваІнтеграція. Твій голос, твоя правда, твоя присутність у слові.+ 5 чек-листів. 📍 Після марафону - ви будете говорити. Без страху, впевнено, і так, щоб вас чули.
🎤 Марафон «Про публічні виступи 2.0» з Мариною Саприкіною❣️Старт 10 червня 2025 рокуГоворіть так, щоб вас слухали. Виступайте так, щоб вас не забували.🌟Мрієте впевнено виступати перед аудиторією, презентувати себе професійно та впливати словом?Цей марафон — саме той момент, коли ваша впевненість переходить з бажання у дію.🌟 Чому варто приєднатися?👩🏫 Марина Саприкіна — визнана експертка з публічних виступів, лекторка, спікерка міжнародних подій і менторка. Навчить вас:✅подолати страх перед виступами та камерою✅створювати промови, що захоплюють і надихають✅володіти голосом, жестами і простором✅тримати увагу слухачів від першого до останнього словаВи не просто слухаєте — ви трансформуєтесь у впевнену спікерку/спікера.💼 Обирайте формат, який підходить саме вам:🔹 «Основи впевненості» — 590 грнДля першого кроку у світ публічних виступів.-Доступ до навчального каналу-Матеріали та завдання для самостійного опрацювання🔹 «Майстерність у дії» — 1200 грнДля тих, хто хоче більше практики та взаємодії.-Доступ до каналу-Обговорення виступів з іншими-Фідбек від учасниць/учасників-Прямий ефір з Мариною Саприкіною🔹 «Зірковий спікер» — 4600 грнМаксимум користі, персоналізації та результату.-Індивідуальні рекомендації до ваших виступів-Прямий ефір «питання–відповідь»-Авторські чеклісти-Записи лекцій із доступом на 2 місяці💥 Що зміниться у вас після марафону:✅ Ви забудете про страх сцени✅ Навчитесь створювати сильні, емоційні виступи✅ Отримаєте впевненість у кожному слові та русі✅ Презентуватимете себе як експертка/експерт, варта уваги🚀 Час говорити впевнено, яскраво і з задоволенням!Не відкладайте свої можливості.📩 Зареєструйтесь зараз і почніть перетворювати свої виступи на силу, яка надихає:👉 https://forms.gle/99AhZXKkyyXbsGieA
Вітаю. А поки я чекаю фідбеки по марафону (написати фідбек - це також обмін енергією - можна оплатити грошима, але марафон був безоплатний, а можна написати фідбек), ділюсь з вами статтею з Economist про те, що боятись публічного виступу — нормально, але не обов’язково назавжди.The Economist пише:📊 У 2012 році дослідження показало, що публічний виступ викликає більше страху, ніж фінансові проблеми, самотність — і майже як смерть. Так, це один із найсильніших страхів сучасної людини.Але актори мають, чому нас навчити. Їхній досвід — не про «уяви всіх у спідньому», а про реальні, тілесні техніки:🔑 3 акторські техніки для сильного виступу:1. Тіло — це мова.🔸 М’які коліна🔸 Відкриті голосні🔸 Язик, щелепа, дихання — усе говорить разом з вами.🔸 Уявіть “золоту нитку”, що тягне вас вгору — це дає спину й спокій.2. Повільно — значить потужно.🔸 Техніка finger-walking: веди пальцями по столу й говори тільки тоді, коли знаєш наступне речення.🔸 Так зникає “еее”, “ну”, “якби”, а з’являється точність.3. Не думайте про себе — думайте про аудиторію.🔸 Увімкніть “режим впливу”, не “режим селфі”.🔸 У театрі це називається actioning: оберіть дієслово до кожного блоку — наприклад, "переконати", "надихнути", "заспокоїти".💡 Актори справді знають, як говорити так, щоб вас відчули. Не забувайтк: голос — це інструмент.📎 Читати повну статтю на The Economist: https://shorturl.at/oS9nw
TGLIST.COM.UA
