Source
ОРІОН Інфо | Програма зборів "Ambitious Camp" 24–27 березняТренери: Удод Ілля, Бага...
518 Views/Reach
2026-03-20 13:48
Message №3888
Програма зборів "Ambitious Camp" 24–27 березняТренери: Удод Ілля, Багатько Євген.📅 Розклад (24–26.03)10:30–12:30 — тренування13:00–14:30 — тренування📅 Вівторок ⚡️ Тема: Коротка гра та активний вихід із неї• Динамічна розминка (важливість “гарячого” старту)• Коротка гра. Активна зрізка + перекрути.• Завдання з подач для кращих результатів у грі.• Індивідуальна робота з ВКМ (персоналізовані завдання).• Бесіда: Тактичні моделі короткої гри.📅 Середа ⚡️Тема: Побудова і розвиток ігрової моделі• Чому “просто грати” ≠ прогресувати• Підготовка та налаштування на матч• Індивідуальні завдання для прокачки слабких сторін гри.• Формування ігрової моделі і практичне застосування.• Робота з ВКМ - персоналізовані вправи на розвиток.• Мотивація: Як і чому слід викладатись на максимум у спорті та житті.📅 Четвер ⚡️Тема: Активна і варіативна гра• Кардіо-розминка• ОФП (фокус на вибухову силу і спритність)• Вихід із короткої гри активною зрізкою• Атака з коротких м’ячів• Робота з ВКМ - пропрацьовуємо сильні і слабкі сторони кожного.• Бесіда: роль фізичної підготовки в сучасному тенісі.📅 П'ятниця. 27.03 — турнір 🏆 10:30 початок🎁 Призи:Сертифікати клубу та футболки європейських клубів за 1-3 місця.💰 ВартістьДо 23.03• Повний збір (3 дні + турнір) — 2990 грн• 1 день — 1200 грнПісля 24.03• Повний збір — 3590 грн• 1 день — 1500 грнЗалишилось 5 вільних місць 💫✏️ Забронювати місце можна написавши в дірект 👉 @NLena1906 Або за телефоном: +380 (66) 540 27 21 (Олена)