Коли в голові – буря ідей, планів, подій… важливо зупинитись.Саме це зараз проживаю кілька днів — купа натхнення, п’ять нових ідей, кілька вже запланованих подій, а всередині — хаос. За що хапапись, в мене не 100 рук і не 10 голів )))???😴Лягаючи спати я попросила Ламу про підказку і почула тихий месседж: вимкни зараз телефон до 14:00 наступного дня і зроби мікроретрит.Я вимкнула і заснула.Ранок — неспішний: сніданок, заплановані хатні справи…А потім — мантри, годинна медитація з присвятою вищій меті, щоб стати ще більш міцною в допомозі іншим.Всі ідеї і плани відклала до 14:00... Пірнула в практики виключно лише із думкою про вищу мету.Здавалося б це зовсім "ку-ку". Хто так робить коли "ідеї та натхнення пре" ? - Взяти і виключити себе повністю з цього процесу... зупинитись...і думати лише про таке "неймовірно далеке" абсолютне шастя для кожної істоти?Але, я добре зчитую послання і знаю, що вони ніколи не обманюють...І насправді цей мікро-ретрит привів до того, що всі мої думки та справи впорядкувались самі по собі.З'явилась ясність, зникли хаос і напруга...І бонусом прийшли глибокі, неочевидні практики.І головне послання — про наш перший дводенний йога-танцювальний ретрит у Бакоті.Це місце неймовірної сили з яким ми зустрінемося дуже скоро — прямо на межі весни й літа 31.05-01.06Там буде багато неймовірних практик. І одна з них супер-особоива!– Вихід із кола страждань сансари.– Створення карми свободи, абсолютної свободи. В медитації мікро-ретриту мені в додачу прийшла неймовірна практика, яку ми додамо в цей процес. Зараз в Україні від несвободи особливо страждають чоловіки, хтось на війні, хтось в полоні, хтось безвісти, хтось наляканий що може бути забраний на війну — у кожного свій біль, своя несовобода... несвобода від війни, від страждань сансари...Тому роблячи практику виход з колеса сансари ми винесено з собою всіх живих істот. Але особливо потужно буде, якщо ми поіменно, там в високодуховному місті, озвучимо ще й імена кому дуже потрібна допомога мати свободу та шасливе життя (це також і зерна завершення війни, всіх війн назавжди)Тож: пиши в коментарях імена чоловіків (без прізвищ), яким ти дуже хочеш допомогти, а також можеш написати імена своїх близьких.Ми вголос зачитуватимемо цей список в нашій практиці із читанням мантри Максорми, щоб кожен був врятований із кола страждань.А якщо хочеш підтримати ретрит — можеш надіслати внесок на підвішений квиток, доя когось хто хоче поїхати, але на зараз не вистачає коштів:🔗 Посилання на банкуhttps://send.monobank.ua/jar/9iAfHRPaQz💳 Номер картки: 4441 1111 2504 1727І обов’язково послухай аудіо нижче, де я детальніше розповідаю про цю частину практики