Логотип телеграм спільноти - Сергій Притула
Сергій Притула
Посилання на канал: https://t.me/serhiyprytula Мій фейсбук - https://www.facebook.com/serhiyprytula/ Інстаграм - https://www.instagram.com/siriy_ua/ Youtube - https://www.youtube.com/prytula БАЗА МОНО - https://base.monobank.ua/89gMbvnkrTu7sR
Приєднатися
Логотип телеграм спільноти - ББС Небесна Кара 54 ОМБр
ББС Небесна Кара 54 ОМБр
Офіційний канал Батальйону Безпілотних Систем Небесна Кара, 54 ОМБр Наше гасло: "Зло - має бути покарано! Ворог - має бути знищений!" Приєднуйтесь до нас, підримуйте нас! Більше донатів - більше контенту! Дякуємо! Зворотній зв'язок: bbcnk54@gmail.com
Приєднатися
Логотип телеграм спільноти - Bitcoin, інвестування, гроші - Лінивий CRYPTO інвестор
YOUTUBE канал по фронтенду
Підписуйся на канал Frontend Shinobi, щоб отримувати найсвіжіші техніки, поради та інструменти для веб-розробників. Хочеш бути в тренді? Хочеш створювати стильні сайти та веб-додатки? Тоді тобі точно сюди!
АААААА хочу підписатисяяяяя!!!
Логотип телеграм спільноти - STERNENKO
STERNENKO
Допомога ЗСУ https://www.sternenkofund.org/donate 🫶🏻Фонд @sternenkofund ❗️Нікому не пишу, не прошу гроші, поповнити рахунок чи щось купити. Усі збори на армію публічні. Російська мова у коментах заборонена.
Приєднатися

Статистика telegram каналу - @christian_psychologist

Логотип телеграм спільноти - Християнський психолог 2025-01-06

Християнський психолог

Кількість підписників:
769
Фото:
8 
Відео:
2 
Посилання:
9 
Категорія:
Релігія
Опис:
Психологія через призму Біблії
Приєднатися

Кількість підписників

День: 0
Тиждень: +4
Місяць: +12
Всього:
769

Середній перегляд на повідомлення

День: +429
Тиждень: +367
ERR: 46.72%
ERR (24): 55.79%
Середній за 30 днів:
359

Історія змін лого

Поки що змін не зафіксовано

Історія змін назви

Поки що змін не зафіксовано

Історія зміни типу аккаунта

Поки що змін не зафіксовано

Історія зміни статуса

Офіційно не підтверджена
2025-01-07

Стіна канала Християнський психолог - @christian_psychologist

Християнський психолог
Промт для chatgpt, який змусить вас плакати
Цей промт допоміг мені побачити майбутнє, яким воно може бути крутим і яким сумним, якщо я не зміню свій звичний стиль життя. Якщо ви хочете отримати максимум користі, то будьте чесними і давайте детальний опис про себе. Він складається з трьох запитів.

Перший.
Уяви, що ти досвідчений транзактний аналітик, психолог із 30-річним стажем і вмієш прогнозувати майбутнє людини, враховуючи її життєвий сценарій, умови економіки та політики держави, в якій людина живе, а також вік і силу опору до змін щодо сценарію, за яким живе людина.
Проаналізуй наступні дані про мене:
Мій вік [вставте цифру]
Країна, де я живу [напишіть країну]
Сімейний стан [якщо у розлученні, то скільки шлюбів]
Мої 3-5 головних інтересів [розпишіть кожен детально]
Чим я заробляю на життя [що приносить мені гроші]
Моя рутина в житті [що я роблю або не роблю щодня]
Моя найбільша мрія [розпишіть детально]
На основі цих даних створи детальний опис мого життя через 5 років.

Другий.
Тепер покажи три події, які мене чекають, якщо я не вийду з життєвого сценарію, згідно з транзактним аналізом, які наслідки вони матимуть і як вони вплинуть на мене та моє здоров’я?
Третій.
А тепер опиши один день з мого життя через 5 років, включаючи деталі, про які я зараз навіть не задумуюсь.
Мої звички:
Спосіб мислення:
З ким я живу:
Як я виглядаю:
Як я себе почуваю:
174
25-03-12 15:43
Web версія
Пряме посилання
Християнський психолог
Топ-5 найдивніших фобій
1. Гексакосіойгексеконтагексафобія – страх числа 666.
2. Омфалофобія – боязнь пупків (свого чи чужого).
3. Погонофобія – страх бородатих людей.
4. Арахибутирофобія – страх, що арахісова паста прилипає до піднебіння.
5. Геніофобія – страх підборідь, щелепи (так, це реально).
А які є у вас дивні фобії?
244
25-03-06 06:02
Web версія
Пряме посилання
Християнський психолог
Ягня з двома рогами почало говорити як змій?
Лицемірство, зверхність, гордість, підлість, вид благочестя без його сили (2 Тим. 3:5) ось, що я побачив в овальному кабінеті.
З одного боку вони моляться і говорять про Бога більше ніж священники, впроваджують реформи на користь традиційного християнства, але все це просто маска, вид благочестя.
Обʼявлення 13:11 "І бачив я іншу звірину, що виходила з землі. І вона мала два роги, подібні ягнячим, та говорила, як змій."
2 роги - це двопартійна система США.
Ягня - це жертовна тварина в святилищі, яке вказувало на Ісуса Христа. 2 американські партії, що демократи, що республіканці (ще більше) багато говорять про Бога, християнські цінності, моляться за Трампа. При його обрані протестанти аж «пісяли» від радості і молилися на нього. Але бачимо, що ягня говорить як змій (чи починає говорити як змій).
В нашій країні гинуть люди, наша ідентичність і національність під загрозою, а якогось бара** (вибачте на слові) хвилює костюм Зеленського. До одного місця ці костюми, якщо у вас немає совісті, звичайного співчуття, людяності.
Якщо ви дочитаєте 13-ий розділ книги Обʼявлення, то зрозумієте, що це ягня з голосом змія хоче масштабної влади. Їм до одного місця жертви, люди, в них своя гра і вони зроблять все можливе, щоб її зіграти по своєму. І на жаль для нас, згідно пророцтва зіграють. Але не надовго. Бо є над усім Бог.
365
25-03-02 21:20
Web версія
Пряме посилання
Християнський психолог

Друзі! Раз в рік, чи в два ми з дружиною влаштовуємо розпродаж своїх книг. Запрошую на черговий фестиваль книжок))
https://t.me/+vB-mP0R6ro83ZTli

155
25-02-12 10:15
Web версія
Пряме посилання
Християнський психолог

Нарешті ми зібрали 30 реакцій😇🤝
Пишу ТРИ ДІЄВІ ТЕХНІКИ ПОДОЛАННЯ ТРИВОГИ
1. Техніка “Заземлення”
У момент тривоги спробуйте вправу “5-4-3-2-1”
• Назвіть 5 речей, які ви бачите
• Відчуйте на дотик 4 речі, які є порчу
• Назвіть 3 звуки, які ви чуєте
• Назвіть 2 запахи, які ви відчуваєте
• Скуштуйте щось одне на смак
Це допоможе повернутися до реальності й зменшити напругу. Допомагає зберегти контроль над своїм розумом.
2. Техніка «Квадратне дихання»
1. Прийміть зручну позу стоячи або сидячи.
2. Зробіть вдих і одночасно рахуйте про себе: один, два, три, чотири.
3. Затримайте повітря і одночасно рахуйте: один, два, три, чотири.
4. Повільно видихайте, рахуючи: один, два, три, чотири.
5. Знову затримайте дихання і порахуйте до чотирьох.
Зосереджуйтесь на диханні. Можна робити до 10 хвилин.
3. Техніка «Спокійне місце»
Сядьте в зручному затишному місці і візуалізуйте своє ідеальне спокійне місце. Це може бути щось реальне, або ж створене вашою уявою. Головне, щоб це місце приносило вам спокій. Уявіть в деталях: як би там пахло, яка пора року, що є навколо, хто є поруч, що ви бачите, чуєте, відчуваєте. Кожна деталь має нести спокій.
Декілька обітниць з Біблії вам у підтримку. Можете читати їх в моменти тривоги:
Фил 4:6: "Ні про що не турбуйтесь, а в усьому нехай виявляються Богові ваші бажання молитвою й проханням з подякою."
1Пет 5:7: "Покладіть на Нього всю вашу журбу, бо Він опікується вами!"
Ів 14:27: "Зоставляю вам мир, мир Свій вам даю! Я даю вам не так, як дає світ. Серце ваше нехай не тривожиться, ані не лякається!"
Іс 41:10: "не бійся, з тобою бо Я, і не озирайсь, бо Я Бог твій! Зміцню Я тебе, і тобі поможу, і правицею правди Своєї тебе Я підтримаю."
Мт 11:28: "Прийдіть до Мене, усі струджені та обтяжені, і Я вас заспокою!"

388
25-02-07 03:53
Web версія
Пряме посилання
Християнський психолог
Страх. Тривога. Вчимося розбиратися в емоціях
Псалом 55:6: "страх та тремтіння на мене найшли, і тривога мене обгорнула..."
1️⃣
Страх — це базова емоція, яка виникає у відповідь на конкретну та реальну загрозу. Це реакція на те, що зараз відбувається, наприклад, як в псалмі, де контекстом є напад ворогів, тому Давид і боїться.
Тривога — це емоція, яка зазвичай пов’язана з очікуванням можливої загрози або невизначеності в майбутньому. Наприклад, ви уявляєте, як прийдуть якісь Буряти і що вони зроблять з вами і рідними. Зазвичай тривога має конструкцію: «а що буде, якщо…».
2️⃣
Страх має конкретний тригер, який чітко визначений (реальна загроза чи подія). Наприклад, страх перед собакою, яка гарчить поруч із вами.
Тривога часто не має чіткої причини або може бути пов’язана з уявними сценаріями, що “можуть статися”. Наприклад, ви турбуєтесь, що вас можуть покритикувати, навіть якщо ніяких ознак цього немає.
3️⃣
Страх завжди стосується теперішнього моменту. Це реакція “тут і зараз” на небезпеку.
Тривога спрямована в майбутнє. Вона виникає через невизначеність або уявлення про те, що щось може піти не так.
Збираєм 30 реакцій і пишу три дієві техніки для подолання тривоги.
350
25-01-26 06:04
Web версія
Пряме посилання
Християнський психолог

Ви просили, я зробив. Попросив у Бога, щоб Він благословив усіх, хто поставить вподобайку, напише комент чи поширить 😇

393
25-01-19 18:52
Web версія
Пряме посилання
Християнський психолог

Імейзінг. Схвалили (поки що). Дивіться доки не видалили
https://youtu.be/OJCOxz7N_Ls?si=WOu41WjXGFztVJb1

489
25-01-14 13:48
Web версія
Пряме посилання
Християнський психолог

Готую відео на ютюб про те, як сподобатися дівчині (у світі це називають pick up), але там ціль: зваблення. А ми ж з вами не такі 😇.
Буде розбір методів і принципів. Звичайно, що як християнин я зроблю акцент не на зваблення, а на щось інше. На що? Чекайте відео.
Інтерестінг? Не жалійте реакцій

429
25-01-08 19:31
Web версія
Пряме посилання
Християнський психолог

З Новим Роком!

606
24-12-31 17:49
Web версія