Готовий(-а) подолати стрес і знайти внутрішню гармонію? Час діяти!

🎨💚

Що тебе чекає: ✅ Дізнаєшся, як стресові події впливають на твоє життя і де знайти ресурси для відновлення ✅ Навчишся техніками арт-терапії для зниження напруги та тривоги ✅ Знайдеш безпечний простір для вираження емоцій через творчість✅ Отримаєш практичні інструменти для щоденного регулювання стресу ✅ Познайомишся з однодумцями на шляху до психологічного добробуту🎯 Для тебе, якщо ти: 1. Відчуваєш постійне напруження і не знаєш, як його зняти2. Переживаєш складний період і шукаєш підтримку3. Хочеш навчитися керувати своїми емоціями4. Прагнеш знайти творчий вихід для внутрішніх переживань6. Готовий(-а) інвестувати в своє ментальне здоров'я🎨 Що візьмеш з собою: 1. Персональні техніки для управління стресом2. Творчі роботи як відображення твого внутрішнього стану3. Розуміння власних емоційних реакцій4. Відчуття спокою та внутрішньої сили5. Натхнення на подальший саморозвиток!

📅 27-28 вересня 2025 року🕛 Початок: о 15.00📍 Миколаїв, Молодіжний центр "Хвиля" (вул. Адміральська 20)📚 Дедлайн: 26 вересня о 23.59💡 Організатори забезпечуватимуть кавабрейки і ми очікуємо від вас неймовірний настрій та потужний заряд бадьорості. Не пропустіть свою можливість стати частиною спільноти запальної молоді!https://forms.gle/HqvatEV2NnpMEwYQ6