Channel Катька Задорожко🥑 - @strongnbeauty - №3273
ПЕРЕДЗАМОВЛЕННЯ РАЦІОНУ НА ТРАВЕНЬЩо взагалі таке раціон?Єгор @yehorkulakov почне трохи здалеку:Я не вірю в нутриціологію. Не найкращий старт, чи не так, 🤣АЛЕ. Я дуже захоплений і очарований біохімією.📚Різниця в тому, що біохімія вивчає процеси в нашому організмі і як на них впливати.Відповідно, як на них впливає та чи інша їжа.Не по КБЖВ, а по мікронутриїтивному складу.❗️Останнім часом в світі є пʼять дефіцитів, які вражають людство.Я в раціоні враховую конкретно ці аспекти і допомагаю боротися з ними, за рахунок цього люди худнуть і стають здоровішими. Це НЕ схуднення на дефіциті калорій ціною здоровʼя 🤓🔹 Інсулінорезистентність.Дефіцити хрому, флавоноїдів в раціоні.А також маленькі порції, які призводять по піджорів і стрибків цукру та інсуліну.В мене великі збалансовані порції. Я не фітнес-дієтолог, мої люди не потребують страждань і голоду, і офігенно худнуть!Хром, антоциани, розчинна клітковина — ось де сила. Не в голоді🔹 Антиоксидантодефіцит. 95% людей світу і 99,8% людей міста мають його.Це призводить до некоректного ділення клітин, збоїв у організмі і швидших ознак старіння.Молодший організм буде енергійніше і здоровіше, це база!🔹 Дефіцит заліза. 75% населення по сучасних нормах і 95% по нормах біохімії.Залізо переносить кисень. Мало кисню = постійна втома і сповільнення метаболізму. Прибираємо грамотними поєднаннями продуктів.🔹 Дефіцит магнію. 75% людей світу.Нервова система, як мінімум. А насправді ще і процеси руйнування жиру.Комфортна нервова відповідь на оточуючий світ і потужний нервовий буфер в тривожних ситуаціях.А також робота мозку, як головної частини нервової системи!🔹 Дефіцит Хрому.Статистики не маю, поклавши руку на серце.Хром — запорука реакції на інсулін. І його дуже рідко враховують в раціоні, а це основа енергетичного обміну 🤷🤓 Хочете бути стрункі, бо здорові, а не ціною здоровʼя, ще два дні діє знижка 50% за передзамовлення раціону. Посилання для оплати⬇️https://secure.wayforpay.com/button/bdf676391c320
84
25-04-28 17:17