Бачили ці мотузки на стінах, але ще не наважувалися їх спробувати?Йога Курунта — це напрямок у методі Айєнґара, де мотузки стають надійною опорою для тіла. Саме слово Kurunta перекладається як «маріонетка», адже мотузки підтримують тіло, допомагаючи точніше вибудувати асану та відчути правильний напрямок руху.Найцікавіше починається під час практики. Те, що на підлозі може здаватися складним, із підтримкою мотузок стає значно зрозумілішим і доступнішим. З’являється можливість м’яко витягнути хребет, розкрити грудну клітку, зменшити навантаження на суглоби та без страху освоювати навіть перевернуті положення.Саме тому Йога Курунта підходить і тим, хто лише знайомиться з йогою, і тим, хто практикує вже багато років. Новачки швидше починають відчувати своє тіло, а досвідчені практики відкривають знайомі асани зовсім по-новому.Запрошуємо на практику Йоги Курунта з Ольгою Вауліною.📍 Щосуботи🕙 10:00–11:30📍 YogaDome в ЖК Армійський✅Запис на заняття за посиланням https://beautyprosoftware.com/b/687560