🌸 Сучасні реалії вимагають від жінок бути сильними, міцними, витривалими. Адже вони – опора для чоловіків і дітей, особливо тепер, у воєнний час. Як це іноді буває складно, дуже добре знають жінки з сімей військовослужбовців. Про них піклується Денний центр для ветеранів та членів їх родин – сегмент Дніпровського міського центру соціальних служб 🏙Наприклад, учора для них провели потрібний тренінг ⬆️ “Нова я: усвідомлення та розвиток власного образу”. Це була можливість для кожної учасниці глибше пізнати себе, віднайти внутрішню рівновагу та силу, розвинути позитивну “Я-концепцію”. Під час заходу учасниці виконували вправи, що допомагають усвідомити власну ідентичність, зміцнити віру в себе та відновити емоційний ресурс: 1️⃣ Вправа “Ідентичність” для самопізнання та усвідомлення себе;2️⃣ Арт-терапевтична хвилинка “Моє кольорове ім’я” для відновлення ресурсного стану, наповнення свого емоційного ресурсу;3️⃣ Вправа “Моя Героїня” для відновлення внутрішніх та зовнішніх опор;4️⃣ Вправа “Моє життя як п’єса” для усвідомлення та розвитку власного образу;5️⃣ Вправа на рефлексію “Я люблю себе!”Такий захід є унікальним інструментом, що навчає методу самоспостереження і адекватної самооцінки, що дозволить в майбутньому нейтралізувати негативні емоції та усвідомити власний неповторний "Я-образ".‼️ Якщо ви є дружиною військовослужбовця і вам потрібна підтримка, звертайтеся до Денного центру для ветеранів та членів їх родин: тел: 0687452170 📞