13 вересня учасниці руху «Зе!Жінки» зібралися на корисний сніданок, присвячений темі ментального здоров’я як невід’ємної складової політичної та громадської стійкості.Формат круглого столу поєднав експертні поради, практичні вправи та розмови про виклики, які постають перед жінками у щоденній роботі з людьми та у громадах. До сніданку також доєдналася голова партії Олена Шуляк:«Лідерки з усіх регіонів України зібралися разом, щоб поділитися досвідом, почути одна одну й відчути підтримку спільноти. Об'єдналися заради того, щоб закласти цей досвід у майбутні проекти у кожному регіоні. Бо підтримка зараз необхідна усім без винятку.».Одна із експерток допомогла учасницям розібратися, як відновлюватися після стресу, знаходити баланс між відповідальністю та особистим життям, зберігати ресурс для ефективної діяльності.💪🏻 Менторака руху з Сумщини, народна депутатка Тетяна Скрипка зазначила: «Ментальне здоров’я є великою частиною політичної стійкості, і ми тут, аби підтримати одна одну».Серед запрошених гостей була Ксенія Возніцина — виконавча директорка Української жіночої демократичної мережі та експертка з розвитку жіночого лідерства. Її виступ був присвячений побудові правильної комунікації у часи війни: з ветеранами, родинами загиблих, тими, хто перебуває в кризі. Це стало важливим практичним інструментом для подальшої роботи учасниць у громадах.Під час заходу жінки ділилися своїми історіями: як долають щоденний стрес, що допомагає їм відновлювати ресурс, які поради справді працюють у житті.🫰 Ці розповіді стали джерелом підтримки одна для одної й підкреслили важливе правило: спочатку подбай про власний ментальний стан, а потім допоможи іншим.«Такий формат став джерелом енергії та натхнення. Він допоміг нам стати стійкішими, впевненішими й готовими підтримувати свої команди та громади,» — зазначила політична лідерка рухуМарина Бардіна.