Невігласне бажання і невігласне відторгненняЗ вчення Колесо Життя 1998 Геше Майкл:"Є велика різниця між симпатією та антипатією в цілому — і симпатією та антипатією як ланцюжком обставин, який вбиває вас. Величезна різниця. А люди не бачать цієї відмінності, і тоді бідолашні сучасні буддисти думають, що їм не можна ходити в кіно; вони більше не можуть слухати свої улюблені пісні, тому що їм нібито не дозволено нічого любити...Немає нічого поганого в тому, щоб любити своє тіло, якщо воно красиве. Немає нічого поганого в тому, щоб не хотіти бути хворим, потворним, дурним. Суть у тому, що ви можете це зупинити. Суть в тому що є невігласний вид бажання і відторгнення. Це коли ми думаємо що хороша річ - вона хороша сама по собі, незалежно від нас, незалежно від нашої карми. Так само і стосовно поганої речі. Ваша карма змушує вас бачити це саме поганим або добрим. Самопідтримуване колесо. Хтось кричить на тебе, тому що ти створив подібну карму в минулому. Ти кричиш (негативно реагуєш) у відповідь і створюєш нові відбитки гніву в своєму розумі. Ті відбитки дозрівають і ти знов бачиш когось хто кричить на тебе. І так по колу - нескінченно! Як назавжди позбутись гніву, що хтось кричить не тебе? Як відторгнути щось НЕ невігласно?Розумійте що це неприємно, не любіть гнів, але пам'ятайте що це колись створили ви. І щоб позбутись цього потрібно не злитись, потрібно сіяти протилежну карму. Стриматись, подумати як м'яко заспокоїти людину, підтримати, або дати їй щось потрібне, щось що її заспокоїть. Не сіяти карму гніву в різних інших побутових ситуаціях, а сіяти доброту, спокій, підтримку. Що тоді відбудеться? - Ти зносиш стару погану карму і матимеш свободу від гніву та поганого досвіду. Якби ви застосували це до всіх негативних речей у своєму житті, ви б очистили своє життя від усього, що вас турбує, як в душі, так і фізично. Що сталося б фізично? Ваше тіло почало б змінюватися і молодіти. Що сталося б у душі? У вас перестали б виникати депресія, тривога, гнів, ревнощі, що завгодно. Завдяки цій кармі ви були б вимушені бачити себе ніколи не старіючим і не вмираючим, ви б були вимушені бачити навколо себе рай.Отже як ми створюємо коло страждань і смертей:1. Щось із вашого минулого життя змушує вас бачити речі неправильно - як не повязані з вашими діями в минулому.2. Ви таки починаєте дійсно бачити речі так, ніби вони виходять самі по собі (без вашої участі).3. Ви починаєте щось невірно бажати, або відштовхувати4. Ви починаєте щось любити, привязуватись, або не любити, ненавидіти, відштовхувати5. Ви починаєте невігласно взаємодіяти з цими об'єктами6. Ви створюєте карму7. Ви підтримуєте нескінченний оберт колеса стражданьМи вивчаємо це для того, щоб зламати це колесо, зупинити стражданння назавжди"