Місячний календар та інші поради 🌛✨ | Треба рухатися, щоби не зламатися. Робити прості, доступні речі. Засте...

Треба рухатися, щоби не зламатися. Робити прості, доступні речі. Застеляти вранці ліжко, прибирати вдома, чистити зуби, вигулювати собаку. Поливати квіти, годувати кота, готувати їжу й мити посуд. День у день — щось обов’язкове і знайоме повинне тримати тебе у твоєму житті, не дати впасти й померти. Відмічати кожен крок: змогла. Зміг. І байдуже, що інші в цьому марафоні обігнали тебе і не захекались. Зараз — не час для змагань. Зараз треба триматися за побут, за звичні дрібниці, навіть якщо вони здаються безглуздими. Вони зшивають розірване полотно життя, штопають його, з'єднують клаптики. Нагадують: ти дихаєш. Ти ходиш. Ти ще можеш щось — нехай менше, ніж раніше. Але можеш. Ти стоїш на землі. Земля тримає. Повітря наповнює легені. Світ упав, але не повністю. Не остаточно. Планета й далі обертається. Щось залишилось. І треба вистояти. Триматися. Повертатися. Тому що найскладніші часи — минають. Рано чи пізно. І якщо ти здасися, якщо не витримаєш — ти ніколи не дізнаєшся, що дотерпіти залишалося, можливо, зовсім трохи. Зовсім трішечки — і стало б легше… З мережі.