☝🏻

«Як встановлювати правила в сім’ї та дотримуватися їх?», – питає поради одна із підписниць у нашої експертки в рубриці «Запитайте у психолога». Чіткі межі, послідовність та спокійні домовленості – звучить ніби просто. Однак на практиці правила у родині нерідко існують лише «на словах», зауважує психолог-практик Яна Кобець. Про них доводиться постійно нагадувати, а інколи вони навіть стають причиною суперечок між рідними.

🎞

У новому відео наша психологиня розповідає, як досягти того, щоб сімейні правила були зрозумілими, реалістичними й працювали для всіх. Дивіться відео, слухайте практичні поради нашої експертки та діліться ними з близькими.

📲

Якщо потребуєте фахового погляду Яни на проблему, яка вас бентежить, поставте своє запитання їй в онлайн-формі за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist ____«Підтримка» – проєкт Фонду Вадима Столара, де у закритій спільноті професійні психологи допомагають людям впоратися з внутрішніми переживаннями, знайти способи полегшити душевний біль і навчитися жити у мінливому сьогоденні."#психологічна_підтримка