Знову відчути щастя після: 💔 втрати дому та відчуття безпеки💔 втрати близької людини💔 хвороби, яка змінила життя назавжди💔 втрати сенсу існування💔 нестерпного болю та нескінченних випробуваньТи не можеш змінити минуле, але можеш загоїти свої рани.Шрами — не кінець, а початок твоєї історії та доказ твоєї сили.Привіт! Я Людмила Шульга - акредитована тілесна гештальт терапевтка з Кейптауну. Я допомагаю:✨ проживати кризи та травми✨ відновлювати зв’язок із тілом✨ знаходити гармонію в житті у світі, який постійно змінюєтьсяПро мене:👩‍⚕️ 12 років досвіду роботи в психології та тілесній терапії💡 З повагою ставлюся до твого досвіду та труднощів📚 Читаю наукову літературу замість казок👩‍👦 Виховую сина та двох міні шнауцерівПриєднуйся до мене в Instagram @shulga.psy та дізнайся:— Як тіло зберігає травматичний досвід і як це змінити.— Чому ми застрягаємо в руйнівних емоціях та поведінкоих патернах.— Як знайти баланс між розумом і тілом навіть у стані постійного стресу.— Як побудувати здорові стосунки з собою та близькими.— Як знайти новий погляд на життя, в якому є місце для радості та спокою.🎁 Подарунок для тебе:Скачай безкоштовний гайд про вплив травми на тіло, основні стратегії зцілення та практичні вправи за посиланням тутТвоя внутрішня свобода починається тут.