Статистика telegram каналу - @poshurshymo

Логотип телеграм спільноти - Пошуршимо? 2021-05-03

Пошуршимо?

Кількість підписників:
1484
Фото:
1070 
Відео:
23 
Посилання:
492 
Категорія:
Блоги
Опис:
Платформа підсилення жінок 💗

Кількість підписників

Середній перегляд на повідомлення

Історія змін лого

Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2024-03-02
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2024-02-02
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2023-12-21
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2023-09-29
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2023-09-01
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2023-08-23
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2022-05-24

Історія змін назви

Пошуршимо?
2023-09-01
Блог "Пошуршимо?"
2022-05-24

Історія зміни типу аккаунта

Поки що змін не зафіксовано

Історія зміни статуса

Офіційно не підтверджена
2022-05-25

Стіна канала Блог "Пошуршимо?" - @poshurshymo

​​Робота — це середовище, де тебе оцінюють, а значущість вимірюють зусиллями й результатами. Тут присутня конкуренція, порівняння з іншими, а визнання чергується з критикою.
В такій атмосфері дуже легко піддатися сторонньому впливу, почати сумніватися у своїх силах та боятися власних бажань. Наслідок — працюєте не на свої мрії, а на чужі ☹️
Запрошуємо вас на воркшоп "Професійна самоцінність", щоб прокачати впевненість у собі й у тому, що робите. Разом з гештальт-терапевткою Наталкою Шпот ми розберемо, що формує вашу (!) самоцінність; що і хто змушує зневірятися у собі; як реагувати на критику та нарощувати внутрішню силу; чути свої бажання та вірити у себе.
🔥 Воркшоп відбудеться у четвер 🔥
26 січня о 19:00, тривалість — 90 хв.
Вартість: підписка на Patreon за планом від 10 € або разовий платіж 450 грн.
25% коштів піде на підтримку ЗСУ
ВОРКШОП >>>
P.S. Для учасниць спільноти знижка, промокод у закритій фб-групі й тг-чаті.
Лишилися питання? Пишіть, ми на зв'язку.
796
23-01-24 12:24
​​Страшно просити більшу зарплату? Критика від колег змушує почуватися нікчемною? А відчуття "я класна спеціалістка" залежить від похвали? Якщо це про вас, то запрошуємо на воркшоп з гештальт-терапевткою Наталкою Шпот.
Будемо разом працювати над відчуттям професійної самоцінності:
✔️ сформуємо цілісний образ "Я-професіонал",
✔️ визначимо що зрощує й зменшує відчуття впевненості у собі,
✔️ яку роль в цьому відіграють люди та наші власні накрути,
✔️ відділимо реальність від вигадки,
✔️ додамо віри у власні сили.
🔸Коли, де і як?
26 січня (четвер) о 19:00
тривалість — 90 хв
формат — відеоконференція
В кінці буде можливість поставити свої питання експертці. Запис зустрічі зберемо для учасників воркшопу.
🔸Хто проведе воркшоп?
Наталка Шпот — сертифікована коучиня та гештальт-терапевтка, викладачка Львівської бізнес-школи та експертка спільноти "Пошуршимо?". Має 20 років управлінського досвіду у бізнесі та HR.
🔸Яка ціна?
Підписка на Patreon за планом від 10 € або разовий платіж 450 грн.
25% коштів піде на підтримку ЗСУ🇺🇦
P.S. Для учасниць спільноти знижка, промокод у закритій фб-групі й тг-чаті.
829
23-01-20 10:05
​​ Перебої світла = перебої біоритмів. Як спати, працювати і дбати про себе?
Блекаути буквально розділили наше життя на «до» і «після», вмикання й вимикання світла. Поплив графік роботи, а з ним — і сон, харчування, настрій… Як допомогти собі в таких умовах? Як відновлюватися, якщо доводиться працювати вночі, поки є світло?
Чи працює «режим да Вінчі», як долати недосип, повертати ресурсність і навіть що їсти, щоб покращити сон і зменшити втому — про все це розповідає викладачка йоги і нутриціологиня Марта Чорна.
332
23-01-16 09:06
Якщо вам набридло, що прокрастинація краде ваш час, енергію й задоволення від життя — запрошуємо у спільноту “Пошуршимо?”>>>
336
23-01-13 09:19
Ми в ефірі 🔥
Приєднуйтеся до розмови: ми формуємо мрії чи вони нас? Як мрії та бажання впливають на наш розвиток? Що робити, коли не мріється?
Поспішаю >>>
654
23-01-12 17:00
​​🔹 Що відбувається з нашим мозком, коли світло вимикають не за графіком?
🔹 Чи можливо пристосуватися до невизначеності, яка все набирає обертів?
🔹 Як не стресувати, коли руйнуються плани?

На ці питання дає відповідь Ірина Пономарь, тренерка з розвитку мозку, експертка з ефективності й авторка майстер-класів у спільноті "Пошуршимо?".

У статті ви знайдете доступні пояснення складних фізіологічних процесів + практичні поради, як бути ефективнішими в цьому шаленому ритмі життя.

Читайте й діліться своїми враженнями 👇
294
23-01-09 08:56
​​ СПАЛАХ РАДОСТІ ПОСЕРЕД СУМУ
Як воно святкувати Різдво в концтаборі чи у повстанській криївці? Чи можна радіти на такому святі, і взагалі — навіщо його відзначати в таких умовах?
Наша редакторка зробила екскурс в українське минуле й зібрала цікаві спогади про українське Різдво у складні часи. 
Це не історії, які вичавлюють з вас сльози, хоча вони й дуже зворушливі. Це історії, які додають віри, сили й впевненості, що наші цінності й наш вибір має значення. Вони показують, як існує радість посеред смутку.
 У статті ви знайдете свою відповідь на питання "А про що для мене це Різдво й навіщо його святкувати?"
380
23-01-05 15:02
Розпочинаємо наш 2023 💓
Знайомтеся з усіма подіями й доєднуйтесь до активностей, що вам актуальні:
Ютуб >>>
Патреон >>>
Спільнота >>>
373
23-01-02 09:02

Я радію за кожну дівчину, яка замовила собі цей календар 🥰
Впевнена її 2023 стане особливим, а вона сама більш усвідомлено, впевненою у собі, сміливою у своїх бажаннях та рішучою у діях! Адже саме заради цього ми наповнили календар крутими вправами й порадами із саморозвитку, натхненними цитатами.
Замовляйте календар "Твій особливий рік з “Пошуршимо?” собі й на подарунок тим, кого любите 🌟
Ціна 375 грн.
Дата відправки: 3 січня.
Замовити >>>

383
23-01-01 09:01
​​🎯 Цілі — це тепер другорядне. Як планувати 2023
До Нового року залишилося кілька днів.
Дивно від цього, бо в мене враження, що з початку 2022-го минув не рік, а кілька життів. Ми всі такі інші, та і світ зовсім не такий, яким ми його уявляли. Ще й з останніх сил намагаєшся навіяти собі новорічний настрій, але щось не дуже вдається поміж новинами, вимкненням світла та повітряними тривогами.
То як аналізувати і планувати майбутній рік у такому стані? Адже ми перебуваємо в умовах невизначеності, усе може кардинально змінитися за один день.
Давайте розберемо цей новий підхід до планування 2023 року по пунктах 👇
507
22-12-29 08:09