💙🕶 Сучасні технології – це не те, чого варто боятися, а що можна застосовувати з користю 🌱 Друзі, ми поєднуємо психологічну підтримку з новими форматами роботи, зокрема з використанням шолома віртуальної реальності. Через історію відвідувачки простору ви дізнаєтеся про досвід, відчуття та маленькі, але важливі зміни, які з’явилися завдяки цьому формату.👩🏻 Знайомтеся, це Наталя. Вона родом із Харкова, виховує двох дітей 17 і 8 років. Для нас усіх життя в нових умовах стали періодом постійної напруги, тривожності й перевантаження думками. Але як знайти вихід з цього стану? Про можливість спробувати медитацію з VR-шоломом Наталя дізналася від фахівчинь простору «Затишно space». Спершу це викликало цікавість, адже новий формат, незвичний досвід. Згодом з’явилося бажання спробувати це як один зі способів психологічного розвантаження.«Це було відчуття магічної легкості. Я розуміла, що фізично перебуваю тут, але водночас ніби опинилася в горах, у лісі. Природа, краса – це дуже заряджає», – поділилася Наталя. З часом жінка почала помічати зміни. Медитації допомогли їй заспокоїтися, знизити тривожність і роздратованість. «Особливо відгукнулися аудіосупроводи під час занять – фрази, які залишилися зі мною після сеансів, спонукали замислитися над власними реакціями, страхами, ставленням до минулого й майбутнього. Я почала краще розуміти себе – як приймати свої емоції і що з ними робити», – відзначила Наталя. Сьогодні для неї медитації з VR-шоломом – це можливість на деякий час вирватися з інформаційного шуму, побути в безпечному просторі й відновити внутрішній баланс.«Я дуже раджу усім спробувати таку медитацію. Ми зараз живемо інформаційному світі, багато з того, що ми читаємо негативно на нас впливає. А цей шолом, він навпаки дає позитивні емоції. Це ніби місце натхнення й енергії. Відчуття, що ти знову «побував» там, де спокійно», – додала Наталя. ✨ Радимо відчути ефект VR-окулярів і ми!🏔🏝 Шолом відображає кілька локацій українських місцевостей, таких як Карпати (декілька локацій), Львівське океанаріум, Ботанічний сад у Києві, музей Медуз, пляж на Балі, Швейцарія, природні локації як-от лісове озеро, річка. Серед закритих просторів є віртуальна кімната з мильними бульбашками та камін. Окремо тренажери технік дихання, наприклад з панорамою космосу можна практикувати заспокійливе дихання.📞 Запис за телефоном: +38(095) 877 26 36📍Вінниця, вул. Василя Порика, 19 (приміщення 72)