8 квітня об 11:30 год           «ТИ НЕ ОДНА»Закрита група підтримки для жінок та членів родин військових, які очікують повернення рідних.=========================● Мар’яна Гудима — психологиня, тренерка з роботи з підсвідомістю, спеціалістка тілесно-орієнтованої психотерапії, має досвід роботи з жінками, які стикаються з психологічними викликами.● Оксана Сусідик — соціальна працівниця простору «Вільна», консультантка з роботи з клієнтами. Спеціалізується на соціальній підтримці та психологічному супроводі жінок у кризових ситуаціях.🔵 Для кого ця група?Для жінок, які перебувають в очікуванні — фізичному, емоційному або психологічному. Очікування повернення близьких часто супроводжується тривогою, невизначеністю та емоційним виснаженням.🔵 Чому це важливо?У складних життєвих обставинах багато людей відчувають тривогу, паніку або спустошення. Психологічний стан і психічне здоров’я є надзвичайно важливими для збереження внутрішньої рівноваги та підтримки близьких.🔵 Що ви отримаєте:- професійну психологічну підтримку;- практичні рекомендації для стабілізації емоційного стану та зменшення тривожності;- техніки самодопомоги та поради, як підтримувати близьких;- безпечний простір для спілкування та взаємопідтримки.🔵 Наша мета:Допомогти вам віднайти внутрішні ресурси, справлятися з викликами та залишатися сильною для себе й близьких.🌿Пам’ятайте: ви не самі. Сила жінок — в єдності. ОМи поруч, щоб підтримати вас.Реєстрація:https://docs.google.com/forms/d/1PtgqbwSoKfHM1qQTokks11bb-1uEWfBCiTNcN2nrF5w/edit