Червоний Хрест КонстанциЦентр Сприяння Здоров’ю 🌸 *Портрет жінки — досвідний майстер-клас до 8 Березня* У День жінки я запрошую тебе в теплий простір для відновлення зв’язку із собою — поза ролями, поспіхом і списками справ.Запрошую на м’який і глибокий майстер-клас, де ми дослідимо твої жіночі ресурси та перетворимо їх на особистий символ, який ти забереш із собою додому.✨ Що ми робитимемо разом:• працюватимемо з Картою жіночих ресурсів, щоб відкрити, що тебе визначає і що тебе підтримує• створимо з пластиліну Внутрішню квітку — твій Портрет жінки у символічній формі• інтегруємо досвід у колі рефлексії та спільного ділення🌷 Ти підеш додому з:✔ ясністю щодо твоїх ресурсів✔ досвідом глибшого зв’язку із собою✔ своєю символічною квіткою — нагадуванням про твою жіночу силу👩🦰 Для кого це:Для кожної жінки, яка хоче подарувати собі час у безпечному й теплому просторі.Художній досвід не потрібен.📅 Дата: 05.03.2026🕒 Час: 10:30–11:30⚠️ Не забудьте взяти з собою дозвіл на тимчасове проживання🏷️Участь за мінімальну пожертву 80 леїв**або БЕЗКОШТОВНО, якщо виконані критерії відповідності.📲Реєстрація в коментарях:https://chat.whatsapp.com/HkfryfhgkQH6IbPwLM7Bio 📍 Локація:https://maps.app.goo.gl/twnFqC1FmxCjhLW36
Червоний Хрест КонстанциЦентр Сприяння Здоров’ю 🌸 Марцішор — новий початок 🌸 Запрошую тебе на досвід особистісного розвитку, присвячений новим початкам, змінам і відновленню зв’язку із собою через творчість і рефлексію.Під час цієї групової діяльності ми створюватимемо марцішори з моделювальної пасти, використовуючи творчий процес як форму внутрішнього самовираження та особистого дослідження. Художній досвід не потрібен — головне тут переживання, символ і особистий сенс.✨ Що ми будемо робити:• вправи на налаштування контакту і центрованість• інтуїтивне ліплення — створення символічного марцішора• керована рефлексія про власний «новий початок»• обмін у безпечному й підтримувальному просторіЗапрошую тебе разом дослідити, який новий початок народжується у твоєму житті 🌸📅 Дата: 27.02.2026🕒 Час: 10:00–11:30👥 Для дорослих⚠️ Не забудьте взяти з собою дозвіл на тимчасове проживання🏷️Участь за мінімальну пожертву 80 леїв**або БЕЗКОШТОВНО, якщо виконані критерії відповідності.📲Реєстрація в коментарях:https://chat.whatsapp.com/HkfryfhgkQH6IbPwLM7Bio 📍 Локація:https://maps.app.goo.gl/twnFqC1FmxCjhLW36
Червоний Хрест КонстанциЦентр Сприяння Здоров’ю 🌿 Простір у думках, спокій у тіліМайндфулнес-майстерня для зниження стресу (для дорослих)Чи відчуваєте, що ваша голова перевантажена, у тілі є напруга або постійний внутрішній поспіх?Запрошуємо вас на м’яку та відновлюючу зустріч майндфулнес, де ви зможете:✨ уповільнитися та «видихнути» напругу✨ навчитися простим технікам заспокоєння нервової системи✨ пережити глибокий досвід керованої уяви для звільнення від стресових думок✨ створити більше простору в думках і спокою в тілі🧘♀️ Формат: практичний, м’який, підходить і для початківців👥 Для кого: дорослі, які хочуть краще керувати стресомДозвольте вітру дихання прояснити небо вашої свідомості… 🌬️📅 Дата: 26.02.2026🕒 Час: 14:00–15:00⚠️ Не забудьте взяти з собою дозвіл на тимчасове проживання🏷️Участь за мінімальну пожертву 80 леїв**або БЕЗКОШТОВНО, якщо виконані критерії відповідності.📲Реєстрація в коментарях:https://chat.whatsapp.com/HkfryfhgkQH6IbPwLM7Bio 📍 Локація:https://maps.app.goo.gl/twnFqC1FmxCjhLW36
Червоний Хрест КонстанциЦентр Сприяння Здоров’ю 🌿 Простір у думках, спокій у тіліМайндфулнес-майстерня для зниження стресу (для дорослих)Чи відчуваєте, що ваша голова перевантажена, у тілі є напруга або постійний внутрішній поспіх?Запрошуємо вас на м’яку та відновлюючу зустріч майндфулнес, де ви зможете:✨ уповільнитися та «видихнути» напругу✨ навчитися простим технікам заспокоєння нервової системи✨ пережити глибокий досвід керованої уяви для звільнення від стресових думок✨ створити більше простору в думках і спокою в тілі🧘♀️ Формат: практичний, м’який, підходить і для початківців👥 Для кого: дорослі, які хочуть краще керувати стресомДозвольте вітру дихання прояснити небо вашої свідомості… 🌬️📅 Дата: 26.02.2026🕒 Час: 14:00–15:00⚠️ Не забудьте взяти з собою дозвіл на тимчасове проживання🏷️Участь за мінімальну пожертву 80 леїв**або БЕЗКОШТОВНО, якщо виконані критерії відповідності.📲Реєстрація в коментарях:https://chat.whatsapp.com/HkfryfhgkQH6IbPwLM7Bio 📍 Локація:https://maps.app.goo.gl/twnFqC1FmxCjhLW36
Червоний Хрест КонстанциЦентр Сприяння Здоров’ю 🚀 Творча майстерня для дітей: «Лечу з татом у космос» 🌟Запрошуємо дітей 8–9 років на захопливу активність, сповнену уяви та відкриттів, де ми разом вирушимо у космічну пригоду!Натхненні захопливою історією про хлопчика, який мріє полетіти на Марс разом із татом, діти:🎨 намалюють космічний корабель, який вони будують📖 створять власний щоденник подорожі🤝 працюватимуть і ділитимуться ідеями в теплій і дружній атмосферіЗаняття заохочує вільне самовираження, творчість і співпрацю, допомагає розвивати відчуття безпеки та приналежності, даруючи дітям простір для уяви й комфорту 💚🎁 Подарунок: ви підете додому з книжкою оповідань «Лечу з татом у космос»Чекаємо вас на борту для уявної подорожі серед зірок! 🚀✨ 📅 Дата: 24.02.2026🕒 Час: 14:00–15:00⚠️ Не забудьте взяти з собою дозвіл на тимчасове проживання🏷️Участь за мінімальну пожертву 80 леїв**або БЕЗКОШТОВНО, якщо виконані критерії відповідності.📲Реєстрація в коментарях:https://chat.whatsapp.com/HkfryfhgkQH6I 📍 Локація:https://maps.app.goo.gl/twnFqC1FmxCjhLW36
🇺🇦 В Констанці українські біженці вийшли на протест проти війниУ неділю, 22 лютого в центрі румунської Констанци, українська громада зібралася на акцію протесту проти російської війни, яка триває вже четвертий рік. Понад 200 українців з різних міст нашої країни вийшли до Археологічного парку, після чого рушили в напрямку консульства росії у місті, де продовжили свої виступи.Учасники акції тримали українські прапори та плакати з написами «Stop злочинам, тортурам і депортації дітей», «Росія - терористична держава», закликаючи до припинення війни, звільнення полонених та покарання винних у жахливій агресії. Виступи супроводжувалися трансляціями звернення Президента України з початку повномасштабного вторгнення та яскравою вуличною постановкою.Окрім протесту, учасники вшанували пам’ять найбільших трагічних дат - 4 роки від повномасштабного вторгнення Росії в Україну та 12 років від початку агресії і окупації Криму, у рамках символічного заходу «Голос світла - 12 років боротьби, 4 роки незламного опору». У програмі були миті пам’яті, виступи про долю дітей, цивільних жертв війни та слова подяки Румунії за підтримку українських біженців.Акція пройшла мирно, проте вкотре наголосила на тривалій травмі, яку несе українська громада, та на потребі продовжувати боротьбу за мир і справедливість, поки війна не закінчиться.Велика подяка місцевій владі Констанци за належне сприяння проведенню мирної акції та забезпечення громадського порядку. Під час заходу порядок контролювали представники жандармерії та поліції, завдяки чому подія відбулася спокійно, без інцидентів і в атмосфері безпеки та взаємної поваги. Окрема вдячність небайдужим представникам румунського 🇷🇴 суспільства, які прийшли підтримати українську громаду, а також журналістам румунських медіа, що висвітлювали акцію та донесли її меседж до ширшої аудиторії.Організатори (ВО «Міст підтримки – Bridge of Supporting» та інші причетні) дякують кожному, хто приєднався!Слава Україні! 💙💛📸 Всі фото з акції протесту - тут▶️ Підпишись на канал корисної інформації
Червоний Хрест КонстанциЦентр Сприяння Здоров’ю 🚀 Творча майстерня для дітей: «Лечу з татом у космос» 🌟Запрошуємо дітей 8–9 років на захопливу активність, сповнену уяви та відкриттів, де ми разом вирушимо у космічну пригоду!Натхненні захопливою історією про хлопчика, який мріє полетіти на Марс разом із татом, діти:🎨 намалюють космічний корабель, який вони будують📖 створять власний щоденник подорожі🤝 працюватимуть і ділитимуться ідеями в теплій і дружній атмосферіЗаняття заохочує вільне самовираження, творчість і співпрацю, допомагає розвивати відчуття безпеки та приналежності, даруючи дітям простір для уяви й комфорту 💚🎁 Подарунок: ви підете додому з книжкою оповідань «Лечу з татом у космос»Чекаємо вас на борту для уявної подорожі серед зірок! 🚀✨ 📅 Дата: 24.02.2026🕒 Час: 14:00–15:00⚠️ Не забудьте взяти з собою дозвіл на тимчасове проживання🏷️Участь за мінімальну пожертву 80 леїв**або БЕЗКОШТОВНО, якщо виконані критерії відповідності.📲Реєстрація в коментарях:https://chat.whatsapp.com/HkfryfhgkQH6I 📍 Локація:https://maps.app.goo.gl/twnFqC1FmxCjhLW36
Червоний Хрест КонстанциЦентр Сприяння Здоров’ю 🌿 Майстер-клас з майндфулнесу та творчості – для зменшення тривожності 🎨 (для дорослих) Відчуваєш, що думки не зупиняються?Що напруга накопичується в тілі й тобі потрібна справжня пауза?Запрошую тебе на 60-хвилинний майстер-клас, де ми разом сповільнимося, будемо усвідомлено дихати та досліджувати м’яку форму творчого самовираження через медитативне малювання.🧘♀️ Що ми робитимемо:✔ керовані вправи на дихання та розслаблення✔ сканування тіла для зняття напруги✔ усвідомлене малювання (не потрібно вміти малювати!)✔ рефлексія та інтеграція🎯 Для кого:– дорослі, які стикаються зі стресом або тривожністю– люди, яким потрібна справжня пауза для розуму– усі, хто хоче знову відчути зв’язок із собою через творчість📅 Дата: 10.02.2026🕒 Час: 13:00–14:00⚠️ Не забудьте взяти з собою дозвіл на тимчасове проживання🏷️Участь за мінімальну пожертву 80 леїв**або БЕЗКОШТОВНО, якщо виконані критерії відповідності.📲Реєстрація в коментарях:https://chat.whatsapp.com/Hkfryfh
Червоний Хрест КонстанциЦентр Сприяння Здоров’ю 🌿 Майстер-клас з майндфулнесу та творчості – для зменшення тривожності 🎨 (для дорослих) Відчуваєш, що думки не зупиняються?Що напруга накопичується в тілі й тобі потрібна справжня пауза?Запрошую тебе на 60-хвилинний майстер-клас, де ми разом сповільнимося, будемо усвідомлено дихати та досліджувати м’яку форму творчого самовираження через медитативне малювання.🧘♀️ Що ми робитимемо:✔ керовані вправи на дихання та розслаблення✔ сканування тіла для зняття напруги✔ усвідомлене малювання (не потрібно вміти малювати!)✔ рефлексія та інтеграція🎯 Для кого:– дорослі, які стикаються зі стресом або тривожністю– люди, яким потрібна справжня пауза для розуму– усі, хто хоче знову відчути зв’язок із собою через творчість📅 Дата: 10.02.2026🕒 Час: 13:00–14:00⚠️ Не забудьте взяти з собою дозвіл на тимчасове проживання🏷️Участь за мінімальну пожертву 80 леїв**або БЕЗКОШТОВНО, якщо виконані критерії відповідності.📲Реєстрація в коментарях:https://chat.whatsapp.com/Hkfryfh
Червоний Хрест КонстанциЦентр Сприяння Здоров’ю 🌟 Майстер-клас для дітей 4–5 років: «Пригодницькі перегони» 🌟 Вирушаємо в пригоду, сповнену руху, сміху та сюрпризів!Під час майстер-класу «Пригодницькі перегони» малюки стануть сміливими дослідниками, яким потрібно пройти веселу смугу перешкод із кумедними викликами та командними місіями, щоб дістатися… до СКАРБУ! 🧭🏁👣 Що робитимуть діти:– стрибатимуть через «каміння в річці»– пролазитимуть крізь таємничі тунелі– йтимуть по вузьких містках– наслідуватимуть кумедних тварин– працюватимуть разом, щоб знайти фінальний скарб✨ Через гру та історію діти розвивають координацію, впевненість у собі й командний дух — усе в безпечному та радісному середовищі.📅 Дата: 06.02.2026🕒 Час: 12:00–12:45⚠️ Не забудьте взяти з собою дозвіл на тимчасове проживання🏷️Участь за мінімальну пожертву 80 леїв**або БЕЗКОШТОВНО, якщо виконані критерії відповідності.📲Реєстрація в коментарях:https://chat.whatsapp.com/HkfryfhgkQH6IbPwLM7Bio 📍 Локація:https://maps.app.goo.gl/twnFqC
TGLIST.COM.UA
