На емоціях | Кличемо на вересневий воркшоп "Як допомогти собі впоратися з життєвими...

🍂Кличемо на вересневий воркшоп "Як допомогти собі впоратися з життєвими викликами?" Ми усі зустрічаємося з життєвими труднощами в різних сферах життя. Вони можуть бути пов'язані з роботою, стосунками, здоров'ям чи особистим розвитком. Життєві виклики є природною частиною досвіду. І якщо ми вміємо їх долати, то зростаємо і стаємо сильнішими. 🌿На заході поговоримо про: - прийняття викликів як частини життя; - визначення пріоритетів і встановлення меж; - емоційну регуляцію та контроль. В кожному з блоків будуть практичні вправи та техніки. Зустріч проведе Олександра Чиж, психолог-консультант ГО "Дівчата" в методі КПТ та арттерапії. 📅 18 вересня, середа, 19:00-20:30 📍 онлайн в zoom Без реєстрації, посилання на захід буде в тг-каналі в день події: https://t.me/on_emotions 👉 Подія безкоштовна, проте вітається благодійний внесок на розвиток спільноти "На емоціях": https://secure.wayforpay.com/donate/d9ab6f7f5ff45 Захід проводиться за підтримкою ГО Дівчата за донорської підтримки ООН Жінки і Жіночого фонду миру і гуманітарної допомоги ООН у межах проєкту з комплексної підтримки українських жінок і дівчат. Ця зустріч надасть вам інструменти для долання життєвих викликів ⚡️