😩"Ох, як же не хочеться їхати у спортзал…" – думаєте ви перед черговим тренуванням, поки зима випробовує нас крижаним вітром, снігом чи ожеледицею.І не треба! Залишайтеся вдома та тренуйтесь онлайн разом з проєктом «Спорт на районі». Якщо ви ще не з нами – переходьте у телеграм-канал проєкту за посиланням: https://t.me/sport_fund У «Спорті на районі» ми не женемось за формами чи швидкими результатами. Ми підтримуємо тонус тіла, поліпшуємо витривалість та самопочуття. Все, що треба для цього – трішки часу, простору вдома та любов до себе.✅Цього тижня о 20:00 на вас чекають:• понеділок – stretching від Марі;• вівторок – йога від Лізи;• пʼятниця – abt**тренування з Надією у записі.Друзі, маємо круту новину, яка точно заохотить вас бути з нами сьогодні: вечірнє заняття проведе нова тренерка Марі. Вона вже чотири роки передає людям свою любов до йоги та стретчингу, вважає рух невіддільною частиною свого життя та надихає рухатись інших.🤩Долучайтесь і зробіть турботу про себе частиною щоденного життя.________«Спорт на районі» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого команда професійних фітнес-тренерів проводить онлайн-тренування для всіх охочих. Заняття спрямовані на відновлення ментального й фізичного здоров'я. #спортнарайоні