😍 СИРНА ЗАПІКАНКА - найпростіший та водночас нереально смачний рецепт. Якщо приготуєте з замінником - то ще й дієтичний✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏✅

Нам знадобиться:🔹 500г кисломолочного сиру(5%)🔹 1ст.л сметани(15%)🔹 4ст.л цукру - або як у мене заміннику🔹 4 яйця🔹 10г ванільного цукру⏳ час приготування: 50хв📊

КБЖВ на 100г(з замінником):К.121 Б.13 Ж.6.4 В.2.7🕰

Прийом: #перекус, #сніданок ⚖️ вага всієї порції -800г🔸 яйця розділіть на білки та жовтки🔸 жовтки додайте до сиру. Додайте також цукор, я брав замінник цукру, ванільний цукор і ложку сметани та перебийте блендером в однорідну пастоподібну масу🔸 білки збийте до піків - це коли їх перевернути, а вони не витікають. Додайте до сирної маси і акуратно вимішайте🔸 перекидаємо в форму для випічки застелену пергаментом(у мене діаметр 21см) 🔸

Випікаємо при 180С в духовці, при режимі верх-низ, 40-45хвилин. Даємо охолонути в духовці і готово📌 а багато корисних і дієтичних рецептів можна знайти на моєму марафоні схуднення - https://milalexx.wayforpay.shopВсім смачногооо😘