Статистика telegram channel - @golovach_kids

Як підтримати близьких у горі?😔 Співчуття означає, що ми можемо бути разом з людиною та її втратами. Це буває дуже складно — витримувати страждання близької людини поряд. Навіть якщо це страждання 3-річки по зламаній іграшці, а про втрату близького або проживання страшних подій і говорити не доводиться.❓ Чому так складно підтримувати та співпереживати? Це може актуалізувати свої власні втрати, про які ви і думати забули.🤷‍♀️ Перша проблема, з якою зазвичай стикаються, дізнавшись про чуже горе: Що сказати? Як підтримати?Це НЕ підтримка:❌ час лікує❌ тримайся❌ кріпись❌ ти сильна❌ життя триває❌ відпусти це❌ я знаю, як тобі зараз❌ тобі треба просто переключитись❌ це назавжди, навчись із цим жити❌ подумай про інше❌ радіти треба, що така людина була у твоєму життіЦе підтримка:✅ Я не знаю, що сказати, щоб допомогти тобі, але я з тобою.✅ Це справді жахливо. Мені болісно усвідомлювати, що тобі доводиться проходити через це. Дуже тобі співчуваю, горюю разом з тобою. Що тобі замовити із продуктів на завтра?✅ Я тут для тебе, будь-які твої почуття та думки — нормальні.✅ Я хочу тобі допомогти, як це зробити? Я вмію готувати смачний суп і можу по п'ятницях забирати твоїх дітей зі школи.✅ Ти впораєшся, навіть якщо зараз зовсім незрозуміло як.Про те, як розповісти дитині про втрату близької людини, читайте тут.Виховання та розвиток дітей

Звідки беруться діти? 😬 Питання, яке іноді повисає у повітрі. По рекомендаціям психологів почати говорити про це з малюком краще до того, як він пішов до школи. Велика ймовірність, що там дитина дізнається вже і без вас. Однак вражаюча подача інформації від однолітків не виключена.☝️ Насамперед, будьте чесні з дітьми спочатку. Не варто вигадувати історії про капусту та лелек. Інакше, дізнавшись потім правду, довіра до вас може похитнутися.📚 Зазвичай діти починають цікавитися своєю появою у 4 роки. Відмінною підмогою для розмови стануть книги на дану тематику. Їх зараз досить багато для кожного віку.✅ Використовуйте прості та зрозумілі терміни. Страшні або бентежачі слова тут не потрібні, заглиблюватися в подробиці теж не варто.💬 При цьому будьте готові до відкритого діалогу. Відповідайте на запитання спокійно, не відвертаючись і не червоніючи. Якщо ви губитеся, як краще пояснити якийсь момент, скажіть, що перевірите інформацію та обговорите її пізніше.👫 Малюкам достатньо лише інформації про різницю між чоловіками і жінками, тоді як старшим дітям можна дати більш докладні пояснення про фізіологію.Виховання та розвиток дітей

Якщо дитина взяла чуже без дозволу.☝️ Для початку знижуємо градус ситуації — якщо дитина взяла чуже, це не означає, що вона виросте злодієм чи кримінальним авторитетом. Просто у дітей слабо розвинена система гальмування, річ їй так сподобалася, що вона не змогла оцінити наслідки та стриматися.Як поводитися?1️⃣ Не питайте «навіщо/чому ти взяла?». Вона обов'язково придумає щось підходяще, але ми ж не вчимо дитину брехати?2️⃣ Поясніть, що брати чуже — це крадіжка. І це неприйнятно у вашій родині. Не треба драми, заламування рук та залякування в'язницею. Ви просто пояснюєте дитині цінності вашої родини та суспільства. Запитайте: «коли» та «як». Коли і як взяла чуже, і коли і як повертатимете.3️⃣ Поверніть річ власнику чи компенсуйте. Разом із дитиною.4️⃣ Важливо вибачитися. Якщо дитина не в змозі говорити, не треба принижувати її, примушуючи. Попросіть вибачення від її особи в присутності дитини. Бажано без зайвих свідків.5️⃣ Не робимо це предметом обговорення у сім'ї з приводу та без.6️⃣ Якщо епізоди повторюються — вам до психолога. Розберетеся, яку потребу дитина закриває такою поведінкою, чи має розуміння кордонів, чим ви можете їй допомогти.Виховання та розвиток дітей

Залежність дитини від гаджетів. Що треба знати?📱 Нинішні діти проводять за гаджетами 2-4 години на день. І це позитивний сценарій. Дитина, яка уткнулася в телефон — звичайна картина. Як цього уникнути?⏱️ Регламентуйте залежно від віку час використання смартфона, планшета, комп'ютера. Будьте твердими і принциповими, не ведіться на «мам, ще дві хвилини». Година на день — означає годину. Дві — значить дві.☝️ Визначте чіткі правила у сім'ї. Наприклад, «Ми не дивимося в телефон/планшет під час їжі, на прогулянці, в ліжку». Слідкуйте, щоб усі дотримувалися цих правил. Це і вас також стосується.🤳 Особистий приклад — це важливо. Якщо ви відбираєте у дитини гаджет, а самі годинами залипаєте у смартфоні, користі від ваших заборон не буде.Не забороняйте гаджети повністю. Це дасть зворотний ефект.🍲 Не давайте дітям гаджети, щоб хоч чимось їх зайняти. Якщо у вас немає можливості приділити час дитині, спробуйте вигадати інший спосіб. Готуєте обід? Залучіть дитину до процесу, придумайте їй заняття.✅ Часто причинами залежності дітей від гаджетів стають нудьга, стреси та низька самооцінка. Граючи в ігри, бовтаючись у соцмережах, дитина може відчути себе куди більш значущою. Ваше завдання — зробити так, щоб ваша дитина не сумувала, відчувала себе впевнено і спокійно. По суті — якщо ви її займете, захопите, приділите час, проблема піде сама собою. Виховання та розвиток дітей

Розлука з мамою. Як сказати дитині.😱 Раптове зникнення мами для дитини як сильний землетрус — незрозуміло, що робити, куди бігти і чи вдасться вижити. Поїздка до лікарні, пологового будинку, на навчання, по іншим справам — не завжди виходить бути з дитиною 24/7.✅ Як правильно поводитися у разі від'їзду, щоб знизити стрес дитини (не до нуля, звичайно, але хоча б до мінімально можливого рівня)?⠀1️⃣ Розповісти про майбутню розлуку.Про те, що мама повернеться і все так само любить. Якщо мамі довелося поїхати раптово (швидка забрала вночі), то нехай вранці все пояснить тато.Багатьом мамам простіше про розставання промовчати. Нібито дитина маленька — що вона там розуміє у свої 6 місяців (про любов, значить, можна говорити з моменту народження, а про розлуку рота на замок). Другий варіант: зникнути, тому що нестерпно бачити сльози дитини (схоже на дитячі хованки — якщо ви не бачите її сльози у дверях, то їх начебто й немає). Так робити категорично не можна.⠀2️⃣ Дитині потрібна правда про те, що мама їде.А також допомога в усвідомленні своїх власних почуттів («малюк, ти засмучений через те, що мама їде на роботу. Тобі так прикро, що хочеться розплакатися»).☝️ Не бійтеся дитячих емоцій.Ви — дорослий. І дитині дуже потрібна доросла реакція — тепла підтримка, а не втеча чи ридання в унісон. Попрощайтеся та поцілуйте і обійміть. Відстежте свої почуття — як ви бачите розставання. Якщо це особиста трагедія, то розраховувати на спокій дитини не доводиться (мама «фонить» тривогою).⠀3️⃣ Не вдавайтеся у зайві подробиці.Досить показати валізу/сумку, сказати куди ви їдете, з ким залишається дитина і чим без вас займатиметься («ти гратимеш і будеш гуляти з бабусею Лізою»). Якщо їдете надовго, то можна сказати, що після приїзду ви разом розпаковуватимете валізу, в якій будуть подарунки та сюрпризи для неї.⠀4️⃣ Дитину можна залишати тільки з добре знайомим їй дорослим.Постарайтеся не змінювати обстановку, якщо це можливо. Краще, щоб бабуся приїхала до вас додому, ніж відправити дитину до бабусі (якщо раніше вона рідко в неї залишалася).5️⃣ Подзвоніть дитині по телефону.Увімкніть гучний зв'язок, якщо вона не вміє тримати слухавку. Дитина може не захотіти розмовляти з вами — це нормальна реакція. Зателефонуйте пізніше. Ображатись не треба.Виховання та розвиток дітей

Що робити, якщо дитина загубила іграшку/річ/телефон?🙅‍♀️ Чого не варто робити, якщо дитина щось втратила:❌ По-перше, не треба лаяти її («Маша-розтелепа», «ти б і голову загубила», «вічно ворон рахуєш»). Дитина і так засмучена, втрата вже сама по собі — покарання і ми не допоможемо їй стати уважнішою, накидаючись із критикою.❌ По-друге, відмахуватися теж не потрібно — «та все гаразд, нісенітниця», «знайшла через що засмучуватися». Це для вас проблема не світового масштабу, а для неї – горе. Не треба його знецінювати та обривати.❓ А як тоді?💬 Промовте почуття дитини «ти дуже любила цього ведмедика, він тебе зігрівав, ти з ним спала, дуже прикро і гірко його втратити».☝️ Не поспішайте купувати щось нове натомість. Не тому, що караєте. Важливо дати можливість дитині відгорювати втрату. 📱 А якщо річ необхідна (особливо якщо дорога), то важливо обговорити бюджет, чи входили такі витрати у ваші плани, як можна вчинити (походити поки що зі старим чи кнопковим телефоном, спланувати витрати). ✅ Дітям важливо прищеплювати поняття цінності речей та фінансову грамотність, тільки не через сором, а через наслідки.Виховання та розвиток дітей

Зустріч для майбутніх мам у Києві 🤰🤱Тема: "Грудне вигодовування, сон та догляд за малюком"Спікер: мама 6-ти дітей та консультант з гв, прикорму та сну Махницька АннаОрганізатор: інструктор з хатха-йоги та йоги для вагітних Миколенко Поліна🌺 Для кого? Для майбутніх мам, які хочуть дізнатися що робити до пологів та після. Підійде для вагітних, що чекають на малечу 🫶🌺 Що отримаєте? — інформацію про підготовку до грудного вигодовування;— про догляд за малюком з народження;— список речей в пологовий;— питання, які варто поставити неонатологу в пологовому і педіатру по виписці;— харчування мами на ГВ;— вичерпну інформацію щодо переваг ГВ та можливих складнощів;— про суміші і догодовування;— лайфхаки догляду за малюком та базові знання про дитячий сон;— чек-лист про сон малюка;— чек-лист про початок ГВ;— знижку 25% на будь-яку консультацію у Анни Махницької;— презентацію з ГВ з основними тезами;— ком'юніті майбутніх мам;— підтримку та досвід спікера в Телеграм каналі 🗓 21.07 (нд)⏰ 14:30-17:30 (теорія + перерва на смаколики + практика)📍Йога студія (5 хв від м. Контрактова Площа)💵 Вартість: 1100 грнДля запису пишіть @mik_polli 📲

Чому діти запитують по 100 разів одне й те саме?Мабуть, всі діти набридали (і набридають!) своїм мамам, повторюючи одні й ті самі питання. «Та ти мене взагалі слухаєш? Щойно відповіла!» Пропонуємо розібратися, чому і навіщо відбувається це знущання з батьківських нервів.1⃣ Незадоволена цікавість. Навіть не всі дорослі вміють ставити навідні питання, якщо перша відповідь їх не влаштувала, — що вже говорити про дітей. Те саме питання може сигналізувати про те, що дитина вас не до кінця зрозуміла. Спробуйте відповісти інакше, а в ідеалі проілюструвати відповідь картинкою або відео з інтернету.2⃣ Бажання переконатися у своїх знаннях. Запитання можуть повторюватися, тому що маленькі діти ще погано розуміють, які речі швидко змінюються, а які залишаються незмінними. Вам очевидно, що відповідь на запитання «Чому тато лисий?» завжди та сама, але на питання «Що ти робиш?» — щоразу різна. А діти розуміють це не так твердо. Спробуйте пояснити у відповідях, які речі змінюються, а які — ні.3⃣ Прагнення привернути вашу увагу. Часто ціль питання — отримати не інформацію, а порцію уваги. Спробуйте проявити її — наприклад, обійнявши малюка або взявши його на руки. Іноді цього цілком достатньо, щоб «прага знань» була вгамована.Виховання та розвиток дітей

Що робити, якщо дитина шульга.🫳 Кожна шоста людина на планеті — шульга. При цьому світ орієнтований на праворуких, тож лівшам доводиться пристосовуватися. Як полегшити входження дитини-лівші в життя?⌚️ Дитина, особливо маленька, погано розуміє, де ліва рука, а де права. Щоб вона швидше розібралася, купіть яскравий браслет або годинник — саме на ліву руку. При цьому наголошувати на тому, що дитина шульга, не потрібно.🧩 Делікатно розвивайте її праву руку, не заважаючи діяти лівою рукою. Непоганий спосіб тут — гра з конструкторами.📝 Будьте терплячі. Спочатку письмо і читання можуть даватися лівшам трохи складніше, ніж правшам.💡 Облаштуйте стіл, за яким дитина малює чи робить уроки. Світло має падати з правого боку. Віддаючи дитину до школи, повідомте вчителям про її ліворукість. Слідкуйте, щоб дитина сиділа за партою зліва.🧠 У радянські часи ліворукість вважалася відхиленням від норми, тому дітей переучували. Чого робити в жодному разі не можна. Це може порушити роботу мозку, завадить дитині нормально розвиватись.Виховання та розвиток дітей

Хтось стає щасливим та реалізованим завдяки підтримці батьків, а хтось — всупереч.🔹 Мама Дженіфер Еністон критикувала її за зовнішність, насміхалася з її почуттів. За словами Дженіфер, вона витратила цілий статок, щоб пропрацювати ці травми.❗️ Головний урок, який вона винесла зі стосунків із мамою — ніколи не стати на неї схожою!🔹 Райан Гослінг (він же Кен із Барбі) незважаючи на діагноз СДУГ завжди відчував підтримку та любов мами, яка доклала багато сил, щоб з нього не знущалися в школі.🔹 Ів Сен Лоран за сімейною традицією мав стати юристом. Але мама помітила його інтерес до моди. Купувала йому пензлі та модні журнали, завжди цікавилася його ідеями. Підтримувала бажання брати участь у конкурсах.Ті, хто ріс всупереч, знають, як важко, коли батьки не підтримують.☝️ Вони пройшли це на своєму досвіді і також як Дженіфер не хочуть бути схожими на батьків. Дарують підтримку своїм дітям, намагаються будувати з ними теплі довірчі стосунки.✅ Ті, хто ріс завдяки, тим більше знають, наскільки сильно важлива підтримка і як вона впливає на подальше життя. У них є успішний досвід перед очима і вони знають, як виростити дітей щасливими.Здавалося б, все чудово.І ті, й інші розуміють важливість підтримки та всіляко її надають.Але чому ж тоді у стосунках із дітьми не все гладко? Чому діти виростають та згадують ті ситуації, про які нам хочеться забути?🙌 Ми приберегли для вас цікаву історію, яка дасть відповіді на ці запитання.Виховання та розвиток дітей